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    吃什么能有效防蛀牙
    
            
    
                 2023-09-12 11:57播放 : 

                
    
                    
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    靠吃食物無(wú)法預(yù)防蛀牙?？梢詮膶?dǎo)致蛀牙的因素，采取不同的方式預(yù)防蛀牙，主要有以下因素：
    1、口腔衛(wèi)生：如果存在牙結(jié)石和牙菌斑，應(yīng)及時(shí)定期洗牙，比如6個(gè)月-1年洗1牙，有效去除牙結(jié)石和牙菌斑，減少蛀牙的刺激因素。平時(shí)注意日常的口腔衛(wèi)生維護(hù)，早晚刷牙要刷到位，每次不少于3分鐘，牙的內(nèi)側(cè)、外側(cè)、前后等刷干凈，如果刷不到位，再長(zhǎng)時(shí)間的刷牙也沒(méi)意義；
    2、食物：從飲食無(wú)法靠吃食物預(yù)防蛀牙，但避免少吃甜食，或者是少喝碳酸飲料，飲食后好好刷牙和漱口也即可。及時(shí)進(jìn)行清潔，以減少對(duì)牙齒的損害；
    3、時(shí)間：即使存在菌斑、牙結(jié)石、食物，發(fā)生齲齒還是有一個(gè)過(guò)程，因此早期發(fā)現(xiàn)牙齒有齲面，在早期階段進(jìn)行充填治療，避免進(jìn)一步發(fā)展為深齲、牙髓炎、根尖周炎等。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    防中風(fēng)吃什么藥
    
    
    "對(duì)于既往沒(méi)有得過(guò)腦梗的人來(lái)說(shuō)，對(duì)腦梗的預(yù)防主要是針對(duì)危險(xiǎn)因素，就是有高血壓的患者需要吃抗高血壓的藥，把血壓控制在合理的范圍。如果是有糖尿病的患者，需要吃降糖的藥物，把空腹和餐后的血糖控制在合理的范圍。對(duì)有高脂血癥的患者，必要的時(shí)候除了適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還有健康的生活方式，可能還要使用他汀類(lèi)藥物治療。對(duì)于房顫這類(lèi)的患者，可能要對(duì)房顫的危險(xiǎn)因素進(jìn)行評(píng)估，看是否要吃口服抗凝藥治療。吸煙、酗酒的患者，可能需要戒煙等，這些方法都是對(duì)于沒(méi)有發(fā)生過(guò)腦梗的患者，需要進(jìn)行的一級(jí)預(yù)防治療。對(duì)于既往發(fā)生過(guò)腦梗，為了防止腦梗再次發(fā)生，所服用的藥物跟腦梗所考慮的病因有關(guān)系。對(duì)于有動(dòng)脈粥樣硬化引起的腦梗，需要使用的藥物有抗血小板的藥物，以及他汀類(lèi)防止動(dòng)脈粥樣硬化的藥物。對(duì)于房顫導(dǎo)致的腦梗死，可能需要考慮口服抗凝藥治療。所以對(duì)于既往有過(guò)腦梗藥物的治療，需要針對(duì)病因來(lái)進(jìn)行。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    母艷蕾│北京醫(yī)院
    
        
    2021/05/14收聽(tīng)(83896)
    
    
    

    




















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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