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孫連慶
主任醫(yī)師

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

中醫(yī)科

上火可以吃芒果嗎

2023-03-20 13:17播放 :

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上火可以吃芒果。上火是對(duì)于中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是人體有熱邪所出現(xiàn)的一系列癥狀，表現(xiàn)為面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口腔潰瘍、牙齦腫痛，咽喉疼痛，皮膚表面出現(xiàn)癰、癤、瘡瘍，局部紅腫熱痛，小便短赤、大便干結(jié)等。

中醫(yī)認(rèn)為上火是由體內(nèi)熱邪引起，而引起體內(nèi)的熱邪可以分為實(shí)熱之邪和虛熱之邪，也就是實(shí)火和虛火。虛火主要是各種原因，導(dǎo)致體內(nèi)陰液耗損，產(chǎn)生虛熱的癥狀，所出現(xiàn)的一系列表現(xiàn)。具有溫?zé)峄蛘咝晾贝碳ぬ匦缘氖澄锖退幬?，容易助長(zhǎng)體內(nèi)的熱邪，導(dǎo)致實(shí)熱，引起上火的癥狀。

芒果作為一種熱帶的水果，具有一定的寒涼特性，一方面不會(huì)助長(zhǎng)體內(nèi)的熱邪，同時(shí)也不會(huì)耗傷體內(nèi)津液，而導(dǎo)致虛熱內(nèi)生，產(chǎn)生上火的癥狀。而且在某種程度上而言，芒果的寒涼特性反倒有一定去火的作用，所以上火以后可以吃芒果。

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張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2023/05/19播放(41091)

吃芒果上火嗎

芒果不上火，芒果是去熱的水果，芒果性味酸甘、微寒，因此吃芒果不會(huì)上火。而且芒果入脾經(jīng)、胃經(jīng)、膀...

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/05/31播放(38601)

芒果會(huì)上火嗎

芒果不會(huì)上火，芒果

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/06/01播放(27478)

吃芒果會(huì)不會(huì)上火

"吃芒果不上火，芒果這個(gè)水果是甘、酸而微寒的性味，因此芒果不上火，而且可以祛火、生津。芒果有益味、生津、止嘔和止咳的作用，入胃經(jīng)、脾經(jīng)、膀胱經(jīng)，也入腎經(jīng)。如果出現(xiàn)口干、咽燥、口渴的病癥的時(shí)候，還可以吃一些芒果，也可以治療嘔吐，也可以用于開(kāi)胃，沒(méi)有什么食欲、吃得很少。另外，芒果有治咳嗽的作用，有益胃氣、止嘔、止暈的作用，而且利尿。芒果的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，它里面含有大量的維生素A以及維生素B1、維生素B2，還有維生素C，這個(gè)食物是不上火的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2020/12/16收聽(tīng)(85438)

芒果吃多了會(huì)上火嗎

"芒果是一種溫?zé)嵝缘乃兜浪崽?，果香濃郁，富含大量的維生素和胡蘿卜素，很多人都非常喜歡吃芒果，但是如果大量吃芒果很容易上火，不僅僅會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛，還會(huì)導(dǎo)致胃火旺盛。芒果含有大量的糖分，如果過(guò)量吃芒果，糖分在體內(nèi)含量超標(biāo)，得不到及時(shí)的分解，從而導(dǎo)致體內(nèi)熱量增加，會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)紅、喉嚨不適、喉嚨沙啞、嘴巴發(fā)干、面部皮膚發(fā)黃、尿黃現(xiàn)象，而有的人也可能會(huì)因此而出現(xiàn)口臭，這就是過(guò)量吃芒果造成的上火的癥狀。日常生活中，吃芒果的時(shí)候一定要慎重，不要因?yàn)橄矚g吃而大量進(jìn)食芒果，每天吃1-2個(gè)就可以.芒果汁也是很多人的過(guò)敏原，有可能會(huì)使過(guò)敏體質(zhì)的人出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，過(guò)量吃芒果也會(huì)導(dǎo)致反酸，因此不宜多吃。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2020/08/25收聽(tīng)(33602)

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吃芒果不會(huì)上火，芒果是甘、酸而涼的性味，因此吃芒果不上火，而且芒果還有退熱的作用，可以去火，芒...

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/05/25播放(46172)

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2023/11/16播放(49327)

上火能吃芒果嗎

"上火的時(shí)候，建議最好不要吃芒果。因?yàn)槊⒐麑儆跍責(zé)嵝缘乃?，過(guò)多的攝入還會(huì)加重上火的癥狀，而有些患者可能會(huì)對(duì)芒果過(guò)敏，所以在吃芒果的時(shí)候一定要多加注意。建議患者平時(shí)可以在白天時(shí)多喝菊花茶、茉莉花茶，具有幫助降火的作用，也可以在晚上睡覺(jué)的時(shí)候喝一些白開(kāi)水，能夠促進(jìn)胃腸道的消化。最主要的就是要避免吃油膩、煎炸類(lèi)的食物，以免加重病情。芒果里面含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，胡蘿卜素的成分特別高，在所有水果中最少見(jiàn)，維生素C的含量也挺多，還含有各種礦物質(zhì)、脂肪等。根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)，上火時(shí)不宜多吃，吃多了會(huì)加重上火的情況，所以在上火時(shí)還是盡量少吃芒果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

袁飛燕│云陽(yáng)縣中醫(yī)院

2021/07/16收聽(tīng)(87458)

芒果和什么不能一起吃

"芒果是容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，過(guò)敏體質(zhì)的人最好不要把芒果和菠蘿、海鮮等容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物放在一起食用，否則不僅容易引發(fā)過(guò)敏，而且不好分辨過(guò)敏原。芒果中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A，對(duì)眼睛有好處，多吃些芒果可以明目。吃芒果要防止芒果性皮炎，有少部分人進(jìn)食芒果后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏，進(jìn)食芒果后數(shù)小時(shí)到2-3天，口唇及周?chē)つw出現(xiàn)紅斑及散在針頭樣大皰疹，停止進(jìn)食芒果后或抗過(guò)敏以后，癥狀可很快消失，如果皮疹廣泛者要到醫(yī)院去看醫(yī)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2019/09/23收聽(tīng)(60022)

吃芒果不能和什么一起吃

吃芒果一般情況下沒(méi)有太多忌口，和一般的食物都能夠一起吃。但是對(duì)于一些特殊的人群，在吃芒果時(shí)，就...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/02播放(43430)

吃中藥可以吃芒果嗎

"吃中藥不建議吃芒果，因?yàn)槊⒐麑?duì)身體會(huì)有很多反應(yīng)而影響中藥的藥效。具體來(lái)說(shuō)，芒果含有大量的糖分，對(duì)吃中藥的患者容易使血糖升高，對(duì)糖尿病患者更不適合應(yīng)用。還有哮喘過(guò)敏的患者平時(shí)非常容易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，而芒果作為一種異體的植物蛋白，非常容易讓患者出現(xiàn)相關(guān)的反應(yīng)，甚至可能加重患者的哮喘以及皮膚產(chǎn)生紅腫、發(fā)炎、疼痛等現(xiàn)象，不利于患者的疾病愈合。芒果還有非常多的刺激物質(zhì)，很多患者吃完之后會(huì)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，這都是禁忌。吃中藥的時(shí)候最好吃中性的食物，不會(huì)對(duì)藥效產(chǎn)生影響，芒果是不適合的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/03/01收聽(tīng)(75020)

吃芒果可以吃感冒藥嗎

吃完芒果通常不建議吃感冒藥，因?yàn)槊⒐泻写罅康慕M胺成分，可以使中性粒細(xì)胞脫顆粒，釋放出致敏物質(zhì)和炎癥反應(yīng)的炎癥介質(zhì)。例如白介素-2、白介素-4、白三烯等炎癥介質(zhì)，都是因服用芒果后吃感冒藥而造成的，所以吃芒果后是不可以吃感冒藥的。例如一些抗菌素和抗病毒藥物，都是不可以在吃完芒果后服用的，以免會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)的情況出現(xiàn)。但是對(duì)于某些抗感冒的中藥，是可以在吃芒果后服用的，例如小柴胡顆粒、維C銀翹片、板藍(lán)根沖劑、雙黃連、蒲地藍(lán)或大葉清等，這些具有祛風(fēng)傷寒類(lèi)藥物和解熱鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物，都是可以服用的，但是需要和吃芒果間隔1-2小時(shí)以上方可服用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

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對(duì)芒果不過(guò)敏的人吃芒果后通常可以服用感冒藥，芒果性微寒，可以止嘔、止咳、生津，改善胃腸功能，對(duì)...

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2023/05/04播放(57820)

來(lái)月經(jīng)可以吃芒果嗎

"　　月經(jīng)雖然是女性正常的生理時(shí)期，但卻是特殊的生理時(shí)期，所以在日常起居以及飲食上要給予注意。芒果可以吃，因?yàn)槊⒐麪I(yíng)養(yǎng)特別豐富，口感又好，含有多種維生素，還有植物蛋白，在月經(jīng)期的時(shí)候可以補(bǔ)充能量，增加機(jī)體的抵抗力，所以來(lái)月經(jīng)可以吃芒果?！　?lái)月經(jīng)的時(shí)候有些食物和水果不可以吃，比如梨、香蕉、火龍果、西瓜，這些水果在月經(jīng)期就不要吃，可能會(huì)造成下腹部疼痛或月經(jīng)的時(shí)間有所延長(zhǎng)。因?yàn)檫@些水果屬于寒涼性的水果，在月經(jīng)期的時(shí)候，起居、飲食要給予注意。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/12/12收聽(tīng)(17184)

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"月經(jīng)期當(dāng)然可以吃芒果，因?yàn)槊⒐且环N正常的水果，對(duì)月經(jīng)是沒(méi)有什么不利影響的。但是如果是過(guò)敏體質(zhì)的患者，最好不要吃，因?yàn)槊⒐倪^(guò)敏程度還是比較強(qiáng)的。芒果是著名的熱帶水果，果肉細(xì)膩、風(fēng)味獨(dú)特，深受人們的喜愛(ài)，所以有熱帶果王之稱(chēng)，它的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，具有抗癌、美化皮膚；防止高血壓、動(dòng)脈硬化、便秘；止咳、清腸胃的功效，經(jīng)期是可以適當(dāng)吃芒果的。不過(guò)要注意芒果不要從冰箱里剛拿出來(lái)就吃掉，因?yàn)樘珱隽藢?duì)月經(jīng)不利，容易導(dǎo)致痛經(jīng)等等癥狀。如果要是常溫或者是溫的是可以使用的，沒(méi)有禁忌。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

杜雙│大連市婦女兒童醫(yī)療中心

2020/01/20收聽(tīng)(22324)

吃芒果發(fā)胖嗎

"適度吃芒果是不會(huì)發(fā)胖，過(guò)度吃芒果有發(fā)胖的可能。芒果中含有一定膳食纖維，可以使人產(chǎn)生保腹感，從而減少其他熱量食物攝入的可能，進(jìn)而能夠起到減肥的作用。芒果中含有大量的纖維素，可以幫助人體促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解人體便秘，并促進(jìn)人體排毒、通便有效進(jìn)行，減少?gòu)U物和毒素堆積引起的機(jī)體增重和肥胖出現(xiàn)。芒果中還含有人體所需必需氨基酸和微量元素，可以有效促進(jìn)人體新陳代謝的加速，人體新陳代謝加速會(huì)帶走人體內(nèi)的部分毒素和熱量，對(duì)于人體減肥、瘦身有一定幫助。雖然適度吃芒果不會(huì)發(fā)胖，如果過(guò)度吃芒果會(huì)引起芒果里的糖分在人體堆積，造成人體熱量上升，引起肥胖的出現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

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經(jīng)期可以吃芒果，無(wú)論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，目前都沒(méi)有足夠的證據(jù)表明芒果會(huì)影響女性的正常月經(jīng)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為芒果味甘、酸、性涼、無(wú)毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等等功效，而且它含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等等，所以我們建議經(jīng)期可以吃芒果，但是不要吃得太多、太過(guò)，注意飲食有節(jié)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:48''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:22''

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