![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/53/12/898B16E5A7A081152F3075B3DEE95312.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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L4-5椎間盤膨出的治療
2023-10-12 00:29:11播放：-
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L4-5椎間盤膨出的治療
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L4-5指的是腰椎4-5，腰4-5椎間盤膨出比腰椎間盤突出癥狀要輕。對于椎間盤膨出，要保護腰椎，減輕椎間盤的壓力，減少坐姿的時間，盡量要坐正，挺胸抬頭，讓間盤受力比較均勻，減輕后凸的壓力和趨勢。注意腰椎的保護，避免外傷，有時腰椎間盤膨出出現(xiàn)后，說明椎間盤本身已經(jīng)退變，可能在纖維環(huán)內有小裂孔，這時一定要保護腰椎，避免外傷，一旦外傷發(fā)生的情況下，會加重椎間盤膨出，