首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
產科
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孕婦懷孕前3個月期間屬于胚胎發(fā)育的關鍵時期，需注意以下方面：
1、避免擁擠環(huán)境：孕婦屬于抵抗力低下的人群，在任何季節(jié)均易出現各類感染，因而懷孕期間建議孕婦盡量減少出入人群嘈雜和擁擠的場所，從而減少感染呼吸道疾病的幾率，避免影響胚胎發(fā)育；
2、減少生冷食物：飲食方面孕婦需注意少食生冷食物以避免發(fā)生消化道感染，引發(fā)胃腸炎等疾??；
3、保證充足睡眠：懷孕前3個月時孕婦需保證充足的睡眠。
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懷孕前3個月常見有以下幾種注意事項：1、盡量避免接觸有毒、有害的環(huán)境，如果本身工... 張楊│北京大學人民醫(yī)院 2023/02/06播放(97880)
懷孕前3個月常見有以下幾種注意事項：
1、盡量避免接觸有毒、有害的環(huán)境，如果本身工...
張楊│北京大學人民醫(yī)院
2023/02/06播放(97880)
"孕婦前三個月需要注意什么？一般流產的原因非常多，在三個月之前要注意流產的問題，主要是要考慮到胚胎是否是正常的胚胎。如果胚胎是正常的胚胎，可以進行藥物的治療，像黃體酮或者是陰道黃體酮栓劑來抑制子宮的收縮。孕婦也可以臥床休息，流產的問題要根據具體情況而定，有些是免疫的原因，也需要免疫的治療。"
劉曉英│中山大學附屬第六醫(yī)院
2018/05/10收聽(11722)
"孕婦前3個月要注意下面這些問題：1、要繼續(xù)服用葉酸片，每天0.4mg。如果之前有特殊病史或者異常情況，需要加服葉酸片。2、需要戒煙，避免長期大量的飲酒，盡量減少或者避免攝入含有咖啡因的食物和飲料。3、如果家中飼養(yǎng)寵物，應該盡量減少和寵物接觸的機會。4、如果工作比較繁重，應該注意，不要進行負重的工作，避免繁重的家務勞動。5、避免長期暴露在有輻射或者污染的環(huán)境當中。6、在懷孕前3個月盡量減少或者避免性生活。7、如果需要出門旅行，一般建議在孕中期，平時的時候也得注意出行的安全。8、懷孕前3個月尤其要注意用藥安全，應該在醫(yī)生的指導下進行用藥，沒有特殊情況一般不接種疫苗。"
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/12/11收聽(81090)
懷孕前三個月是胚胎形成時期，也是胎兒各個器官系統(tǒng)形成的時期，因此懷孕前三個月至關重要，很大的程... 楊慧麗│濟南市中心醫(yī)院 2023/04/13播放(94270)
懷孕前三個月是胚胎形成時期，也是胎兒各個器官系統(tǒng)形成的時期，因此懷孕前三個月至關重要，很大的程...
楊慧麗│濟南市中心醫(yī)院
2023/04/13播放(94270)
"孕婦在懷孕前3個月一定要注意多休息，因為在前3個月胚胎生長不牢固，容易發(fā)生流產。如果過度的體力勞動容易加重流產的發(fā)生，所以前3個月要注意休息，避免勞累，同時要禁止性生活。另外，要注意補充葉酸，葉酸可以在懷孕早期預防胎兒神經管發(fā)育畸形，一般葉酸要吃到懷孕之后的12周，同時要注意定期做好產前檢查。如果平時月經比較規(guī)律，一般在停經40天左右去醫(yī)院查婦科彩超可以看到宮腔內孕囊以及胎心搏動。如果彩超沒有看到胎心搏動，一定要注意再次復查彩超，直到看到胎心搏動為止。"
吳慧麗│山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2019/01/14收聽(39206)
高齡孕婦容易出現身體各種異常，比如高血壓、糖尿病等等，容易出現流產、胚胎停育、宮外孕等各種情況，也容易導致胎兒染色體異常以及胎兒畸形。所以，高齡孕婦前三個月要注意補充孕期營養(yǎng)，主要是以葉酸為基礎的復合維生素，以及鈣片、DHA等等。要定期檢查B超，除外宮外孕、胚胎停育。一般第一次B超檢查在孕6-7周時進行，如果宮內未見孕囊要檢查血HCG，兩者相結合判斷宮外孕的可能性，并作出處理。一般在孕8-9周時要復查B超，以除外胚胎停育。
趙曉東│北京醫(yī)院
2020/04/16收聽(97224)
"懷孕前三個月對于飲食并沒有過多的要求，只需要按照平素的飲食習慣就可以。但是由于畢竟在懷孕前三個月，胎兒是生長發(fā)育最為關鍵的時候，尤其應該注重營養(yǎng)的均衡，不要因為自己的偏食或者是厭食以及食欲不振，影響營養(yǎng)的攝入。這個時候選擇的食材應該更加接近天然，盡量少攝入人工合成劑、調味劑或者防腐劑，以免對胎兒造成不良的影響。在懷孕前以及懷孕之后的三個月，建議要定時補充足量的葉酸，葉酸對于預防胎兒的神經管畸形，比如無腦兒、開放性脊柱裂等，有非常好的預防效果，因此在懷孕前三個月，補充適當的葉酸非常重要。"
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2020/04/24收聽(22990)
一般來說，懷孕前三個月是受精卵發(fā)育的最佳時間，這個時期不需要特別增加能量和蛋白質攝入，推薦和孕... 蔡晶晶│北京大學人民醫(yī)院 2023/07/06播放(98264)
一般來說，懷孕前三個月是受精卵發(fā)育的最佳時間，這個時期不需要特別增加能量和蛋白質攝入，推薦和孕...
蔡晶晶│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/06播放(98264)
"在懷孕的前三個月，飲食應該以清淡、營養(yǎng)、易吸收為主，另外吃富含葉酸的食物對胎兒好。在懷孕的頭三個月，為了預防胎兒神經管缺陷畸形，一般會服用微量葉酸片，同時也建議孕婦多吃一些富含葉酸的食物，比如說橙子、西柚等。另外，在懷孕的早期，惡心、嘔吐等癥狀較明顯，所以這時候可以適當的吃一些開胃的食物，比如說喝些檸檬水等，可以緩解孕吐的癥狀。另外，在孕早期對營養(yǎng)物質的要求也比較高，可以多吃一些優(yōu)質蛋白質的食物，如果不過敏的情況下可以吃一些蝦，但是在孕早期，孕婦千萬不要吃山楂、桂圓等導致宮縮的食物。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2020/09/21收聽(92910)
在懷孕的前3個月，胚胎發(fā)育不是特別穩(wěn)固，也是胎兒快速生長的時期，如果此時用藥容易造成胎兒畸形，所以在懷孕前3個月要好好養(yǎng)胎，要注意休息，不能進行劇烈運動。另外，在懷孕早期不能進行性生活，飲食方面要注意加強營養(yǎng)，要吃富含蛋白的食物，比如要吃瘦肉、雞蛋、牛奶，飲食不能過于油膩。孕婦在這時會有早孕反應，容易出現惡心、嘔吐等早孕反應的癥狀，所以飲食上要少量多餐。用藥方面要慎重，在懷孕早期人體抵抗力比較低下，容易出現感冒、發(fā)燒等疾病。在這個時期是胎兒各個器官發(fā)育的關鍵時期，用藥要特別注意，要到醫(yī)院找醫(yī)生診治，遵照醫(yī)囑用藥，以免造成胎兒畸形的發(fā)生。
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2019/11/07收聽(72336)
"懷孕前三個月吃什么對胎兒更好并沒有統(tǒng)一的答案，由于懷孕的前三個月是胎兒各個器官生長發(fā)育最旺盛的時間。因此，在前是三個月一旦吃了一些藥物或者是受到了一些外界的不良因素的影響，將非常有可能導致胎兒畸形。提倡孕婦在懷孕的前三個月要注重自己的飲食和生活習慣，盡量讓自己保持一個健康的生活方式。就飲食上而言，孕婦要注意飲食的多樣化，盡量讓自己能夠從各個方面攝取盡可能多的營養(yǎng)，因為在懷孕前三個月對于維生素、礦物質等的需求也是比較旺盛的。孕婦在懷孕的前三個月應該努力保證營養(yǎng)的均衡和多樣化，同時由于葉酸可以預防胎兒的神經管畸形，因此在懷孕前三個月應該足量的補充葉酸。"
2020/04/26收聽(17132)
懷孕前三個月不可以吃山楂、薏米，因為這兩種食物都會造成流產的情況。另外，也不可以吃螃蟹，尤其是螃蟹腿，屬于大寒性的食物，吃了之后也可能會造成流產。在懷孕前三個月，在飲食上一定要注意加強營養(yǎng)，尤其是在大約懷孕兩個月左右的時候，胎兒大腦會形成，所以飲食上加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡了才能有利于胎兒更順利地生長。建議多吃堅果類，比如說核桃，有助于胎兒大腦的發(fā)育。也建議多吃海魚，也有助于胎兒大腦發(fā)育，主要是海魚當中含有大量的卵磷脂。另外，也建議多吃新鮮的水果和蔬菜，建議多補充蛋白質，多吃雞蛋、魚、雞湯，對于整個孕期都會起到良好的作用。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/07/10收聽(15916)
"孕婦吃的食物所含有成分會對生長發(fā)育的胎兒有一定的影響，前三個月是胎兒生長發(fā)育的關鍵時期，是形成胎兒各個臟器、組織器官的關鍵時期，盡量不要有病毒、細菌還有各種病原體的侵入，所以懷孕前三個月飲食一定要特別注意，避免吃辛辣、刺激性、油膩、生冷的食物，以免發(fā)生感染。孕前三個月盡量保持飲食清淡、營養(yǎng)均衡，各種食物都可以攝取一些，但是寒性特別大的食物盡量少吃，不用吃太多的補品，因為孕前三個月孕婦需要的營養(yǎng)素增加的不是很明顯，要避免體重增長過快。所以孕前三個月要注意飲食的潔凈，不能吃生食，或者有可能污染的食品，以防危及胎兒。"
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/03/30收聽(15068)
孕婦懷孕前3個月，即懷孕早期，70%-80%的孕婦會出早孕反應， 徐艷│北京大學第三醫(yī)院 2023/09/07播放(46688)
徐艷│北京大學第三醫(yī)院
2023/09/07播放(46688)
懷孕前3個月，也就是常說的早孕階段，早孕期間需要嚴格地控制用藥，避免性生活，并且避免繁重的體力活動等等。早孕期間，由于是胎兒生長分化的重要時期，這個時期很容易受到外界因素的刺激，而導致胎兒畸形的情況，尤其是藥物的影響。所以早孕期間盡量避免用藥，如果必須用藥，則需要經過醫(yī)生診斷，選擇安全用藥范圍之內的藥物，也應該遠離輻射、有毒等物質。另外，早孕期間由于胎盤發(fā)育沒有完全，容易發(fā)生流產，所以應該盡量避免性生活，發(fā)生性生活也應該控制幅度。早孕期間還應該避免重體力活動，避免過度的勞動或者體育活動。
陳瑩│佳木斯大學宏大醫(yī)院
2018/10/28收聽(29086)
一般來講，孕婦妊娠3個月即妊娠12周后，安全性會出現明顯增加， 黃帥│北京醫(yī)院 2023/05/16播放(30994)
黃帥│北京醫(yī)院
2023/05/16播放(30994)
"孕婦在懷孕前三個月的飲食，不需要刻意限制食物的種類，應該說食物的種類越繁雜，各種營養(yǎng)素的攝入量越均衡，越有利于寶寶的健康發(fā)育。孕婦每天的飲食可以包含將近20種左右的食物，具體如下：一、肉食，不論是雞肉、羊肉、牛肉等，每天都可以適量，以提供寶寶生長發(fā)育所需要的優(yōu)質蛋白質；二、鯽魚、鯉魚、帶魚、鰻魚等各種魚肉，除了可以提供優(yōu)質蛋白質以外，還可以提供多不飽和脂肪酸，有助于寶寶視力和中樞神經系統(tǒng)發(fā)育；三、蘋果、葡萄、榴蓮、人參果等水果，可以提供多種維生素和礦物質類營養(yǎng)素，對于寶寶的體格發(fā)育、智力發(fā)育、視力發(fā)育都具有重要價值。"
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/07/23收聽(56202)
蝦是富含蛋白質的優(yōu)質食物，是沒有問題的，尤其是海邊，在沿海一帶地區(qū)生活的孕婦是沒有問題的。但是有的人不習慣吃蝦或者從來不吃蝦，孕期就想吃蝦，這種人要注意。還有就是平時生活中過敏體質，或者是對蝦過敏的人不要去硬要吃蝦，這個蝦會引起過敏反應，所以過敏體質的還有平時生活中不常吃的，不要在孕期突然間改變飲食習慣去吃蝦。另外，吃蝦也要注意禁忌和配伍，蝦跟有些食物不能搭配或者是搭配起來會有問題，所以這個吃蝦還是要講究一些，不是絕對不能吃，但還是要注意。
山丹│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2020/04/12收聽(21046)
建議孕前3個月的孕婦不吃泡面，若條件允許，建議整個孕期不要吃泡面。因懷孕前3個月為較敏感的時期... 白晶│濟南市婦幼保健院 2023/11/26播放(89974)
建議孕前3個月的孕婦不吃泡面，若條件允許，建議整個孕期不要吃泡面。因懷孕前3個月為較敏感的時期...
白晶│濟南市婦幼保健院
2023/11/26播放(89974)
"孕婦在懷孕前三個月的時候是可以吃蝦的，由于孕期胎兒生長發(fā)育需要的營養(yǎng)不同，所以早孕期營養(yǎng)適當增加即可。在早孕期，孕婦有可能會有孕吐反應，建議孕婦在早期膳食應該清淡適口，少食多餐，保證攝入含有足量碳水化合物的食物，攝入含有葉酸的食物，并且補充葉酸。在早孕期，以新鮮的蔬菜、水果、大豆制品、魚類、禽類、蛋、各種谷類制品等清淡和適口的食物為主，可以少食多餐。所以，孕婦在前三個月是可以吃蝦的。"
2019/04/03收聽(49172)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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