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在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，適量吃辣椒對(duì)身體不會(huì)造成什么危害，對(duì)月經(jīng)本身也不會(huì)造成影響。因?yàn)槊總€(gè)人的生活習(xí)慣不同，有一些地區(qū)的人不吃辣椒覺(jué)得無(wú)辣不歡，所以要尊重每個(gè)人的生活習(xí)慣。但是要適量吃辣椒，如果過(guò)多的吃辣椒，對(duì)身體還是會(huì)造成一定的害處。

主要是因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候機(jī)體的抵抗力會(huì)有所下降，因?yàn)榇藭r(shí)雌激素和孕激素都會(huì)降到最低的狀態(tài)，所以抵抗力的下降，通常會(huì)導(dǎo)致胃腸功能受到一定影響。如果過(guò)多吃辣椒，就會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，有可能會(huì)導(dǎo)致胃部疼痛。

尤其是以往曾經(jīng)有慢性胃炎或者十二指腸球部潰瘍等胃腸道疾病，或者消化不良的情況下，過(guò)多的吃辣椒，就有可能會(huì)使舊疾復(fù)發(fā)，會(huì)出現(xiàn)不舒服的癥狀。這樣就給來(lái)月經(jīng)期造成一定的困惑，有可能會(huì)加重這些癥狀，因此建議要適量吃辣椒。

另外如果過(guò)多的吃辣椒，在解大便的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致肛門局部刺痛。所以建議最好是月經(jīng)期，根據(jù)自己的喜好決定吃辣椒的量，不要過(guò)多的攝入。