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      17歲跑步會不會長高
      2023-07-01 02:24:22播放-
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      17歲跑步會不會長高
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      17歲跑步不一定能夠長高,能否長高并不決定于是否參加鍛煉,而是決定于患者的骨頭是否完全閉合,營養(yǎng)是否充分,此外還與患者體內(nèi)是否缺鈣有關(guān)。如果患者發(fā)生骨頭閉合,即使長期堅持跑步訓(xùn)練也不會使身高增長。如果17歲患者骨頭仍未完全閉合,通過跑步訓(xùn)練、加強營養(yǎng)、多曬陽光、及時補鈣等方式會使患者身高繼續(xù)增長。另外基因因素對于身高的增長也較為關(guān)鍵,也不能完全忽視。

      所以適當(dāng)鍛煉有利于身高增長,但是在鍛煉之前須到醫(yī)院檢查,判斷骨頭是否完全閉合。如果已經(jīng)閉合,鍛煉的目的并不是使身高增長,而是提高健康水平,預(yù)防疾病?;颊咝枰行睦頊蕚?,否則鍛煉的目的是為身高,但是鍛煉一段時間后身高無法增長,可降低患者鍛煉的信心。

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