做完小針刀以后，普通的正常日?；顒油耆梢越邮?，沒有需要特別忌諱。但是關(guān)系到做小針刀局部的運(yùn)動方式需要避免，如小針刀治療頸椎病，頸椎一般不建議進(jìn)行活動。只有在醫(yī)生指導(dǎo)下，才能進(jìn)行活動。此時(shí)也不建議頸椎進(jìn)行運(yùn)動，以免影響到頸椎。
比如做了膝關(guān)節(jié)的小針刀，都不應(yīng)該進(jìn)行跑步、長途跋涉、爬山等活動。只有膝關(guān)節(jié)疾病完全治愈以后，才可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，不建議自己進(jìn)行運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動會影響到治療局部。
只要可以影響治療局部的運(yùn)動方式都不可取，如做了手腱鞘炎的小針刀，跑步就沒有任何影響，該運(yùn)動則運(yùn)動，并沒有任何關(guān)系。只是剛開始的時(shí)候需要不沾水，假如運(yùn)動過度出了很多汗，可能影響局部傷口，一般2-3天以后就可以運(yùn)動。
綜上所述，如果運(yùn)動不關(guān)系到疾病的局部治療，就沒關(guān)系，可以運(yùn)動。但是會影響到局部的運(yùn)動，就不可取。一定要等疾病完全治愈以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下開始運(yùn)動。
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