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血壓高、血糖高能喝純牛奶嗎
2023-10-02 03:14:42播放:-
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血壓高、血糖高能喝純牛奶嗎
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血壓高、血糖高的患者可以喝純牛奶,在進(jìn)行血壓管理時(shí),建議每天喝一定量的奶制品,尤其是建議1天的牛奶飲用量為250-500ml,其中低脂牛奶更好。純牛奶中雖然有一定的脂肪含量,但比例不是較大,可以從其他飲食結(jié)構(gòu)中適當(dāng)減少脂類含量,如果單純從血糖角度分析,牛奶并不影響血糖管理。
因此對(duì)于血糖高、血壓高的患者,從膳食結(jié)構(gòu)的角度出發(fā),鼓