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崔丹丹
主治醫(yī)師

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

中醫(yī)科

小月子多久可以洗頭

2023-09-22 21:57播放 :

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小月子和正常坐月子并無(wú)差異，但是時(shí)間可能要稍微寬泛。3天以后可洗頭，但是注意洗頭要用溫?zé)岬乃赐曛髴?yīng)馬上吹干。古代人坐月子期間不建議洗頭，是因?yàn)樯顥l件差，長(zhǎng)時(shí)間濕漉漉的頭發(fā)，易導(dǎo)致寒濕或者風(fēng)邪通過(guò)毛孔到達(dá)產(chǎn)婦體內(nèi)，這時(shí)產(chǎn)婦受風(fēng)受寒特別容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)各種冷痛。目前3天以后可以洗頭，只是一定要立刻吹干，切勿受涼、受風(fēng)，不要對(duì)著空調(diào)吹，尤其是剛洗頭之后。

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小月子多久可以洗頭

小月子就是平常說(shuō)的自然流產(chǎn)或者人工流產(chǎn)以后。如果是懷孕12周以內(nèi)的流產(chǎn)，身體的恢復(fù)是比較快的，由于懷孕月份比較小，恢復(fù)的時(shí)間大約是在一周左右，就是流產(chǎn)后一周就可以洗頭，這個(gè)時(shí)候也可以洗澡。如果是大月份的流產(chǎn)，就是超過(guò)12周以上的流產(chǎn)，由于懷孕時(shí)間比較長(zhǎng)，流產(chǎn)的過(guò)程當(dāng)中有時(shí)候會(huì)消耗身體當(dāng)中大量的能量，或者出血比較多，身體恢復(fù)有點(diǎn)慢，大約在半個(gè)月左右，但是流產(chǎn)后的10天左右，也完全可以洗頭和洗澡。洗頭和洗澡的時(shí)候要注意室內(nèi)的溫度，不要過(guò)熱也不要過(guò)涼，以溫度適宜為準(zhǔn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/11/14收聽(tīng)(97712)

小月子多久可以洗頭

　　通常情況下，在坐小月子中的第三天后就可以進(jìn)行洗頭了。女性在做完流產(chǎn)手術(shù)后會(huì)坐小月子，可促進(jìn)子宮恢復(fù)。在剛做完人工流產(chǎn)手術(shù)后坐小月子機(jī)體免疫力比較低，需要好...

梁旭東│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/04/30閱讀(3391)

小月子多久可以洗頭

"小月子也就是流產(chǎn)或者引產(chǎn)后坐月子，一般對(duì)洗頭沒(méi)有禁忌，做完手術(shù)后一周左右就可以洗頭。只是需要洗頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干，或者用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干。而且需要做好保暖，避免身體受涼、感冒。洗頭后如果不及時(shí)把頭發(fā)吹干，頭部受寒受涼后很容易引起感冒，影響女性身體健康。而且洗頭的時(shí)候需要注意掌握好水溫，水溫不可以太低避免頭部受涼。女性做完流產(chǎn)或者引產(chǎn)手術(shù)后身體比較虛弱，如果洗頭太早容易受涼感冒。女性在小月子期間，需要注意最少在家休養(yǎng)半個(gè)月以上，盡量減少外出避免身體受寒受涼后，免疫力差出現(xiàn)感冒。要注意均衡飲食，多增加營(yíng)養(yǎng)，提高身體免疫力。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2020/03/08收聽(tīng)(49816)

月子多久可以洗頭

"一般在月子里，產(chǎn)后1周之后可以洗頭以及洗澡，避免洗頭過(guò)早。如果產(chǎn)后女性恢復(fù)良好，一般在產(chǎn)后1周進(jìn)行洗頭。如果產(chǎn)后女性出現(xiàn)了并發(fā)癥，例如出現(xiàn)了感染、發(fā)熱等情況，要待疾病完全治愈之后，才可以恢復(fù)正常的洗頭以及洗澡。在月子期間洗頭，一定要注意避免著涼，在溫暖的環(huán)境進(jìn)行洗頭、洗澡，并且要用溫?zé)岬乃M(jìn)行洗頭、洗澡，洗浴的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。在洗頭之后一定要用毛巾擦干，再用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干，避免著涼。坐月子期間要勤通風(fēng)換氣，保持房間空氣新鮮，避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹，以免著涼。注意衛(wèi)生，建議使用淋浴，產(chǎn)后禁止坐浴或盆浴。飲食要均衡，注意營(yíng)養(yǎng)，合理飲食，產(chǎn)后42天禁止性生活。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/05/14收聽(tīng)(35642)

小月子多久可以洗頭

"很多女性在流產(chǎn)后會(huì)坐小月子，從而促進(jìn)了身體的康復(fù)，防止疾病的產(chǎn)生。小月子里有很多注意事項(xiàng)，尤其是飲食和生活兩個(gè)方面。一般情況下，女性坐小月子期間不能立即洗頭，否則會(huì)使寒氣侵入頭皮內(nèi)留下病根，一般在小月子兩周后可以洗頭。流產(chǎn)后，女性若是不注意保暖與個(gè)人衛(wèi)生，會(huì)出現(xiàn)很多后遺癥。因?yàn)榱鳟a(chǎn)后的女性容易著涼，身體虛弱，抵抗力低下，身體還處于虛脫的時(shí)候容易感染疾病。兩周后，女性身體恢復(fù)很多，適當(dāng)?shù)叵搭^、站立、下床活動(dòng)問(wèn)題不大，所以可以兩周后再進(jìn)行洗頭。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

徐靜│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

2018/05/29收聽(tīng)(392)

小月子多久可以洗澡洗頭

小月子無(wú)傷口之痛，若陰道出血不多、無(wú)腹痛，飲食、睡眠、大小便正常，體力可以，隨時(shí)可洗澡、洗頭，不過(guò)時(shí)間不易太長(zhǎng)。注意浴室溫度合適，避免受涼、感冒、暈堂，洗完后浴巾將頭發(fā)包住并及時(shí)吹干。平素穿衣得當(dāng)、開(kāi)窗通風(fēng)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不吃辛辣、刺激、生冷食物。適當(dāng)下地活動(dòng)利于惡露排出，避免長(zhǎng)期臥床休息，禁同房一個(gè)月，一個(gè)月后月經(jīng)來(lái)潮并干凈后復(fù)查子宮恢復(fù)正常，小月子結(jié)束。建議嚴(yán)格避孕三個(gè)月，再考慮下次妊娠。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

杜曲曉│鄭州人民醫(yī)院

2020/03/27收聽(tīng)(75422)

月子多久可以洗頭、洗澡

"月子里多久可以洗頭、洗澡，和女性所選擇的分娩方式有關(guān)系。如果是順產(chǎn)，可以在產(chǎn)后1周洗頭、洗澡。如果是剖宮產(chǎn)，由于腹部有傷口，不要過(guò)早的洗頭、洗澡，建議在半月以后，傷口長(zhǎng)得差不多了，這個(gè)時(shí)候可以洗頭、洗澡。在洗澡的時(shí)候要注意不能夠洗盆浴，應(yīng)該選擇淋浴。洗澡的時(shí)候房間溫度不能太低，水溫也不能太涼。在洗完以后應(yīng)該立即用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免頭部著涼，否則容易造成感冒或者引起頭痛。在產(chǎn)后會(huì)有惡露的產(chǎn)生，可以每天用溫開(kāi)水清洗外陰，一般惡露持續(xù)時(shí)間會(huì)長(zhǎng)達(dá)4-6個(gè)星期。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/09/14收聽(tīng)(28470)

月子多久可以洗頭洗澡

中國(guó)人有坐月子的習(xí)慣，老的觀念坐月子的時(shí)候不能洗澡、不能洗頭、不能刷牙等等很多的規(guī)矩，其實(shí)這些都是不太科學(xué)的。分娩過(guò)程中因?yàn)橄牡捏w力比較多，汗也多，身上不太清潔，適當(dāng)?shù)那逑匆幌聦?duì)產(chǎn)婦心情也是比較好的，至于到底多長(zhǎng)時(shí)間能夠洗頭洗澡，要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)定。如果分娩的時(shí)候非常順利，恢復(fù)的也比較快，一般過(guò)5-7天應(yīng)該可以，根據(jù)個(gè)人情況也可以提前，如果生的時(shí)候不太順利，有出血、發(fā)燒等等情況，應(yīng)該根據(jù)情況適當(dāng)?shù)耐笱舆t。在這之前，可以用濕毛巾擦身子，清潔自己的肢體，但是洗頭、洗澡要注意，水溫合適，不要太涼，也不要太熱，房間的溫度最好在一定的范圍之內(nèi)，也不能太冷、太熱，不要通風(fēng)太明顯。洗完澡以后，盡量把身體擦干凈，包括頭發(fā)也擦干凈，可以用溫?zé)岬娘L(fēng)吹干頭發(fā)是沒(méi)有問(wèn)題的，洗澡最好用淋浴的方法，不要盆浴。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:05''

李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2020/05/19收聽(tīng)(45826)

坐小月子多久能洗頭

"女性坐小月子可以在2周之后洗頭，女性流產(chǎn)之后身體比較虛弱，抵抗力比較低下，如果這個(gè)時(shí)候馬上洗頭，很容易導(dǎo)致感染和疾病，因此建議在2周之后洗頭。洗頭的時(shí)候一定要注意室內(nèi)的溫度，應(yīng)該要溫水洗，還要打開(kāi)空調(diào)和溫水浴燈，不容易著涼。在洗頭發(fā)的時(shí)候不要像以前那樣抓頭發(fā)，會(huì)刺激頭皮，可能會(huì)引起頭痛，應(yīng)該要輕輕的按摩，洗完頭發(fā)之后不要打開(kāi)窗戶，不要吹涼風(fēng)，以免會(huì)引起頭痛，還會(huì)導(dǎo)致著涼。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

余曉芳│九江市婦幼保健院

2020/03/04收聽(tīng)(65490)

月子多久可以洗頭洗澡

"女性最好在月子半月以后洗頭、洗澡，因?yàn)樵谠伦悠谇鞍朐拢远紩?huì)出現(xiàn)有少量陰道流血的情況發(fā)生，并且身體也比較虛弱，抵抗力較差。如果是在洗頭洗澡的過(guò)程中出現(xiàn)了受涼、感冒的情況，則會(huì)使女性的抵抗力更差，從而會(huì)影響身體的恢復(fù)。在月子期過(guò)了半月以后，女性的身體得到了恢復(fù)，并且一般也沒(méi)有流血的發(fā)生，可以適當(dāng)洗頭、洗澡利于促進(jìn)新陳代謝，有利于身體的正常康復(fù)。對(duì)于女性在產(chǎn)后多久洗頭、洗澡的情況，也要根據(jù)自己的身體情況量力而行，例如女性在分娩的過(guò)程中，如果是出現(xiàn)有產(chǎn)后大出血或有妊娠高血壓綜合征、心肌病的情況下，則可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)洗頭、洗澡的時(shí)間，以免女性出現(xiàn)有虛脫的情況而影響身體的復(fù)原。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2020/03/06收聽(tīng)(54078)

小月子多久可以洗澡洗頭

"如果自己的體力恢復(fù)較好，陰道出血較少，在坐小月子一周左右即可洗澡、洗頭。傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為坐小月子不能夠洗澡、洗頭，其實(shí)這很不衛(wèi)生，多長(zhǎng)時(shí)間可以洗澡、洗頭，要根據(jù)自己體力恢復(fù)的情況而定。如果自己的體力恢復(fù)較好，陰道出血較少，在一周左右即可洗澡、洗頭。洗澡時(shí)要注意溫度適宜，水溫適宜，不要過(guò)涼或過(guò)熱，且洗澡時(shí)要用淋浴的方式，不能夠盆浴，且不能灌洗陰道，洗澡時(shí)間避免太長(zhǎng)。如果水溫太熱或洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，易發(fā)生虛脫，洗完澡以后應(yīng)該盡快的把身體擦干，把頭發(fā)吹干，以免著涼。坐小月子的女性需注意多休息，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，有助于身體恢復(fù)，如雞蛋、牛奶、豆?jié){類含蛋白質(zhì)豐富的食物。但注意不能吃生冷、寒涼的食物，否則有可能會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛，不利于氣血的運(yùn)行。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/05/21收聽(tīng)(29978)

月子里多久可以洗頭

"女性在月子里半個(gè)月時(shí)可以洗頭。正常情況下女性在坐月子期間，半個(gè)月的時(shí)候陰道流血就已經(jīng)停止，身體經(jīng)過(guò)半個(gè)月的修復(fù)基本上能夠康復(fù)，由于產(chǎn)后代謝旺盛，頭部的血液循環(huán)較旺盛，容易會(huì)出現(xiàn)頭皮瘙癢，可以通過(guò)適當(dāng)洗頭起到清潔作用。女性在洗頭時(shí)需要做好保暖處理，避免勞累，在有輔助的情況下將頭發(fā)洗后盡早吹干。極少數(shù)的情況下，如果是女性體質(zhì)恢復(fù)較差或者在分娩過(guò)程中出現(xiàn)有大出血、妊娠高血壓綜合征，身體尚未修復(fù)，可以適當(dāng)延長(zhǎng)洗頭的時(shí)間，以保證身體健康為原則。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2020/02/07收聽(tīng)(96778)

月子里多久可以洗頭洗澡

"女性在坐月子期間可以洗澡、洗頭，女性在月子期間洗澡、洗頭，最好符合以下幾個(gè)方面的條件：第一、在產(chǎn)后一周之內(nèi)盡量不要洗澡，產(chǎn)后一周之后身體不是特別虛弱的狀況下可以洗澡。第二、有側(cè)切或者進(jìn)行了剖腹產(chǎn)的女性，最好在產(chǎn)后兩周之后再洗澡，避免刀口浸泡之后裂開(kāi)。第三、洗澡時(shí)一定要選擇淋浴，不能選擇盆浴，避免出現(xiàn)感染的情況。洗澡的環(huán)境溫度在28-30℃之間，同時(shí)必須是一個(gè)密閉環(huán)境不透風(fēng)，避免受涼，當(dāng)然一定要有排氣扇，避免出現(xiàn)悶熱不適。第四、患者洗澡之后，一定要在洗澡的環(huán)境當(dāng)中將頭發(fā)吹干，身上晾干之后再外出，而且在等待的過(guò)程當(dāng)中要逐漸降低所處環(huán)境的溫度，最后達(dá)到與室溫相同，這樣外出時(shí)不會(huì)受涼感冒。如果患者所處的環(huán)境能夠符合這些條件，就可以洗澡、洗頭；如果不符合則一定不要洗，避免出現(xiàn)受涼、感冒或者出現(xiàn)風(fēng)濕類疾病的可能性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

程桂平│遼寧省人民醫(yī)院

2020/12/24收聽(tīng)(37470)

月子能洗頭嗎

"女性坐月子能洗頭，但是女性在月子里洗頭要注意水溫不能太低，同時(shí)洗完頭之后注意保溫，不要著冷受涼。女性在月子里可以洗頭，也可以洗澡。女性在月子里尤其要注意個(gè)人衛(wèi)生，否則容易引起感染炎癥的發(fā)生。女性在月子里洗澡必須洗淋浴，不能洗盆浴，因?yàn)樵伦永锱缘膶m頸口沒(méi)有完全閉合，此時(shí)如果洗盆浴，容易引起病原體上行感染，引起盆腔炎癥、盆腔感染。在月子里一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是外陰局部的清潔衛(wèi)生，同時(shí)不能吃辛辣刺激性食物，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

高會(huì)影│保定市第二中心醫(yī)院

2018/11/06收聽(tīng)(85160)

小月子可以洗頭嗎

小月子期間可以洗頭，如果在月子期間不洗頭，生產(chǎn)以后會(huì)出現(xiàn)流汗的情況，頭發(fā)內(nèi)細(xì)菌比較多，這個(gè)時(shí)候如果不經(jīng)常洗頭會(huì)引發(fā)細(xì)菌滋生。但是洗頭一定注意水溫與室內(nèi)溫度，正常情況下洗頭的水溫要適宜，不能用冷水洗，洗過(guò)頭以后用暖風(fēng)將頭發(fā)吹干，注意室內(nèi)溫度，注意保暖。小月子期間可以洗頭，如果不洗頭容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，會(huì)引起身體不適，洗頭時(shí)注意水溫，注意溫度，注意保暖就可以。小月子期間一定要增加營(yíng)養(yǎng)，注意休息，不能勞累，注意外陰衛(wèi)生預(yù)防感染。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

李慧慧│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2019/09/10收聽(tīng)(93804)

月子洗頭注意事項(xiàng)

"月子期間洗頭的注意事項(xiàng)：要有合適的室內(nèi)溫度以及合適的水溫，洗完頭后迅速用干毛巾擦干凈頭上的水，用吸風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹干頭發(fā)，避免受涼引起感冒、頭痛等不適，洗完頭后要注意保暖，避免受涼。女性在坐月子期間，身體比較虛弱，容易出虛汗，容易出現(xiàn)不適等等情況，無(wú)論在月子期間洗頭或者洗澡，都需要快速洗干凈，注意保暖，迅速吹干頭發(fā)以及擦干凈身上的水分。在月子期間保持頭部以及身體的清潔衛(wèi)生，對(duì)女性的身體也大有好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/08/05收聽(tīng)(34162)

月子可以洗頭嗎

女性在坐月子期間，即產(chǎn)褥期可以洗頭發(fā)，而且可以淋浴。前提是一定有足夠的體力，并且保持足夠水溫，...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/06/14播放(66458)

月子能洗頭嗎

"傳統(tǒng)月子里是不能洗頭的，這是因?yàn)橐郧凹依锃h(huán)境比較差，洗完頭很容易留下月子病。但現(xiàn)在條件好了，在溫度和水溫合適的情況下，產(chǎn)婦是可以適當(dāng)洗頭的。每個(gè)媽媽的體質(zhì)都是不同的，如果抵抗力較差，建議不要洗頭，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)感冒。對(duì)于體質(zhì)較好、恢復(fù)速度較快的產(chǎn)婦，一般在產(chǎn)后兩個(gè)星期左右是可以適當(dāng)洗頭的，要在癢到受不了的前提下。如果真的要在月子期間洗頭，建議洗的次數(shù)不要太多，盡量少點(diǎn)。在月子期間，產(chǎn)婦是不能碰涼水的，洗頭的水要燒開(kāi)，冷卻到38℃左右才可以洗，要在暖和的環(huán)境下洗頭，最好有電暖器或者空調(diào)控制室內(nèi)的溫度。洗完頭后也要馬上吹干，不能馬上束起來(lái)，避免濕氣入侵?？傊?，能不能洗頭，要根據(jù)身體情況決定。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2018/09/15收聽(tīng)(82754)

月子可以洗頭嗎

"坐月子可以洗頭，但要注意洗頭以后要及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)烘干，因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后體力消耗很大，機(jī)體免疫功能較差，如果不小心吹風(fēng)，容易導(dǎo)致受涼感冒。兩個(gè)星期后，如果身體健康，環(huán)境溫度適宜，也可以洗澡，但要淋浴不可以盆浴。平時(shí)注意多休息，有助于子宮恢復(fù)正常，要精神放松，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，多吃些高蛋白食物有助于身體的恢復(fù)，也有利于下奶。產(chǎn)后42天去醫(yī)院復(fù)查，正常的話可以恢復(fù)性生活。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

2019/06/29收聽(tīng)(30618)

月子多少天可以洗頭

"產(chǎn)婦在坐月子的期間，可以經(jīng)常洗頭、洗澡，需要保持局部的清潔衛(wèi)生，但是洗頭的時(shí)候要注意保持水溫，不要被冷水刺激到，在洗完頭之后也要保持室內(nèi)的空氣，溫度適宜，要盡快的把頭發(fā)吹干，主要是為了避免感冒。如果產(chǎn)婦的身體恢復(fù)良好，一般在產(chǎn)后1周就可以洗頭，但是也要看產(chǎn)婦的身體恢復(fù)狀況。如果產(chǎn)后身體虛弱，可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)時(shí)間，在產(chǎn)后半個(gè)月洗頭完全沒(méi)有問(wèn)題。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

華正輝│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2018/10/23收聽(tīng)(30828)

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