34歲的夫妻一星期正常2-3次性生活，是普遍能接受的性生活頻率或能達到的頻率。夫妻間的性生活頻率并沒有嚴格的規(guī)定，和個人的情況有關，比如部分夫妻可能兩地分居，或工作比較忙，經(jīng)常不在一起等，其實都會影響到夫妻間的性生活次數(shù)。性生活次數(shù)的多少并不會直接影響性功能，建議最好有規(guī)律的進行性生活，對于維持性功能、夫妻關系、性生活的和諧都比較重要。長期兩地分居或長時間沒有性生活的夫妻，容易出現(xiàn)性生活不和諧。
在臨床經(jīng)常會碰到長期沒有性生活的男性，偶爾過性生活時可能會表現(xiàn)為性功能減退，比如勃起硬度下降、勃起維持時間短、容易早泄等問題。由于長時間不過性生活，在過性生活時可能會出現(xiàn)緊張、配合不好等問題，從而影響性生活的質量。因此對于男性，規(guī)律的性生活，對于維持男性正常的性功能很重要。同房時也要加強配合，可能會改善男性的性功能。
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