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    咳嗽可以吃豬肝嗎

    2023-03-16 11:48播放 :

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    咳嗽時(shí)可以吃豬肝,豬肝是豬肉類的食品,其性溫平,含有豐富的維生素D、維生素B12和多種微量元素??人砸话闶侵夤苎?、慢性支氣管炎的急性發(fā)作、上呼吸道感染等感染性疾病所引起,同時(shí)也可能是哮喘引起??人詴?huì)耗費(fèi)人體大量的能量,也會(huì)消耗大量的蛋白質(zhì)和維生素,所以咳嗽患者需要補(bǔ)充大量能量、蛋白質(zhì)以及維生素,吃豬肝是很好的選擇。

    但是要注意,吃豬肝時(shí)不要吃得太多,因?yàn)樨i肝是不太好消化的食品。還要注意烹調(diào)的時(shí)候,不要把豬肝做得口味太重,也不要加刺激性調(diào)料,比如辣椒、蔥、姜等。刺激性的氣味和食物容易刺激咽部,使咳嗽加重,過多的鹽分也會(huì)刺激咽部,使咳嗽加重,少吃對(duì)咳嗽有好處。

    同時(shí)要注意補(bǔ)充容易消化的蛋白質(zhì),如雞蛋、牛奶,還可以吃富含糖分、淀粉的食物,比如各種粥,也可以添加蔬菜和水果。做到膳食均衡,保持身體健康,有利于咳嗽恢復(fù)。


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