![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
豬皮膽固醇高嗎
2023-03-16 09:43:55播放：-
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豬皮膽固醇高嗎
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豬皮當(dāng)中膽固醇的含量是在中等高度左右。因?yàn)閺臓I(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上，經(jīng)過測(cè)定每100g豬皮當(dāng)中膽固醇的含量大約是在100mg。
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上，每100g食物當(dāng)中，膽固醇的含量如果在200mg以上，就屬于高膽固醇含量的食物。如果每100克食物當(dāng)中，膽固醇的含量在90-200mg，就屬于中等膽固醇含量的食物。如果每100g食物當(dāng)中，膽固醇的含量在90mg以下，就屬于低膽固醇含量的食物。而每100g豬皮當(dāng)中，膽固醇的含量達(dá)到了100mg左右，因此，豬皮屬于中等膽固醇