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    得了滑膜炎怎么辦

    2023-03-11 08:31播放 :

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    滑膜炎在臨床中非常常見,滑膜指的是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的結(jié)構(gòu),在運(yùn)動量過多、急慢性扭傷、膝關(guān)節(jié)老化等情況下都有可能出現(xiàn)滑膜炎。一般來說性質(zhì)并不嚴(yán)重,只不過是比較短暫的小問題,只需要外用和內(nèi)服消炎藥,再加上熱敷、減少活動就可以得到恢復(fù)。通常它能持續(xù)1-2周,再長時間一般是2-3個月,即只要治療得當(dāng),很快就能得到緩解。

    另外,除了膝關(guān)節(jié)位置的滑膜炎,其它位置也有滑膜,比如肩關(guān)節(jié)、手肘關(guān)節(jié)。如果這些位置出現(xiàn)疼痛,也是同樣的處理方式,可以采取擦軟膏、噴噴霧劑、注意保暖、減少活動等措施,癥狀就會逐漸得到緩解。

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    語音時長02:00''

    陳建海北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2020/06/25收聽(28198)

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    "骨關(guān)節(jié)滑膜炎如果出現(xiàn)在年輕人當(dāng)中,應(yīng)該詳細(xì)了解是否運(yùn)動過度或者是受到過外傷,具體如下:一、如果是因?yàn)橥鈧蜻\(yùn)動過度導(dǎo)致的滑膜炎,說明運(yùn)動量超過關(guān)節(jié)的承受能力,應(yīng)該減少運(yùn)動量,在關(guān)節(jié)滑膜炎的急性期應(yīng)該充分的休息,讓滑膜炎徹底的愈合,再開始關(guān)節(jié)的適應(yīng)性活動,增加關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的強(qiáng)度,通過肌肉力量的增強(qiáng)保護(hù)關(guān)節(jié),避免受到額外的損傷。二、如果骨關(guān)節(jié)滑膜炎發(fā)生在老年人群,常常是由于關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變性關(guān)節(jié)炎才誘發(fā)的滑膜炎,治療的重點(diǎn)應(yīng)該是治療骨性關(guān)節(jié)炎,要拍攝X線片和核磁共振,進(jìn)行詳細(xì)的評估檢查。三、如果關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體或者明顯的軟骨損傷,應(yīng)該進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下手術(shù),進(jìn)行游離體取出和骨軟骨損傷的處理,進(jìn)行滑膜的清掃可以緩解滑膜炎。四、如果沒有明確的關(guān)節(jié)內(nèi)的損害,只是退變性的關(guān)節(jié)炎合并的滑膜炎,應(yīng)該減少患肢的負(fù)重和活動量,避免著涼,多進(jìn)行關(guān)節(jié)周圍力量的訓(xùn)練,對癥抗炎鎮(zhèn)痛治療,可以外敷抗炎鎮(zhèn)痛的膏藥,可以口服營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的氨基葡萄糖進(jìn)行治療。"

    語音時長01:59''

    陳建海北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2020/06/28收聽(56490)

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