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    什么樣的東西可以淡斑

    2023-08-02 10:35播放 :

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    引起色斑的原因很多,但共同的特點(diǎn)都是皮膚當(dāng)中,黑色素細(xì)胞合成了過(guò)多的黑色素,就會(huì)引起皮膚色素加深,產(chǎn)生色斑。凡是有能夠抑制黑色素細(xì)胞合成黑色素這種功能的東西,都可以用來(lái)祛斑。

    1、外用:如果從局部外用的角度來(lái)講,如氫醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等,都能夠抑制黑色素細(xì)胞合成黑色素的關(guān)鍵的酶,也就是鈉氨酸酶,就可以起到淡斑的作用。另外,煙酰胺凝膠,這個(gè)煙酰胺可以抑制黑色素顆粒向周邊表皮細(xì)胞的轉(zhuǎn)移,所以也有淡斑的功效。另外,維A酸乳膏可以加速表皮的代謝,促進(jìn)皮膚當(dāng)中存在的黑色素,加快代謝排出,也能起到淡斑的效果;

    2、內(nèi)服:從內(nèi)服的方面來(lái)講,主要是內(nèi)服一些具有抗氧化還原性的物質(zhì),通常都能抑制黑色素的合成,比如維生素c、維生素e這一類,或者是含維c、維e比較豐富的食物,都有淡斑的效果,比如維c,主要是在綠色的蔬菜水果里面比較多,維生素e主要是在黃色的蔬菜,或者是植物油類含量比較多,還可以內(nèi)服谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸等這一些還原劑,同樣也有淡斑的功效。

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    怎么淡斑祛斑

    "色斑是非常常見(jiàn)的,如何淡化和祛除色斑,具體如下:第一、做到生活規(guī)律,不能熬夜,要加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,有利于代謝廢物排出。第二、防曬,無(wú)論是雀斑、黃褐斑,都與紫外線照射有關(guān),照射以后會(huì)加重。防曬產(chǎn)品一般選擇防曬系數(shù)SPF>30的就可以,但防曬霜功效能維持2-4小時(shí),所以如果外出時(shí)間比較長(zhǎng),要注意及時(shí)補(bǔ)充防曬霜。第三、護(hù)膚,防曬的基礎(chǔ)上選擇正確的、適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品,達(dá)到良好的保濕效果也是非常重要。皮膚分為干性、中性和油性,要根據(jù)自己的膚質(zhì)去選擇適合自己的護(hù)膚品。對(duì)于敏感性皮膚,可以選擇成分相對(duì)簡(jiǎn)單,或者具有修復(fù)功能的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。第四、面部常見(jiàn)的色斑,有雀斑、黃褐斑和老年斑。雀斑和遺傳相關(guān),它的治療主要采用強(qiáng)脈沖光、Q開(kāi)關(guān)激光和皮秒激光治療。老年斑一般應(yīng)用液氮冷凍、微波、Q開(kāi)關(guān)激光,或者二氧化碳激光治療。黃褐斑的治療相對(duì)來(lái)說(shuō)是綜合治療,黃褐斑的病人有一部分和內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)紊亂,以及嚴(yán)重貧血相關(guān),如果有這些因素要及時(shí)糾正。第五、治療黃褐斑的一線藥物一般是外用藥物,如脫色劑氫醌霜、熊果苷、曲酸霜等,全身用藥包括維生素C、維生素E、氨甲環(huán)酸等。第六、黃褐斑的治療可以配合物理治療,比如Q開(kāi)關(guān)激光、皮秒激光、低能量強(qiáng)脈沖光、微針、射頻微針,近年來(lái)果酸換膚也是治療黃褐斑的有效手段。綜合以上來(lái)講,色斑的淡化和祛除是多方面的因素,需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行祛除,或者淡化色斑治療。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:46''

    禚風(fēng)麟首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

    2020/04/20收聽(tīng)(87848)

    02:12

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    遲慧彥中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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