-視頻-文章-語(yǔ)音
前列腺炎深蹲能自愈嗎
2023-07-16 18:38:27播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
前列腺炎深蹲能自愈嗎
01:41
視頻內(nèi)容
前列腺炎本屬于可以自愈的疾病,大多數(shù)慢性前列腺炎,實(shí)際上就是自限性疾病。好發(fā)在20-30歲的年輕人當(dāng)中,隨著年齡增長(zhǎng),癥狀或者前列腺炎發(fā)病率越來(lái)越低,癥狀也越來(lái)越輕微。通過(guò)深蹲或者通過(guò)物理康健的辦法,會(huì)有一定的效果,但是本身做某種運(yùn)動(dòng)或者某種生活方式的改變,能起到的效果較弱。
建議患者進(jìn)行體育鍛煉,但是要避免騎車等壓迫前列腺的運(yùn)動(dòng),對(duì)前列腺炎治療不好。除此之外,其他運(yùn)動(dòng)如跑步、深蹲、局部收縮提肛,只要不壓迫前列腺,動(dòng)作鍛煉對(duì)前列腺炎自愈有一定幫助,但不會(huì)出現(xiàn)立竿見影效果,需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
分享:
泌尿外科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒(méi)有更多了