孕期血糖高可以吃紅棗嗎
2023-12-29 11:37:14播放:-
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孕期血糖高可以吃紅棗嗎
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孕期高血糖或血糖高,可以吃紅棗。紅棗的主要功效是補血、活血,尤其是很多孕婦可能會合并貧血,此時吃一點紅棗,其實對補血、益氣,有非常好的幫助。
因為紅棗里含有非常多的鐵劑,對于補血、活血、益氣有比較好的幫助,所以孕期可以適當(dāng)吃一點紅棗。但不建議吃太多,因為紅棗里邊可能多少會有一點糖分,對血糖多少有一點影響,但不會太大。因此,可以少量吃紅棗