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紫蘇葉治失眠嗎
2023-05-12 10:14:13播放：-
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紫蘇葉治失眠嗎
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紫蘇葉有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，對(duì)部分輕型的普通失眠患者，有一定的助眠作用。但是其單味使用，可能效果不是很理想、有時(shí)需要和其它的藥物合用，可以起到安神、鎮(zhèn)靜的作用，進(jìn)而有助于睡眠。對(duì)于治療單純的輕型失眠，有一定的效果。
部分地方也使用紫蘇葉泡水飲用，治療失眠。部分地方把紫蘇葉當(dāng)成蔬菜，如涼拌菜進(jìn)行食用，也有一定的效果，但是不提倡用紫蘇葉治療失眠。因?yàn)樽咸K葉僅是一味中藥，其