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糖尿病可以吃面食類嗎
2023-08-11 10:06:56播放:-
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糖尿病可以吃面食類嗎
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糖尿病患者的主食可以吃面食也可以吃米,建議多吃雜糧、粗糧,包括小米、玉米、蕎麥、燕麥、高粱面,因為雜糧和粗糧的膳食纖維豐富、升糖指數(shù)低、飽腹感強,患者可以在不知不覺中控制飲食。
如果用精米精面,糖尿病患者需要很強的自律性才能控制飲食,如果用雜糧來代替,患者飽腹感強、幸福感強,容易控制飲食。糖尿病的飲食治療是基礎,其它治療都是在飲食治療的基礎上發(fā)揮