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周齊
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕期幾個(gè)月開(kāi)始左側(cè)睡

2023-08-31 10:01播放 :

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孕婦在妊娠7個(gè)月后，建議采取左側(cè)臥位睡眠，因妊娠28周后，即7個(gè)月時(shí)已經(jīng)進(jìn)入孕晚期，此時(shí)胎兒成活幾率較大，要求孕婦采取左側(cè)臥位。主要原因?yàn)閷m底逐漸上升，已經(jīng)到達(dá)臍上2指甚至3指位置，此時(shí)巨大子宮會(huì)產(chǎn)生壓迫。

如果一旦壓迫下腔靜脈出現(xiàn)回流受阻時(shí)，孕婦采取平臥時(shí)會(huì)出現(xiàn)血壓下降、心率增快、惡心、嘔吐等癥狀，此為臨床常見(jiàn)仰臥位綜合征。

因此需要讓孕婦采取左側(cè)臥位，主要原因?yàn)榫薮笞訉m易出現(xiàn)左旋，還可以防止出現(xiàn)仰臥位綜合征。部分孕婦采取左側(cè)臥位睡眠出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，可以讓孕婦將腹部偏離30°即可，可以在后背放置靠墊支撐腰部。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

曾湘豫│北京醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/04/10收聽(tīng)(68886)

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"孕期左側(cè)睡，肚子歪了是正常的，是由于孕婦在懷孕中、晚期，采用左側(cè)臥位睡姿，導(dǎo)致子宮在重力作用下子宮偏向左側(cè)，正常情況下子宮呈右旋狀態(tài)，進(jìn)入中晚期胎兒發(fā)育較大，右旋子宮對(duì)血管以及盆腔臟器產(chǎn)生壓迫，為緩解壓迫癥狀，確保胎盤的血液供給，所以醫(yī)生建議采用以左側(cè)臥位為主的睡姿，最大程度的緩解壓迫癥狀。胎兒在體內(nèi)是不斷活動(dòng)的，有時(shí)胎動(dòng)的某個(gè)姿勢(shì)，使胎兒比較偏向于左側(cè)，也會(huì)加重肚子左歪的程度，建議在懷孕后加強(qiáng)孕期監(jiān)測(cè)，特別是胎心胎動(dòng)監(jiān)測(cè)，如果出現(xiàn)胎心胎動(dòng)異常，考慮與胎兒缺氧有關(guān)，建議最好及時(shí)去醫(yī)院就診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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"在懷孕28周以前可以采取自由體位進(jìn)行休息，比如左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位或者仰臥位都可以，但是，不可以俯臥位，以免壓迫子宮，引起局部血液循環(huán)不好而影響胎兒發(fā)育，或者刺激子宮收縮，造成先兆流產(chǎn)的可能性。在懷孕28周以后屬于晚期妊娠，這時(shí)子宮會(huì)出現(xiàn)右旋的情況，為了糾正子宮右旋，建議左側(cè)臥位睡覺(jué)，可以改善局部血液循環(huán)，更有利于胎兒發(fā)育。在妊娠期間建議一定要定期做產(chǎn)檢，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況，隨時(shí)給予相應(yīng)處理。在懷孕13周以后可以做唐氏篩查，在懷孕23-28周之間可以做四維彩超檢查，主要是排除胎兒畸形的可能性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/03/08收聽(tīng)(46054)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/12/10收聽(tīng)(97596)

孕婦左側(cè)睡好還是右側(cè)睡好

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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