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哺乳期產(chǎn)后泡腳好嗎
2023-03-14 17:05:53播放：-
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哺乳期產(chǎn)后泡腳好嗎
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視頻內(nèi)容
哺乳期產(chǎn)后可以泡腳，但一定要用清水煮的熱水去泡腳，不要用中藥或藥湯泡腳，否則可能會通過皮膚吸收，影響乳汁分泌。哺乳期的女性比較辛苦，哺乳期通過泡腳可以增加血液循環(huán)，更好地睡眠和休息。所以哺乳期的母親可以泡腳，但如果乳汁哺乳的問題，泡腳如果用清水泡不會有太大影響。
哺乳期想讓孩子有更好的營養(yǎng)狀態(tài)，建議均衡營養(yǎng)，食用高蛋白、微