中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
心血管科
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臨床不主張長期大量服用黃連素進行降脂，患者可以考慮其它的降脂藥物或者食品，也包括中藥和中成藥。
黃連素是一個治療腸炎的藥物，是從中藥黃連里提取出來的中成藥，有些人用來降血脂，也有些人用來降血糖。但是一般用的量都很大，超過常規(guī)量，用量這么大也會帶來一些嚴重的副作用，因為是超量使用。
既然臨床有很多降血脂和降血糖的中藥、西藥，就沒有必要用黃連素來實現(xiàn)降脂的作用，況且黃連素的降脂作用也不是很理想。
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"什么能降血脂？血脂是血漿中的中性脂肪，一般指甘油三酯和類脂，如磷脂、糖脂、固醇、類固醇，血脂廣泛存在于人體中，是生命細胞的基礎代謝必需物質(zhì)，一般血脂中的主要成分是甘油三酯和膽固醇，因此降脂藥物主要以降低甘油三酯和膽固醇為主，其中低密度膽固醇與動脈粥樣硬化關系最為密切，而高密度膽固醇有逆轉(zhuǎn)低密度膽固醇的作用，因此高的高密度膽固醇對血脂是有益的作用。降脂藥物主要包括他汀類的藥物、膽酸螯合劑、膽固醇吸收抑制劑和普羅布考等，是以降低低密度膽固醇為主，而降低甘油三酯的藥物是以貝特類的藥物為主，還有一些中藥也有一定的降脂作用，需要根據(jù)不同的證型辨證應用。"
李慧│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2020/05/20收聽(41686)
"黃連素具有一定的降糖作用，黃連素是從中藥黃柏、黃連、三顆針等植物藥材中取出來的生物堿，具有刺激胰島素分泌，改善胰島素抵抗，同時能夠?qū)股堑募に?，也可以抑制腸道中的α-糖苷酶，延緩糖的吸收。黃連素已有實驗室證據(jù)研究表明，有對抗炎癥因子和游離脂肪酸的作用，黃連素對于胰島素信號轉(zhuǎn)導通路有促進作用。黃連素雖然有一定的降糖作用，但主要的研究來自于實驗室動物研究，作用機制并不單一，臨床上的劑量并不統(tǒng)一，臨床觀察時間比較短，缺乏大量臨床循證醫(yī)學證據(jù)。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/07/20收聽(61996)
降血脂的方法較多，具體如下：1、最基本，也是比較有效、代價最少的方法是飲食控制。... 王毅│上海市第一人民醫(yī)院 2023/07/12播放(81256)
降血脂的方法較多，具體如下：
1、最基本，也是比較有效、代價最少的方法是飲食控制。...
王毅│上海市第一人民醫(yī)院
2023/07/12播放(81256)
"高脂血癥的患者應合理膳食，主要包括有高纖維、高維生素、低脂、低熱量，這樣的飲食可以降脂，具體如下：一、蔬菜水果包含人體必須的維生素C、β-胡蘿卜素、葉酸等，以上營養(yǎng)物質(zhì)的重要功能之一就是降低心臟病和各種癌癥的發(fā)病率。二、魚肉，脂肪含量相對較低，且含有較多的不飽和脂肪酸，對預防血脂的升高及血管疾病有一定的作用。魚肉相較豬肉、牛肉等脂肪含量低，脂肪酸組成也較為合理。三、五谷雜糧，可以提供更多的B族維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，即有益健康的植物化合物。豆類富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、維生素E，并含有大豆異黃酮和植物固醇等多種植物化合物。堅果也富含脂類和多不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，是膳食的有益補充。四、橄欖油，含有大量的單不飽和脂肪酸，能供給人體熱能外還能調(diào)節(jié)人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的比例，能增加人體內(nèi)高密度脂蛋白的水平和降低低密度脂蛋白水平。"
苗陽│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2020/07/21收聽(65878)
辛伐他汀屬于他汀類調(diào)脂藥物，所有他汀類藥物都是一種羥甲基戊二酸單酰輔酶A的還原酶抑制劑，可以抑... 盛杰│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/03/13播放(45198)
辛伐他汀屬于他汀類調(diào)脂藥物，所有他汀類藥物都是一種羥甲基戊二酸單酰輔酶A的還原酶抑制劑，可以抑...
盛杰│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/03/13播放(45198)
"綠茶、山楂茶、烏龍茶、普洱茶等都具有一定的降血脂效果，但是也不可完全依靠喝茶來降血脂，平時還是要服用降血脂的藥物來穩(wěn)定。另外需要提醒大家飲茶會導致神經(jīng)興奮，影響睡眠，所以一定要注意喝茶的量。想要降血脂還可以吃魚類、素菜以及水果，盡量多喝水，并且吃得清淡些，也能夠做到降血脂的效果。平時不要忘記運動，堅持鍛煉，促進身體血液循環(huán)以及代謝，也可以很好的控制血脂，提醒血脂高的病人不可以抽煙、喝酒，要定期去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)病情來進行相應的治療。"
張艷苓│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2019/10/23收聽(28644)
食物中沒有能夠真正達到降低血脂的食物，只是有些食物含的脂類多，食用后容易使血脂升高，有些食物比... 張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/10/25播放(46674)
食物中沒有能夠真正達到降低血脂的食物，只是有些食物含的脂類多，食用后容易使血脂升高，有些食物比...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/25播放(46674)
"獻血起不到降低血脂的作用，獻血是抽取血液中的血紅蛋白，對脂肪燃燒和應用作用很少，影響幾乎微乎其微，而且目前臨床中沒有任何依據(jù)可以證明獻血能夠降低血脂。經(jīng)常獻血有益健康，應進行提倡，但想要降低血脂只能通過清淡飲食、運動再加上藥物治療三種途徑?；加袊乐馗哐卟唤ㄗh進行獻血，因為血液成分并不是特別理想，最好是將血糖控制在正常后再去獻血，如此做無論對自身，還是對使用血源的患者，都能提供安全保證。高血脂患者還需要注意生活方式規(guī)律性，適當參加體育運動和文娛活動，平時要注意不要吸煙、喝酒，避免精神高度緊張，并且保持良好心態(tài)。高血脂的患者要堅持低膽固醇、營養(yǎng)均衡飲食，不要吃油膩、辛辣刺激性食物。"
董倩│武漢市第五醫(yī)院
2021/08/27收聽(27718)
"三七有一定的調(diào)節(jié)血脂作用，三七主要的化學成分是四環(huán)三萜類成分，包括人參皂苷、三七皂苷、七葉膽苷，還含有三七素、槲皮素以及多糖?，F(xiàn)代藥理研究證實，三七能縮短出血和凝血時間，具有抗血小板聚集和溶栓作用，可以促進多功能造血干細胞的增殖，具有造血作用。三七可以降低血壓、減慢心率，對藥物誘發(fā)的心律失常有保護作用，可以降低心肌耗氧量和氧利用率，擴張腦血管，增強腦血管流量，提高體液免疫功能。此外，三七還可以鎮(zhèn)痛、抗炎、改善學習記憶、抗疲勞、抗衰老、抗腫瘤和調(diào)節(jié)血脂。三七主要的功效是散瘀止血、消腫定痛，藥性偏甘、微苦、溫，歸肝、胃經(jīng)，臨床上可以用來治療咯血、吐血、便血、尿血、外傷出血以及跌撲腫痛。"
趙志成│黑龍江省康復醫(yī)院
2021/06/10收聽(91014)
魚油對血脂有調(diào)節(jié)作用，可以降血脂，但魚油要求純度高，只有高純度的魚油才可以降血脂。魚油里主要含... 范書英│中日友好醫(yī)院 2023/04/16播放(86788)
魚油對血脂有調(diào)節(jié)作用，可以降血脂，但魚油要求純度高，只有高純度的魚油才可以降血脂。魚油里主要含...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/04/16播放(86788)
"降脂即為降血脂，喝茶有一定的降脂作用，但是降脂的作用僅限于保健程度，對于高脂血癥、有心腦血管疾病風險的患者，靠喝茶來降脂顯然不夠。對于高脂血癥的患者，在生活當中喝茶起保健作用時，可以適當?shù)暮染G茶、普洱茶、紅茶、烏龍茶，這是比較常見的茶，還有自己制作的荷葉茶、苦瓜茶、大麥茶等，都有一定的消食、降脂的作用。這些茶里面大多含有茶多酚，可以促進脂質(zhì)的代謝，所以有一定的促進血脂降低的功效。另外，很多茶里面有膳食纖維、維生素、微量元素的成分，對胃腸的蠕動，防止便秘，也有一定的促進作用，大便通暢也可以帶出腸道里過多的脂質(zhì)成分，所以適當飲茶有一定的協(xié)助降脂作用。但是再次強調(diào)，有糖尿病、冠心病、腦血管疾病、脂代謝異常疾病的人，靠喝茶來降脂遠遠不夠，這只是生活當中協(xié)助藥物來降血脂的方法。"
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2021/06/11收聽(12424)
"盡管運動對血脂改善有一定的幫助，但是還需要通過合理的藥物、飲食，使血脂達標，這樣才能保護心腦血管。高脂血癥是心腦血管疾病的危險因素，飲食、運動、生活方式是治療的基礎，飲食要注意少油、少鹽、少糖，高脂肪的食物、能量密度高的垃圾食品盡量不吃，有助于血脂的改善。而運動能夠幫助有效的消耗熱量、控制體重，而且對心肺功能的改善、免疫功能的調(diào)整，都有一定的益處。運動也能幫助降低體重，使得血脂得到明顯的調(diào)整，但是有研究發(fā)現(xiàn)通過生活方式，包括飲食和運動，降低血脂的幅度非常有限。血脂要想得到充分改善，達到設定的目標，還需要在醫(yī)生的指導下合理的選擇藥物治療，包括他汀類的藥物降低低密度脂蛋白膽固醇，也要注意心血管的殘余風險，甘油三酯增高對心血管的影響。需要結(jié)合生活方式、飲食、運動以及安全有效的藥物治療，才能保證血脂控制達標。"
2020/10/09收聽(42768)
"實事求是的說，多喝水不能降低血脂，這個問題應該是什么樣的食療能降低血脂水平。從大的原則上看，降低血脂水平的方法是合理飲食以及運動鍛煉。合理飲食包括少吃油膩食物，多吃水果、蔬菜，通過減少攝入自然能降低血脂水平。另一方面就是運動鍛煉，通過運動鍛煉也能降低一部分的血脂水平。如果病人需要使用藥物干預、降低血脂水平，醫(yī)生比較推薦的是他汀類藥物，還有一種藥物叫依折麥布，醫(yī)生也會給病人推薦使用。"
劉賀│徐州市中心醫(yī)院
2019/06/17收聽(98408)
多喝水降不了血脂，血脂包括膽固醇、甘油三酯，是通過肝臟轉(zhuǎn)氨酶來代謝。所以血脂高，沒有酶代謝，喝... 邢雪琴│山西省心血管病醫(yī)院 2023/08/09播放(97260)
多喝水降不了血脂，血脂包括膽固醇、甘油三酯，是通過肝臟轉(zhuǎn)氨酶來代謝。所以血脂高，沒有酶代謝，喝...
邢雪琴│山西省心血管病醫(yī)院
2023/08/09播放(97260)
運動是最有效、最安全、最經(jīng)濟的降血脂方法之一。所以應該鼓勵血脂高的患者做定期運動。有研究統(tǒng)計，... 鄧晉紅│太原市婦幼保健院 2023/06/20播放(92894)
運動是最有效、最安全、最經(jīng)濟的降血脂方法之一。所以應該鼓勵血脂高的患者做定期運動。有研究統(tǒng)計，...
鄧晉紅│太原市婦幼保健院
2023/06/20播放(92894)
"喝茶可以起到一定降低血脂的作用，但并不是直接降低患者的血脂而是通過間接方式降低血脂。喝茶的過程中，茶葉里含有茶多酚等成分，茶多酚的成分對于人體血液和人體血管，以及胃腸道都有作用。在喝完茶后，茶葉可以有效地將人體腸道中的脂質(zhì)成分帶走，通過茶葉以及飲水的過程，人體腸道中的一些脂肪成分會被排出到體外，而不會通過腸道吸收到血液中，所以這時患者會出現(xiàn)人體脂肪含量下降，而血液中的脂質(zhì)含量也會下降，所以導致患者血脂下降，起到降血脂的作用。但喝茶起到的作用相對非常微弱，如果希望能夠通過喝茶降低血脂，建議需要長期喝茶，僅僅是喝一天、兩天或者一周、兩周沒有作用。另外，當患者出現(xiàn)血脂升高時，建議不要只是通過食療進行降低血脂，還可以通過其他方式，比如運動、他汀類調(diào)脂藥物等，這些都可以有效降低患者血脂水平，如果患者存在有血脂升高，一定要引起重視，定期進行復查，這樣才能夠有效控制患者血脂水平。"
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/03/23收聽(27679)
"芹菜能夠降低血脂，其降低血脂的原因主要有以下兩個：第一、減少脂肪類攝入：芹菜本身屬于蔬菜，蔬菜當中含有的脂肪以及脂肪酸成分很少，所以多吃蔬菜對于高血脂癥的預防很好。第二、促進脂肪類排出：芹菜也具有一定的降血脂作用，因為芹菜富含纖維素，它可以調(diào)節(jié)腸道功能，促進脂肪的排出。芹菜還具有一定的降血壓作用，但是這些作用都比較微弱。如果患者有高脂血癥，治療重點一定不能以吃芹菜為主。如果有高血脂癥，一般是服用他汀類降血脂藥物，進行飲食控制，避免吃過多含脂肪高的食物，最重要的就是多運動。"
吳振東│牡丹江心血管病醫(yī)院
2021/05/28收聽(73226)
喝茶能降血脂。血脂主要包括受飲食影響比較大的血脂成分即甘油三酯，以及膽固醇，而膽固醇是 王吉云│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2023/07/27播放(36757)
王吉云│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/07/27播放(36757)
"血脂高是臨床常見的三高之一，飲食調(diào)理是首要的治療措施，應注意長期堅持清淡、低脂飲食，均衡膳食營養(yǎng)，避免油膩食物，戒煙、戒酒，防止肥胖，其次要適量運動，積極的運動鍛煉非常重要，應該長期堅持。飲食上可以吃些山楂、荷葉、玉米、燕麥、糙米、蕎麥、木耳，香菇、油菜、洋蔥、芹菜、蘿卜、海帶、冬瓜、絲瓜、番茄、柚子等，用綠茶代替咖啡飲用。必要時服用降血脂藥，常用的有辛伐他汀、阿托伐他汀鈣、奧利司他、血脂康、氯貝丁酯、煙酸等藥都能降低血脂。"
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/05/14收聽(35642)
"決明子能夠在一定程度上降血壓和降血脂，因為決明子主要的化學成分含有大黃酚、大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、橙黃決明素、美決明子素，還含有決明苷、甾醇類及硬脂酸、棕櫚酸、油酸、亞油酸等。現(xiàn)代藥理研究證實決明子能夠降血脂，可以抗動脈粥樣硬化，能夠降低試驗動物膽固醇和甘油三酯，抑制動脈粥樣硬化斑塊的形成。決明子的水浸出液、醇浸出液有降壓的作用，決明子粉、煎劑及流浸膏有瀉下和抗菌的作用，決明子醇提取物有保肝作用，決明子水煎劑有減肥作用，能改善胰島素抵抗，但不影響食欲，同時決明子還有抑菌、腎保護、抗血小板聚集和改善學習記憶能力的作用。"
2021/04/30收聽(23946)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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