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肩部勞損常發(fā)生于中年以上人群，尤其是50歲以上的人，有時年輕人過量運動也會出現(xiàn)一定的勞損。勞損之后的主要表現(xiàn)是慢性的肩關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)活動范圍受限以及力量減弱，具體治療措施如下：

1、應(yīng)該先讓肩關(guān)節(jié)充分休息，避免做手比頭高的活動，減少負重；也盡量避免著涼，少做刺激出現(xiàn)痙攣、疼痛的動作；

2、可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，控制局部的炎癥反應(yīng)，緩解疼痛；如果疼痛嚴重影響睡眠，可以增加中樞鎮(zhèn)痛