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    瘦雙下巴的最快方法是什么

    2023-09-04 10:23播放 :

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    對于雙下巴的治療,要手術(shù)。要根據(jù)自己的具體情況選擇適合自己的手術(shù)方式,具體如下:

    1、負壓吸脂術(shù)或者吸脂術(shù):雙下巴產(chǎn)生的大多數(shù)原因是肥胖,胖了以后就會產(chǎn)生雙下巴,實際上就是脂肪堆積。在頸部和下頜部的脂肪堆積,造成雙下巴。其最快的治療,或者最好、最適合的治療方式,就是負壓吸脂術(shù)或者吸脂術(shù)。吸脂術(shù)可以從皮下脂肪抽吸到多余的脂肪,減除脂肪堆積的問題。而且可以使皮膚和下頜的筋膜層形成一層瘢痕,可以使得固定性更好。在固定好以后,頦頸角會更加明顯。所以做完以后,不僅使雙下巴消失,而且可以使頸部加長,頸部輪廓會更好。一般情況下,比較建議做吸脂術(shù),對雙下巴的治療非常好;

    2、頸部懸吊術(shù):雙下巴產(chǎn)生的部分原因是皮膚下垂,頸部的皮膚松弛、下垂也會有此方面的原因。這個時候可以結(jié)合頸部懸吊術(shù),包括面頸部聯(lián)合除皺術(shù)。切除多余的皮膚后,可以懸吊在耳后。這個時候也會達到緊致皮膚和治療雙下巴的作用,這個過程中也會結(jié)合負壓吸脂術(shù),吸出一部分脂肪造成粘連,也會更好地顯現(xiàn)頦頸角。

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    "在回答這個問題的時候,需要搞清楚以下幾個基本常識:第一、脂肪不存在局部的減,要減一定是全身的減。因為脂肪細胞在全身的分布是均勻的,這種脂肪細胞它包括內(nèi)臟的脂肪細胞和皮下的脂肪細胞,與肚子肥胖相關(guān)的不光是內(nèi)臟脂肪增多,還有皮下脂肪的增多。因此當(dāng)我們?nèi)ハ臒崃康臅r候,全身的脂肪是一起動員、消耗的,不存在局部的瘦,只存在全身的體重控制以后肚子的脂肪自然的會減少。第二、局部運動與全身運動它的作用有沒有相輔相成的關(guān)系,這個答案也是肯定的,比如說在做運動的時候同時去做無氧和有氧的運動,首先在有氧運動的時候就會消耗能量,動員糖原,然后促進脂肪的燃燒,這個是肯定的。在做無氧運動的時候,有可能就是針對全身各個部位不同的肌肉去發(fā)力、鍛煉。在這樣的情況下,有可能會做比如局部腹肌的訓(xùn)練,可以對腹肌進行有效的刺激。但大家注意,在做無氧運動的時候,絕對不是減局部的脂肪,只是增強肌肉力量,加強肌肉線條,而這些力量的增強和線條的體現(xiàn)在脂肪減下來之前它是無法顯現(xiàn)的。一個很明顯的事實就是女孩子都比較喜歡追求馬甲線,在體脂率低到一定程度的時候是不會看見它的,所以脂肪一定是全身的去減,而不是局部的去減。在弄清楚這兩個概念之后,瘦肚子最快的方法是什么,相信大家心中已經(jīng)有答案了。沒有最快的方法,只有持之以恒的方法。健康的體型的形成和健康的生活方式都不是一朝一夕所能形成的,一定是長期的復(fù)制、努力,然后輔以科學(xué)的飲食和運動鍛煉的方法才會有效的獲得。"

    語音時長02:32''

    代喆武漢大學(xué)中南醫(yī)院

    2020/05/24收聽(59726)

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