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糖尿病可以吃面食類嗎
2023-08-11 10:06:56播放：-
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糖尿病可以吃面食類嗎
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糖尿病患者的主食可以吃面食也可以吃米，建議多吃雜糧、粗糧，包括小米、玉米、蕎麥、燕麥、高粱面，因?yàn)殡s糧和粗糧的膳食纖維豐富、升糖指數(shù)低、飽腹感強(qiáng)，患者可以在不知不覺中控制飲食。
如果用精米精面，糖尿病患者需要很強(qiáng)的自律性才能控制飲食，如果用雜糧來代替，患者飽腹感強(qiáng)、幸福感強(qiáng)，容易控制飲食。糖尿病的飲食治療是基礎(chǔ)，其它治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上發(fā)揮