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    肩膀不舒服是什么原因引起的

    2023-06-10 07:25播放 :

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    導(dǎo)致肩膀存在不適感的常見(jiàn)原因如下:

    1、肩袖損傷:若患者有肩袖損傷,可以引起關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,尤其在活動(dòng)到固定角度后,可以出現(xiàn)疼痛、不適感;

    2、肩峰下撞擊征:存在肩峰下撞擊征的患者,肩峰下骨贅可以加重韌帶肥厚,引起關(guān)節(jié)抬舉過(guò)程的不適感、嵌頓感;

    3、肩周炎:若患者存在肩周炎,早期可以出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)不適感、抬舉費(fèi)力,但無(wú)明顯疼痛;

    4、滑膜炎:患者長(zhǎng)期伏案工作、晚上打游戲較多,保持較久的固定姿勢(shì),則可以引起肩膀周圍滑膜炎,使得肩膀較困倦緊縮、酸痛;

    5、頸椎椎間盤(pán)突出:如果患者肩膀出現(xiàn)麻木、放射性疼痛,可能由于頸椎椎間盤(pán)突出,壓迫神經(jīng)所致。

    因此,如果患者出現(xiàn)肩膀不適感,可能是肌腱問(wèn)題、筋膜炎問(wèn)題、神經(jīng)性問(wèn)題,以及內(nèi)臟、肺部、胸膜的病變所引起。

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    "有很多原因可以導(dǎo)致肩背部的酸痛,有生理性或者病理性的,具體如下:第一、生理性的主要是勞累、搬重東西,或者健身,如果重量或者劑量比較大的時(shí)候,往往可以引起局部的乳酸堆積,導(dǎo)致肩膀背部的一些酸痛通常是在負(fù)荷的肌肉區(qū)。第二、頸椎的問(wèn)題也可能會(huì)導(dǎo)致頸肩部的酸痛,因?yàn)楝F(xiàn)在生活節(jié)奏比較快,大家應(yīng)用電腦、手機(jī)、伏案、看電視,或者一個(gè)姿勢(shì)待著時(shí)間比較久,這種姿勢(shì)往往會(huì)導(dǎo)致頸肩背部的壓力會(huì)比較大,久而久之就會(huì)導(dǎo)致頸肩部的肌肉僵硬或者持續(xù)性的負(fù)荷,從而引起頸肩部的酸痛。這些情況應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)姿勢(shì),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩背部的休息,同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意治療和鍛煉適當(dāng)?shù)南嘟Y(jié)合,盡量改善一些不良的姿勢(shì),做做背部的肌肉鍛煉,可以改善肩部的酸痛癥狀。第三、有一些情況下如果疼痛比較強(qiáng)烈,可以通過(guò)外用一些膏藥或者口服消炎鎮(zhèn)痛藥來(lái)進(jìn)行緩解。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''

    劉鐵首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    2020/04/28收聽(tīng)(90532)

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