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半月板變性并無最好的治療方法，半月板變性常見原因是半月板退變或者半月板外傷。半月板發(fā)生變性后不一定產(chǎn)生臨床癥狀，但有時(shí)會(huì)引起慢性疼痛、行走困難等，需要及時(shí)進(jìn)行保養(yǎng)和治療。臨床上一般建議患者采取綜合性的方法進(jìn)行治療，而并不是所謂的單一的最好治療方法。

半月板變性后功能會(huì)受到影響，此時(shí)半月板彈性減弱、硬度增加，容易對關(guān)節(jié)軟骨造成繼發(fā)性損害。因此患者需要嚴(yán)格控制體重、合理控制飲食、加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)選擇關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，潤滑、保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。此外，還可以口服氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。

半月板變性后，應(yīng)避免反復(fù)深蹲、上下樓以及劇烈對抗性運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球等。通過一系列的保養(yǎng)和治療，可以使關(guān)節(jié)的功能保持穩(wěn)定。