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頸椎病患者適合汗蒸，汗蒸和局部理療類似。汗蒸的目的是放松頸部肌肉，給神經(jīng)減壓。患頸椎病的情況下，頸部肌肉往往僵硬或痙攣。汗蒸后局部溫度高，肌肉痙攣減輕或解除，椎管容積增大，可減輕對(duì)頸椎的牽拉、對(duì)神經(jīng)根壓迫。

建議大家注意汗蒸完后應(yīng)避免著涼。桑拿、汗蒸完后一定要注意頸部保溫，不要吹冷風(fēng)，可較好緩解頸部僵硬。