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副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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骨質(zhì)疏松患者可以吃鈣片嗎

2023-03-02 03:28:22播放：-

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骨質(zhì)疏松患者可以吃鈣片嗎

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骨質(zhì)疏松癥患者可以吃鈣片，原因是充足鈣的攝入可以保證骨骼的健康。《中國(guó)居民膳食指南》推薦，對(duì)于50歲以上的人，每日鈣的攝入量是1000-1200mg。但是據(jù)目前調(diào)查，居民膳食中每日鈣的攝入量只有300mg左右，存在比較大的差距。建議居民盡量采取食補(bǔ)的措施，盡量提高飲食中鈣的攝入量，比如建議患者喝牛奶、喝豆?jié){、吃蝦皮等。但有些患者對(duì)牛奶不耐受，會(huì)影響到對(duì)