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大姨媽臨床多指月經，來月經時可以喝奶茶。奶茶中含有牛奶、糖分、紅茶粉、咖啡粉等，特別是對于體質比較寒涼的女性，當剛來月經時，由于經血的排出不暢，會引起經血顏色發(fā)黑、痛經的情況。此時喝一杯溫暖的奶茶，有助于經血排出、緩解痛經的癥狀。

部分女性在來月經時，會出現(xiàn)疲乏、勞累的感覺，此時喝奶茶有起到提神的作用，可以緩解不良情緒。但要注意的是在來月經時，喝奶茶不能過多，不能夠在晚間喝奶茶。

因為部分女性本來在來月經時睡眠就不好，如果在晚上睡覺前喝奶茶，此時會使得睡眠不好、情緒不好，所以喝奶茶要適量，不要在晚上睡覺時喝奶茶。