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    心肌缺血的患者吃什么食物好

    2023-04-19 10:01播放 :

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    心肌缺血一般提倡食用綠色的蔬菜,以及瓜果類的食物,比較有利于心臟的康復(fù)。心肌缺血病人可以進(jìn)食綠色的菠菜,包括香菜、油麥菜,以及瓜果類的絲瓜、葫蘆等。

    上述食物或瓜果類食物,其膳食纖維、維生素和微量元素的含量非常豐富,有助于胃腸道的蠕動(dòng)和排空,也能夠提供必要的營(yíng)養(yǎng)元素。同時(shí)上述食物的含脂和含糖量偏低,不會(huì)增加心血管疾病,也不會(huì)導(dǎo)致病人的血糖和血脂的水平升高。

    對(duì)于心血管疾病病人,飲食的控制是非常重要的環(huán)節(jié)。除了上述提倡食用食物之外,一定要注意食物的烹制的方式,講究低鹽烹制、低脂烹制,即油和鹽的含量不要太高。

    一般心臟病病人,特別是心衰病人,每日食鹽量不要超過(guò)4.5g,油不要超過(guò)30g。病人往往需要分餐制,用定量的器皿來(lái)評(píng)估或測(cè)量每日食用的鹽分和脂肪、油脂的含量。只有在規(guī)范的、健康的生活方式加持下,藥物治療才有更好的效果。

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    心肌缺血吃什么食物好

    "對(duì)心肌缺血的患者,在日常生活中建議多服用以下食物,一、玉米,它富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量可以高達(dá)60%以上,有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動(dòng)脈血管。二、西紅柿,它可以提高機(jī)體氧化的能力,消除自由基等體內(nèi)的垃圾,保護(hù)血管,預(yù)防血栓的形成。三、蘋果,它可使積蓄體內(nèi)的脂肪分解,對(duì)推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)揮重要的作用。四、海帶,既能防止血栓又能降低膽固醇、脂蛋白,抑制動(dòng)脈粥樣硬化。五、茶葉,它含茶多酚能提高機(jī)體的抗氧化能力,降低血脂,緩解血液的高凝狀態(tài),延緩動(dòng)脈粥樣硬化。六、大蒜,它有明顯的降脂作用,是主治高血脂和動(dòng)脈硬化的良藥。七、洋蔥,它能舒張血管,降低血液粘度,減少血管的壓力,此外它還有降血脂,抗動(dòng)脈硬化的功能。八、茄子,它有保護(hù)心血管,降血壓的作用,此外它還有軟化血管的作用,可增強(qiáng)血管的彈性,降低毛細(xì)血管的通透性,防止毛細(xì)血管破裂。對(duì)防止小血管出血也有一定的作用??傊募∪毖氖朝?,主要是增加不飽和脂肪酸的攝入,要供給適量的礦物質(zhì)及維生素。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:16''

    郭亞平中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院

    2018/05/30收聽(tīng)(38780)

    心肌缺血吃什么食物好

    "出現(xiàn)了心肌缺血,要注意飲食控制。首先要注意低鹽、低脂飲食,鹽的攝入量每天應(yīng)該在3-6g,脂肪的攝入量每天在25g左右。建議選用植物油,不要食用動(dòng)物油。蛋白質(zhì)的選擇要選擇動(dòng)物性蛋白,但是要注意避免豬、牛、羊等畜類的紅肉,可以吃雞、鴨等禽類以及魚類的白肉。低脂的牛奶也可以喝,雞蛋每天不要超過(guò)一個(gè),植物性蛋白在各種豆內(nèi)含量比較多??刂浦魇车臄z入量,注意監(jiān)測(cè)血糖的情況。纖維素可以吸附腸道內(nèi)的膽固醇,輔助降低血脂,還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。因此,多選擇富含纖維素的食物,比如僅去掉外殼的大麥、燕麥、稻米、高粱、玉米等全谷物纖維素含量就比較高。另外,白菜、胡蘿卜、西紅柿、南瓜、芹菜、扁豆、黃瓜、木耳、蘑菇等蔬菜纖維素含量也比較高。還要注意多飲水,每天水的攝入量在1200-1500ml,要注意性功能不全、腎功能不全的患者,注意限制水的入量。注意少食多餐,過(guò)飽的飲食會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),所以每餐要吃到七分飽就可以。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:12''

    吳金玲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    2020/04/12收聽(tīng)(74380)

    甲減患者吃什么食物好?

    "甲狀腺功能減低的患者,平常大夫給開(kāi)的是優(yōu)甲樂(lè)替代治療。嚴(yán)格的說(shuō),如果甲減能夠通過(guò)飲食的療法治好,那是最好的。但是,甲狀腺功能減低的患者,往往是由甲狀肌激素分泌不足而導(dǎo)致的。所以從病理上來(lái)講,通過(guò)飲食的調(diào)理,結(jié)果都不是特別理想,而且這也不是主要的途徑。在飲食上,往往要以多纖維素的蔬菜,然后高蛋白、高熱量的食物為主,不能夠吃過(guò)冷,存放時(shí)間比較長(zhǎng)的食物?;颊咭矐?yīng)該動(dòng)靜結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣,因?yàn)榧诇p的患者有便秘的可能性。還要注意一下保暖,避免受涼。飲食應(yīng)該要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免吃一些生冷的食物,在咱們國(guó)家的傳統(tǒng)中醫(yī)方面來(lái)說(shuō),甲減的患者是怕冷、喜熱、乏力的,屬于中醫(yī)里面的陽(yáng)虛,所以日常的飲食應(yīng)該是進(jìn)食溫補(bǔ)。在肉類食品中,狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉,往往屬于溫?zé)嶙萄a(bǔ),這種適合在冬季吃,蔬菜里面的韭菜也可以溫陽(yáng)健脾,瓜果類的胡桃肉也可以補(bǔ)腎溫陽(yáng),甲減的患者也可以多多的食用。但是,像寒涼、生冷之物,比如西瓜,還有冷飲、苦瓜、菊花茶等,還是少吃為好。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:09''

    郝兆虎天津市第四中心醫(yī)院

    2018/01/16收聽(tīng)(34826)

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