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血糖高不能吃什么食物
2023-12-26 22:12:31播放:-
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血糖高不能吃什么食物
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糖尿病患者在進(jìn)食的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn):
1、含糖量高的食物:比如糖類,炒菜用的白砂糖,飲料中含的白砂糖、蔗糖,含糖的飲料,以及點(diǎn)心,盡量避免飲用,部分老年患者,特別喜歡吃點(diǎn)心,由于含糖量比較高且油脂也比較多,即便是無(wú)糖的點(diǎn)心,也有少量的熱量;
2、油脂:盡量攝入植物油,不攝入動(dòng)物油,因?yàn)閯?dòng)物的脂肪含飽和脂肪酸,對(duì)心腦血管是不利的,糖尿病