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坐骨神經(jīng)痛艾灸的部位主要有以下幾個(gè)：

1、首先坐骨神經(jīng)痛會(huì)艾灸局部的節(jié)段，假如是腰突引起，比如腰4-5，會(huì)灸腰4-5的棘突間隙，也就是督脈的位置進(jìn)行艾灸；

2、然后還會(huì)灸相關(guān)的膀胱經(jīng)上的穴位，以及坐骨神經(jīng)走行上的各個(gè)穴位。比如膀胱經(jīng)上的穴位以及環(huán)跳穴、承扶穴、委中穴、承山穴、承筋穴等穴位進(jìn)行艾灸，且雙側(cè)的委中都會(huì)進(jìn)行艾灸；

3、也會(huì)選擇像太溪穴、涌泉穴進(jìn)行艾灸，這個(gè)主要是認(rèn)為坐骨神經(jīng)痛往往由于腎精不足引起，因此會(huì)灸腎經(jīng)上的穴位，如太溪穴、涌泉穴，主要是由于此方面的考慮才進(jìn)行艾灸。

艾灸一般灸的時(shí)長(zhǎng)每個(gè)穴位10min左右，假如是以隔姜灸或者隔附子灸，效果可能會(huì)更加明顯一些。用艾條灸、懸灸效果可能會(huì)稍微差一點(diǎn)，但不管怎么說一定要灸透了，局部要出現(xiàn)潮紅，稍微有點(diǎn)發(fā)燙的感覺，這樣效果會(huì)更加理想一些。