![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/97/34/4BAF5531B7B621D2581B079352E99734.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理
2023-07-27 08:26:22播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理
01:54
視頻內(nèi)容
濕熱體質(zhì)是中醫(yī)體質(zhì)分類中屬于偏頗的一種，主要表現(xiàn)是濕熱內(nèi)蘊(yùn)，感覺(jué)就像臉沒(méi)有洗干凈，經(jīng)常容易生瘡，而且大便干或者溏，以及口臭等現(xiàn)象，調(diào)理需要注意以下方面：
1、飲食對(duì)脾胃損傷比較明顯，特別是濕熱體質(zhì)人群喜歡吃辛、辣、香，而且氣味比較重、油膩，飲食上應(yīng)該以清淡為主；
2、飲食無(wú)法解決，需要到醫(yī)院經(jīng)中醫(yī)大夫診治，中醫(yī)大夫由健脾、運(yùn)濕、燥濕角度給予