高考遇到高溫或者雷雨天氣要注意哪些
2024-05-09 17:24:14播放:-
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高考遇到高溫或者雷雨天氣要注意哪些
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高考臨近了,又逢高溫天氣、雷雨天氣,作為醫(yī)生為大家提供幾點小建議。
一、高溫篇
1、選對衣服:建議考生們穿舒適、透氣的衣服,能幫助身體更好的散熱。棉質(zhì)或者其他透氣性好的材料是首選,千萬別穿得太厚重或者是緊身的衣服;
2、多喝水:高溫下人體容易出汗,水分流失的特別快,所以提醒考生們一定要及時