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    來大姨媽能不能洗頭

    2023-12-08 13:28播放 :

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    來大姨媽即來月經(jīng),來月經(jīng)期間完全可以洗頭。在月經(jīng)期,確實女性比較容易出現(xiàn)腹痛、腹脹、腰痛的癥狀,跟月經(jīng)期間的激素改變、前列腺素增加都有關(guān)系,但是洗頭并不影響。

    當(dāng)然在月經(jīng)期間洗頭,稍加注意,比如最好能夠在沒風(fēng)的情況下,避免在月經(jīng)期間感冒。而月經(jīng)期間感冒,可能加重不適的感覺。在洗完頭之后,用吹風(fēng)機(jī)吹干,感冒的風(fēng)險就會小。

    在月經(jīng)期間洗澡、洗頭都可以,但是在月經(jīng)期間的洗澡盡量不要洗盆浴,也就是不要泡澡,而洗淋浴完全可以。因為是從上到下沖,一般不會造成逆行感染。

    洗頭的時候,也要用熱水,不要用太涼的水洗頭,以免刺激而容易引起感冒,或者引起不舒服的感覺。所以在來月經(jīng)期間洗頭,完全沒有問題。雖然存在注意事項,但是避免引起風(fēng)寒,或者避免引起不適的操作即可。

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    發(fā)燒能不能洗頭

    "如果患者的體溫沒有超過38.5℃,身體狀況尚可時可以洗頭,但如果患者的情況較嚴(yán)重,則不建議洗頭。洗頭可以舒緩個人情緒、提神醒腦,不會對身體產(chǎn)生什么不利刺激,一定要注意控制水溫。洗頭時最好打開浴霸,關(guān)好門窗,而且洗完及時擦凈頭上的水分,用吹風(fēng)機(jī)吹干。洗頭后不要出門,以免受涼,再次刺激頭部。如果身體感覺疲倦無力,要多休息,不要為了洗頭而勉強(qiáng)自己。另外,患者在發(fā)熱期間注意多休息,保證充足睡眠,盡量避免重體力勞動或劇烈的體育運動,戒煙酒,飲食要清淡,吃易于消化并含有豐富維生素的食物,通常以流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物為主,例如吃一些米粥、稀飯、面條等,并搭配一些新鮮的蔬菜、水果食用,等到了疾病恢復(fù)的后期,可以適當(dāng)多吃瘦肉、魚或者豆腐之類高蛋白的食品,幫助身體早日恢復(fù)健康。在發(fā)熱期間補(bǔ)充水分也很重要,因為退燒后會大量出汗,所以最好要及時補(bǔ)充含有電解質(zhì)的鹽水、糖水等。建議患者臥床休息,保持室內(nèi)空氣新鮮、溫濕度適宜,盡早查明發(fā)熱病因,以免延誤病情。家屬應(yīng)密切觀察患者的精神狀態(tài)、面色、呼吸,以及是否有皮疹、腹瀉、腹痛等伴隨癥狀,癥狀加重時及時就醫(yī)。"

    語音時長01:38''

    康鵬哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    2020/06/12收聽(78406)

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