北京協(xié)和醫(yī)院
兒科
手機瀏覽
嬰兒是指在1歲以內(nèi)的孩子，稱之為嬰兒期。6個月以下的嬰兒不建議喝酸奶，一般4-5個月可能剛開始添加輔食，這時嬰兒的胃腸道還不成熟，非常嬌嫩，這時不建議喝酸奶。6個月以上的嬰兒可以喝酸奶。
因為酸奶里含有乳酸桿菌等多種益生菌，對增強嬰兒的消化功能有幫助。而且益生菌進入腸道對腸道的抗病力和抵抗力也很有幫助，所以6個月以后的嬰兒，尤其是有便秘的嬰兒推薦喝酸奶。酸奶能促進腸道蠕動，具有潤腸通便的作用。
但要注意對于1歲以內(nèi)的嬰兒，酸奶并不是主食，進食量也要嚴格控制，一般一天50-100mL即可。
分享:
"嬰兒可以喝酸奶。酸奶主要是鮮牛奶經(jīng)過酸化后所制成，可通過加入乳酸桿菌發(fā)酵，或者加入一定量的弱酸使乳汁變酸。酸牛奶在成分上與鮮牛奶相近，但乳凝塊變小更有利于消化、吸收，特別適合于消化不良或腹瀉的小兒食用。正常人工喂養(yǎng)的孩子都選用配方奶喂養(yǎng)，嬰兒配方奶是能支持正常的孩子的生長、發(fā)育，是人乳最佳的替代品，兩者在質(zhì)量、安全度，以及嬰兒喜愛度方面沒有什么差異。配方奶是鮮奶加熱、蒸發(fā)、噴霧成干粉而得，若按比例沖調(diào)一公斤的奶粉加到八公斤水所得的與鮮牛奶相同，以乳清蛋白代替的酪蛋白增加了乳糖，還會強化礦物質(zhì)、維生素等配方奶，稱為母乳化的配方乳。市場上還有根據(jù)不同年齡、不同體重、不同種族、種類設(shè)計的配方奶，比如嬰兒腹瀉奶粉、低體重嬰兒配方奶粉等，都可以選用。酸奶也是一樣的，但是每天一般吃一次即可。"
孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2020/11/03收聽(38532)
嬰兒酸奶在一天中談不上什么時候喝最好，沒有嚴格要求。作為一種健康的小零食，建議在兩餐或者兩頓奶... 張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院 2023/08/03播放(34237)
嬰兒酸奶在一天中談不上什么時候喝最好，沒有嚴格要求。作為一種健康的小零食，建議在兩餐或者兩頓奶...
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/03播放(34237)
"一般不建議一歲以內(nèi)的嬰兒喝酸奶，酸奶是一種營養(yǎng)豐富的食物，但是一歲以內(nèi)的嬰兒因為消化功能不成熟，所以不建議一歲以內(nèi)的嬰兒喝酸奶。因為酸奶中含有牛奶成分，所以不太適合年齡較小的嬰兒，一歲以后嬰兒的消化功能逐漸成熟了，就可以給寶寶適當?shù)暮人崮獭Ｋ崮痰呐浞街饕悄谭?，它是一種容易消化的發(fā)酵乳劑，所以對于消化功能差的一歲以上的孩子喝酸奶是有益處的。酸奶營養(yǎng)豐富、易于吸收，對于不喜歡喝牛奶但是可以接受酸奶的寶寶，可以用酸奶替代。但并不是所有的孩子都可以服用的，建議一歲以上的寶寶可以喝酸奶，一歲以下的寶寶由于胃腸系統(tǒng)發(fā)育不完善，胃腸黏膜的屏障不完美，胃蛋白酶與胃酸的活性比較低，由于酸奶的pH值較低，進入胃腸道可以腐蝕孩子的胃腸黏膜，影響孩子的消化、吸收功能，所以不建議一歲以內(nèi)的孩子喝酸奶。"
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/05/25收聽(10884)
"一般來說六個月以上的嬰兒可以喝酸奶，因為酸奶里面含有多種的氨基酸、維生素和乳酸桿菌。乳酸桿菌屬于一種益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道的菌群。對于促進胃腸蠕動，增進胃腸道的消化功能都很有幫助，尤其是對于有便秘的孩子，具有很好的緩解的作用。所以，對于六個月以上的嬰兒來說，可以適量喝酸奶。但是，對于六個月以下的嬰兒，因為這個時候可能還沒有加輔食，或者剛剛添加輔食。對于過小的小嬰兒，如果喝酸奶，容易導致出現(xiàn)腹脹、腹瀉等等不良反應。"
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2021/02/02收聽(79582)
"嬰兒十個月肯定不能吃酸奶，因為月齡小的嬰兒應該吃嬰兒配方奶粉，如可以吃第二階段的奶粉。即便對牛奶蛋白過敏也應該吃深度水解蛋白奶粉，或者完全水解蛋白奶粉。酸奶是整蛋白奶粉，不適合嬰兒使用，因為嬰兒不易消化，不能消化酸奶中的酪蛋白。酸奶中含有添加劑，也不利于嬰兒健康成長。酸奶中的益生菌主要是調(diào)節(jié)口味，不能治療嬰兒益生菌缺乏或者調(diào)整微生態(tài)系統(tǒng)平衡，沒有治療價值。喝酸奶后對嬰兒的味覺也是一種刺激，可能還會刺激胃腸道，導致不適癥狀。"
張先華│湖南省人民醫(yī)院
2020/01/10收聽(51066)
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院 2023/07/20播放(85732)
2023/07/20播放(85732)
"十個月的嬰兒肯定是不能夠喝老酸奶的，因為以下幾個方面的原因：第一、酸奶并不適合嬰兒使用，因為它不是嬰兒配方奶粉，而是整蛋白的奶粉，吃了容易出現(xiàn)消化不良的癥狀。第二、酸奶里面含有食品添加劑的成分，不適合十個月的嬰兒食用，食用之后有可能出現(xiàn)不舒服的癥狀。第三、老酸奶本身是應該在冷藏下食用，溫度低吃了以后可能對胃腸有一定刺激，導致出現(xiàn)消化不好、胃腸積氣增多，嚴重的可能會引起嘔吐、腹瀉等胃腸道感染的臨床癥狀。"
2020/01/21收聽(12890)
"10個月的嬰兒可以喝酸奶，因為酸奶就是鮮牛奶加上乳酸桿菌進行發(fā)酵而成，所以酸奶也比較有營養(yǎng)價值，而且因為經(jīng)過發(fā)酵，所以更容易被孩子消化和吸收。因為酸奶里面含有乳酸桿菌，乳酸桿菌是一種腸道的益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道的菌群，促進腸蠕動，增強孩子的消化功能。所以對于腹脹、便秘、消化不良的孩子，喝少量的酸奶有幫助，但是由于酸奶常常需要在冷藏的情況下保存，溫度比較低，所以不建議一次喝酸奶過多，以免引起腹瀉的問題。"
2021/02/23收聽(36046)
"建議在喝酒前飲用酸奶，而且建議飲用濃酸奶。在飲酒前飲用濃酸奶對身體有一定的保護作用，還有一定的解酒作用，具體原因如下：1、飲用濃酸奶時會給胃腸道附著一層黏膜和保護膜，從而阻止酒精在胃腸道內(nèi)進一步吸收和消化，有促進酒精代謝的作用，還有阻止酒精導致胃腸道糜爛和胃黏膜損傷的作用。2、濃酸奶還具有高度含糖性，可以起到滲透性利尿的作用，滲透性利尿可以加速腎小球?qū)凭臑V過和腎小管對酒精的重吸收，加強酒精在體內(nèi)的排泄，因此會起到解酒、護肝的作用。"
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/10/25收聽(21998)
飲酒前飲用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，會在胃內(nèi)會存留一段時間，一般固形食物... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/05/11播放(28001)
飲酒前飲用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，會在胃內(nèi)會存留一段時間，一般固形食物...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/05/11播放(28001)
不管是在放療前喝酸奶，還是放療后喝酸奶，一般并沒有確切的說法，但都會給病人的身體帶來一定的益處... 鄧立力│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 2023/12/01播放(27374)
不管是在放療前喝酸奶，還是放療后喝酸奶，一般并沒有確切的說法，但都會給病人的身體帶來一定的益處...
鄧立力│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/12/01播放(27374)
酸奶的營養(yǎng)價值較高，可以改善人體食欲，平衡腸道菌群。一般建議飯后30-120分鐘，飲用酸奶的效果最佳。酸奶屬于一種由牛奶經(jīng)過加工發(fā)酵而制成獨特飲品，口感好...
李曉雯│中日友好醫(yī)院
2020/04/23閱讀(4511)
糖尿病患者可以喝酸奶，關(guān)鍵是選擇什么樣的酸奶，建議糖尿病患者盡量選擇比較純正的、沒有添加成分的酸奶。市面上有一些添加水果或者調(diào)味酸奶都不可以飲用，這類酸奶當中一般會添加蔗糖，糖尿病患者喝了以后就會導致血糖升高，糖尿病患者選擇酸奶的時候一定要注意看食品添加成分當中是否含有糖。糖尿病患者可以選擇在早晨或者晚上喝一杯酸奶，不要喝的過多，雖然酸奶對血糖影響不大，但是喝太多以后對胃腸道的負擔比較重，容易引起消化不好。
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2020/04/30收聽(27098)
"便秘是消化科門診較為常見的主訴，便秘是各種原因?qū)е碌模疟阗M力、排便不盡感、排便次數(shù)減少、大便干結(jié)，便秘可以分為繼發(fā)性便秘與原發(fā)性便秘。繼發(fā)性便秘是指繼發(fā)于一些器質(zhì)性疾病而導致的便秘，臨床上較為常見的有腸道腫瘤、糖尿病、干燥綜合征、甲狀腺功能減退癥等。原發(fā)性便秘是指找不到原因的便秘，原發(fā)性便秘又可以分為出口梗阻型便秘、慢傳輸型便秘及混合型便秘。出現(xiàn)便秘的患者首先應當去醫(yī)院，在醫(yī)生指導下完善檢查，除外有無器質(zhì)性便秘，或也叫繼發(fā)性便秘，以及有無出口梗阻性便秘，因為針對這兩類便秘的治療，需要關(guān)注原發(fā)病以及使用生物反饋治療，便秘的治療涉及很多方面，主要是生活方式的調(diào)整以及緩瀉藥的應用。其中飲用富含益生菌的酸奶對于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善大便性狀有幫助，有助于緩解便秘。"
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2020/04/23收聽(38164)
沒有什么胃病是不能夠喝酸奶的。酸奶是牛奶發(fā)酵后的一種飲品，在牛奶發(fā)酵后不僅乳糖已經(jīng)被降解掉，還含有豐富的乳酸菌，適當喝酸奶可以促進胃內(nèi)食物的消化，還可以提高腸胃功能，對于乳糖不耐受的患者是可以飲用的。即使患有胃部疾病也可以飲用酸奶，并且患有胃炎、胃潰瘍疾病的患者，在飲用酸奶后能夠促進胃內(nèi)食物的消化，對于胃炎、胃潰瘍疾病的治療有輔助作用。有胃炎、胃潰瘍疾病的患者在喝酸奶時需要注意不能夠空腹喝，空腹喝會導致營養(yǎng)浪費，還會造成胃酸分泌過多，不利于疾病治療。在喝酸奶時應注意避免喝冰鎮(zhèn)，這樣的酸奶會對胃黏膜造成刺激性，會引起胃壁痙攣，不利于胃部疾病的治療。
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/03/12收聽(21990)
"每天適當?shù)暮人崮棠軌驗闄C體的腸道提供益生菌，這樣的物質(zhì)進入到體內(nèi)之后能夠很好調(diào)節(jié)腸道的菌群，維護好腸道的微生態(tài)進而在促進食物的消化，增進腸道的蠕動和預防腸道感染性疾病方面的好處是比較明顯的。酸奶在發(fā)酵的過程中能夠讓白質(zhì)的吸收率維持在比較高的水平，所以適當?shù)暮人崮虒τ谔岣邫C體的免疫力，補充蛋白質(zhì)方面也能夠發(fā)揮出積極的好處。酸奶中還含有豐富的鈣質(zhì)，而且鈣磷比例合適吸收率比較高，在預防骨質(zhì)疏松、腰腿酸痛方面同樣能夠發(fā)揮出積極的好處。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2019/11/15收聽(97806)
"肝硬化的病人1天服用的酸奶量最好兩瓶左右，中餐和晚餐各1瓶，如果進食量較差的可以在睡前多喝1瓶。肝硬化的患者飲食需要清淡，同時需要補充高熱量、優(yōu)質(zhì)蛋白等，優(yōu)質(zhì)蛋白建議食用一些雞胸肉、瘦肉、魚肉、牛奶、酸奶等。同時可清淡的飲食，以及食用新鮮的蔬菜、水果，蔬菜當中的小白菜、芥菜、包菜、芹菜等可以吃，水果當中可以食用一些蘋果、香蕉、櫻桃等。"
農(nóng)華│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2019/11/26收聽(59744)
"糖尿病患者最好喝無糖的酸奶，酸奶中含有一定的蛋白質(zhì)、鈣、磷，適合于糖尿病患者服用。糖尿病患者服用的酸奶是不應該含糖的，因為含糖以后可以引起血糖升高。糖尿病患者每天食用的大卡是經(jīng)過嚴格控制的，這些大卡的產(chǎn)生是由蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、水果共同作用，所以每天喝的酸奶要加入到每天的大卡當中計算出來。如果喝的酸奶多就需要減主食，如果酸奶已經(jīng)算在每天的食入大卡之內(nèi)就可以不用減。糖尿病患者服用酸奶、牛奶都是可以的，但不能吃含糖類的酸奶和含糖類的牛奶。"
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/06/20收聽(10330)
"酸奶里面含有乳酸菌，有促進胃液分泌，提高食欲，加強消化的功效，對人體有諸多益處，全天都可以喝酸奶。從營養(yǎng)的角度，飯后三十分鐘到兩個小時之間飲用酸奶，可以激活腸胃的消化酶，有利于腸道對酸奶中有效物質(zhì)的吸收。空腹喝酸奶，乳酸菌營養(yǎng)價值和保健作用會減弱。酸奶有很強的飽腹感，營養(yǎng)也很豐富，既有碳水化合物，又有蛋白質(zhì)、脂肪，還有多種維生素。從減肥的角度，餐前喝一小杯酸奶，可以減少進食量，甚至可以用酸奶來代餐充饑。晚上喝酸奶最有營養(yǎng)，補鈣效果好，從補鈣的角度，晚上喝酸奶好處更多。"
宋新│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2019/08/13收聽(52604)
"喝酸奶有如下的好處和壞處：1、喝酸奶能夠治療和預防便秘，因為酸奶具有大量促進胃腸蠕動的益生菌，因此能夠緩解胃腸道便秘的情況；2、喝酸奶能夠有效降低血液中的膽固醇，因此比較適合高血脂、高膽固醇血癥的患者長期服用；3、酸奶中富含益生菌，益生菌能夠有效抑制腸道內(nèi)腐敗的大腸桿菌等，因此酸奶能夠調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群；4、酸奶能夠促進胃液的分泌，提高食欲，促進和加強胃腸道的吸收和消化功能。但是喝酸奶有一定的壞處：1、酸奶中含的熱量較高，長期大量服用比較容易長胖；2、對于一些乳糖不耐受的患者，喝酸奶會導致腹瀉的次數(shù)增多。"
2019/11/09收聽(89286)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù)：3.25萬
播放次數(shù)：2.75萬
播放次數(shù)：4.8萬
播放次數(shù)：5.69萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
