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高血壓能吃番茄嗎
2023-11-02 10:23:43播放：-
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高血壓能吃番茄嗎
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高血壓可以吃番茄。番茄中含有番茄紅素和維生素C，對于身體中必要的營養(yǎng)攝入非常好。而且，番茄本身并不會導(dǎo)致血壓的升高、降低與波動，所以高血壓患者可以吃番茄。
但是，高血壓患者或者本身患有各種慢性的三高類疾病的患者，在飲食上都應(yīng)當(dāng)做到適量而不能過量。因為吃得過多、過飽之后，有可能導(dǎo)致消化不良，胃腸道不舒服。而當(dāng)有不舒服癥狀時，反而會引發(fā)血壓有所波動。
除此