山東第一醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
呼吸內科
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感冒期間可以食用番茄，番茄屬于比較常見的蔬菜，含有大量的維生素、礦物質，以及微量元素，尤其是其中含有的維生素C，對于感冒比較有好處。感冒期間可以食用番茄，番茄含有大量的纖維素，可以促進胃腸道蠕動，改善胃腸道的功能，對于緩解便秘、消化不良，均有較好的幫助作用。
在感冒期間大部分患者食欲下降，此時可以食用番茄調節(jié)食欲，增強食欲改善胃口，增加食物的攝入，從而使感冒更好痊愈。此外還可以食用其他富含維生素的食物，比如新鮮的水果，包括蘋果、香蕉等。
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"大多數(shù)情況下，感冒、咳嗽的患者可以吃番茄，感冒、咳嗽說明體內的炎癥反應比較強烈，由于上呼吸道黏膜出現(xiàn)了充血、水腫和炎性分泌物滲出的改變，身體的體質比較虛弱。番茄含有非常豐富的維生素，比如維生素C含量非常高，以及多種微量元素、礦物質，還有豐富的植物蛋白質，能夠提供給感冒患者豐富的營養(yǎng)和必要的能量需求，能夠提高體質，提高免疫力，對病情的緩解有利，而且番茄含有很多的水分，能夠清咽、利喉、潤肺，有利于緩解咳嗽。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2021/06/04收聽(74302)
發(fā)燒、感冒可以吃番茄，番茄里含有多種礦物質以及維生素，吃番茄以后可以增加營養(yǎng)，增強機體的抵抗能力，促進疾病恢復。此外，發(fā)燒的病人建議多休息、多飲水，忌煙、忌酒，飲食、生活要規(guī)律，避免食用辛辣、刺激性、油膩以及高脂肪類的食物，避免過度勞累和受涼，防止細菌、病毒、支原體、衣原體等致病微生物侵入人體導致嚴重的感染。同時要根據(jù)發(fā)燒、感冒的病因給予藥物進行治療，隨著藥物治療的有效、機體抵抗能力的提高，發(fā)燒、感冒的癥狀會得到改善。
趙海瀟│大慶龍南醫(yī)院
2020/01/02收聽(64736)
減肥時可以適當?shù)爻苑眩瑥奈麽t(yī)營養(yǎng)學的角度上講，番茄當中含有的能量并不是很高，適當?shù)爻苑?，?.. 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/08/27播放(73234)
減肥時可以適當?shù)爻苑眩瑥奈麽t(yī)營養(yǎng)學的角度上講，番茄當中含有的能量并不是很高，適當?shù)爻苑?，?..
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/27播放(73234)
"來月經的時候是可以吃番茄的，番茄既是蔬菜也是水果而且物美價廉，營養(yǎng)價值很豐富，番茄里面含有大量的維生素C和水分。在月經期吃點番茄，對身體補充營養(yǎng)是很好的，而且番茄并不會對月經的量造成影響，在月經期間可以正常的使用。在月經期間，大部分的蔬菜、水果都是可以正常吃的，只有少數(shù)具有活血性質的食物，建議少吃，比如荔枝和桂圓等等。另外飲食上建議稍微清淡，不要吃太辣、冰的食物，以免對子宮造成刺激，引起肚子痛。"
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2019/08/08收聽(85008)
"在月經期的時候可以吃番茄，番茄是很好的蔬菜也是很好的水果，富含有大量的維生素類，并且營養(yǎng)非常豐富。所以在月經期的時候如果多吃番茄那么可以增加機體的抵抗力，改善月經期疲勞的癥狀，對女性有一定好處，所以在月經期可以吃番茄?？梢陨砸部梢猿词炝顺?，總之吃番茄對月經本身不會造成影響。但是要注意的是，如果番茄沒有成熟的情況下可能會具有一定的毒素，如果吃了會對身體造成一定的影響，吃番茄的時候一定要了解番茄是否已經完全成熟然后再吃。另外，在月經期的時候如果吃番茄，建議最好吃常溫下的番茄。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/09/12收聽(52964)
"懷孕期間可以適量的吃小番茄。小番茄是一種既可以做水果，又可以做蔬菜的食物，其中含有豐富的番茄紅素，番茄紅素具有比較好的防癌作用。西紅柿中的胡蘿卜素含量也很高，胡蘿卜素進入體內后會轉化成維生素a，對于為促進寶寶的身體發(fā)育，改善寶寶出生后的皮膚健康狀態(tài)都非常有益，而且可以緩解妊娠期女性出現(xiàn)的眼睛干澀、疲勞的癥狀。西紅柿中也含有豐富的維生素c，既能夠促進膠原蛋白的合成，又能夠改善機體的免疫功能，具有抗氧化、抗衰老的作用。"
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/06/05收聽(77772)
"妊娠期糖尿病可以吃小番茄，番茄中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、維生素B族，可以補充身體的營養(yǎng)，增強體質。小番茄具有生津止渴，健胃消失，清熱解毒，涼血平肝以及降壓的功效。雖然含有少量的糖分，但適當?shù)纳俪詫θ焉锾悄虿』颊邲]有多大影響。妊娠糖尿病分兩種情況：一、懷孕前已經有了糖尿病，叫做糖尿病合并妊娠。二、懷孕后才檢查出糖尿病，叫做妊娠期糖尿病，這種糖尿病是由于糖代謝失調導致的，寶寶出生后能夠自然恢復正常，但是將來患有2型糖尿病的幾率增高。"
戚亞蘭│宿遷市人民醫(yī)院
2020/01/19收聽(56492)
糖尿病人可以吃小番茄，小番茄含有一部分碳水化合物、水分、維生素以及礦物質，基本上不含脂肪和蛋白... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/10/04播放(95216)
糖尿病人可以吃小番茄，小番茄含有一部分碳水化合物、水分、維生素以及礦物質，基本上不含脂肪和蛋白...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/10/04播放(95216)
"孕婦可以吃小番茄，小番茄又名圣女果，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養(yǎng)血和增進食欲的功效。孕婦吃了可以增加食欲，在孕早期妊娠反應期間，吃一些有助于緩解胃部不適。所以在懷孕初期，孕婦有孕吐癥狀，可以多吃小番茄調節(jié)腸胃。小番茄果實中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿卜素、果膠、糖分等營養(yǎng)物質，還具有促進人體生長發(fā)育、增強人體抵抗力、延緩衰老、美容養(yǎng)顏等功效。有些孕婦患有慢性肝炎，懷孕時肝臟負擔較重，吃小番茄能夠有效保護肝臟，櫻桃番茄中維生素P的含量居水果之首，維生素P能促成紅細胞的生長，對肝病有輔助治療作用，所以孕婦是可以吃小番茄的。"
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2018/09/09收聽(58256)
咳嗽時可以吃番茄。番茄即西紅柿，含有大量維生素、微量元素，經過人體吸收后，對身體健康較有幫助。... 李鴻佳│山東第一醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 2023/06/24播放(99808)
咳嗽時可以吃番茄。番茄即西紅柿，含有大量維生素、微量元素，經過人體吸收后，對身體健康較有幫助。...
李鴻佳│山東第一醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/06/24播放(99808)
"早上可以吃番茄，番茄中含有豐富的維生素C以及其他人體所需要的微量元素，還具有著降壓、利尿、止血的功效，對于機體有很多好處。需要注意早上不能空腹吃番茄，因為容易造成胃腸脹滿以及疼痛等癥狀。早晨起床后胃處一個排空的狀態(tài)，盡量不要吃生冷的食物，所以進食番茄時也要注意不讓番茄過涼，建議在早上起床時要補充高熱量、高蛋白的食物，可以喝牛奶、小米粥、面包、包子，然后飯后吃一個番茄。既能避免空腹吃番茄所造成的胃腸道反應，還能夠讓機體攝入了更多的能量、蛋白、維生素等。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/09/16收聽(55400)
"咳嗽期間可以吃番茄的，番茄中的維生素含量特別高，尤其是維生素C，有助于人體增強抵抗力，抵御病毒或者細菌引發(fā)的感染，咳嗽大多數(shù)的原因都是呼吸系統(tǒng)的感染，多吃維生素C可以促進咳嗽的康復，番茄的水分含量高，多吃一些含水量高的水果、蔬菜可以幫助稀釋痰液，促進痰液的排出，從而緩解咳嗽的癥狀。但是番茄屬于生冷水果，不可以吃得過多，過多容易導致腹瀉、腹痛，這個時候營養(yǎng)的吸收就會受到阻礙，反而不利于咳嗽的康復，而且吃番茄之前一定要把番茄洗干凈，否則也容易導致急性胃腸炎的發(fā)生。"
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019/06/26收聽(80814)
"濕疹患者在飲食方面要注意補充大量的維生素，特別是維生素C這類的東西，因此飲食不要偏頗，什么都不吃。番茄是一個很好的東西，番茄生吃對于補充大量的維生素是非常有利，熟的番茄對于心血管有很多的好處，它里面有很多的番茄紅素。因此，在任何時期，急性期、亞急性期、慢性期，在任何的中醫(yī)辨證，比如濕熱、脾虛的，都可以用番茄，生著吃、熟著吃都可以。一般來說，沒有禁忌，也很少有人對番茄過敏。從膳食里面補充維生素C也是一個很好的渠道，但是對于一些脾虛、胃寒的人，一定要少吃或者盡量吃熟的，因為生吃，吃的太多以后怕引起胃腸的寒涼，導致腹瀉的情況。飯后吃也可以，都是非常好的。"
白彥萍│中日友好醫(yī)院
2020/05/05收聽(77940)
"女性做完人工流產之后可以吃番茄。番茄含有豐富的維生素以及多種微量元素等，對于提高人體的免疫能力有一定的幫助作用。而人流之后的女性身體的抵抗能力比較差，通過吃番茄可以促進女性術后的恢復。但是女性不要生吃番茄或者吃涼的番茄，盡量吃溫水泡過或者做熟之后的番茄，否則容易引起術后不適。另外，吃番茄一定要清洗干凈，避免農藥的殘留。如果患者沒有其它的不適，適量吃番茄對于術后恢復有幫助作用。"
高會影│保定市第二中心醫(yī)院
2019/07/02收聽(82376)
"如果腎臟結石主要成分是草酸鹽，則需要減少番茄攝入，因為番茄之中富含有維生素C ，而維生素C攝入過多可以增加草酸合成，所以可以增加草酸鹽結石形成概率。但是如果是其他類型結石，比如尿酸結石或者感染性結石，則吃番茄不會影響結石形成，也不會導致原有結石體積進一步增大。所以對于存在有結石的患者，需要進行結石分析明確結石具體成分，就可以做飲食指導。對于草酸鹽的結石，除外番茄還需要減少喝濃茶、減少食用菠菜、萵筍、可可、楊梅、草莓，這些食物中的草酸都比較豐富，長時間大量攝入以后會增加原有結石進一步增大或者增加患有結石的概率等。而對于純尿酸結石吃番茄以后并不會增加體積，但是如果長時間飲酒或者食用海鮮、動物內臟等，可以導致尿酸結石體積進一步增大。"
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2020/03/11收聽(56856)
"孕婦是可以吃小番茄的。小番茄又稱圣女果，富含蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿卜素、果膠、糖等營養(yǎng)成分，還具有促進人體生長發(fā)育，增強人體抵抗力，延緩衰老、美容的作用。孕婦適量吃些小番茄，效果是非常好的。它的營養(yǎng)價值比西紅柿高幾倍，比西紅柿營養(yǎng)豐富，具有止渴、助消化、解毒、涼血平肝、滋補血液、增加食欲的作用。孕婦吃小番茄，不但可以增加食欲，還可以緩解胃部不適。小番茄口感甜，略感涼，是一種很好的健康營養(yǎng)食品。從它的營養(yǎng)價值來看，孕婦吃小番茄可為身體提供所需營養(yǎng)，但是一次不要吃太多，而且在吃的時候要注意衛(wèi)生。"
2018/10/17收聽(49496)
"在孕期，我們的膳食應該是由多樣化食物構成的平衡膳食，沒有特殊的食物禁忌，所以孕媽媽可以吃番茄。番茄的營養(yǎng)豐富，它里面所含有的蘋果酸、檸檬酸和糖類，可以刺激胃液的分泌，有幫助消化和促進排便的作用，特別適合便秘的孕媽媽。另外，番茄里面還含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和多種礦物質等。中國營養(yǎng)學會推薦，孕期每天攝入的蔬菜應該在300-500g，而且三餐都應該吃適量的蔬菜，番茄可以生吃，也可以煮熟吃，所以早餐吃幾顆小番茄非常方便，并且補充維生素C，煮熟之后的番茄可以幫助我們補充抗氧化物。另外，番茄里面的胡蘿卜素是孕媽媽最適合和最安全的補充維生素A的方法。需要注意的是，空腹吃番茄容易使胃酸增高，產生燒心和腹痛等不適。餐后吃番茄胃酸已經和食物混合，就可以盡量避免這些癥狀的發(fā)生。所以，如果早餐選擇番茄作為蔬菜的時候，應該放在其他食物后面吃。"
俞奇│中山市博愛醫(yī)院
2018/12/06收聽(76386)
食用番茄有一定的美白作用，但不會改變人的... 汪晨│中日友好醫(yī)院 2023/02/18播放(97922)
食用番茄有一定的美白作用，但不會改變人的...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/02/18播放(97922)
痛風患者可以吃番茄，因為番茄本身含嘌呤含量并不高，而作為痛風患者主要是控制高嘌呤食物的攝入。主... 楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院 2023/05/08播放(75840)
痛風患者可以吃番茄，因為番茄本身含嘌呤含量并不高，而作為痛風患者主要是控制高嘌呤食物的攝入。主...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/08播放(75840)
黃瓜和番茄能夠一起吃。從中醫(yī)食療角度上來講，黃瓜和番茄有很好的滋陰降火作用，因此對于陰虛火旺所... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/24播放(37882)
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