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如何降低低密度脂蛋白膽固醇
2023-05-05 01:43:43播放：-
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如何降低低密度脂蛋白膽固醇
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低密度脂蛋白膽固醇是主要導致動脈粥樣硬化的膽固醇，是壞膽固醇，可理解是不好膽固醇，降低低密度脂蛋白膽固醇的方式如下：
1、生活方式干預，比如可以減少脂質攝取，70%-80%低密度脂蛋白膽固醇都是內(nèi)源性合成即肝臟合成，并不是吃進來。所以只要適當控制就可以，部分人血脂一高就吃純素，一個雞蛋都不吃，會出其它問題