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腎結(jié)石可以吃洋蔥，洋蔥里含有大量的維生素和纖維素，對(duì)結(jié)石的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)有一定作用。腎結(jié)石多吃蔬菜、多吃水果，尤其是多吃含水豐富的水果，有利于產(chǎn)生大量的尿液，能夠排出結(jié)石。

腎結(jié)石有兩種，含鈣結(jié)石和非含鈣結(jié)石。含鈣結(jié)石主要是磷酸鈣、碳酸鈣、草酸鈣結(jié)石，和吃的高鈣飲食有密切的關(guān)系。如果是含鈣結(jié)石，要盡量少吃含鈣豐富的食物，包括豆腐、豆?jié){、菠菜、牛奶。而非含鈣結(jié)石，主要是尿酸結(jié)石，和吃高蛋白飲食密切相關(guān)。高蛋白飲食會(huì)引起尿酸濃度的增加，像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等食物。吃了以后，都會(huì)引起尿酸中毒的增加，引起腎臟的尿酸結(jié)石。平時(shí)要注意多喝水、多吃水果、多吃粗糧，可以預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)，還有能夠排出小的結(jié)石。

小的結(jié)石通過大量喝水，能隨著大量尿液的產(chǎn)生而排出體外。大的結(jié)石則需要碎石以后，進(jìn)行排石或者碎石。大的結(jié)石去石以后，還要預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)，而預(yù)防方法應(yīng)該從日常生活做起。