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段微
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

婦科腫瘤科

來(lái)月經(jīng)胸部脹痛正常嗎

2023-06-06 13:19播放 :

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來(lái)月經(jīng)時(shí)胸部脹痛主要指乳房脹痛，通常為輕微脹痛，可能雙側(cè)均出現(xiàn)，也可能集中在某側(cè)，通常不會(huì)影響正常生活以及休息。若疼痛較輕微且可在數(shù)天后自然消失，屬于正常情況，無(wú)需進(jìn)行特殊的處理。

若疼痛已影響正常生活，特別劇痛或疼痛時(shí)需進(jìn)行藥物治療，甚至出現(xiàn)身體其他不適的情況下，需進(jìn)行檢查來(lái)判斷其具體原因。若存在乳腺增生或乳腺結(jié)節(jié)，可能與生氣或情緒緊張有關(guān)，在來(lái)月經(jīng)前情緒更加不佳導(dǎo)致結(jié)節(jié)變大，疼痛嚴(yán)重，甚至?xí)斐墒摺?/span>

此時(shí)的乳腺增生或脹痛屬于非正常表現(xiàn)，可以使用活血化瘀或疏肝理氣等中藥來(lái)幫助緩解。從西醫(yī)來(lái)講，應(yīng)注意休息，必要時(shí)可使用口服避孕藥，也可幫助解決乳房脹痛的癥狀。

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來(lái)月經(jīng)胸部脹痛

"女性在月經(jīng)前體內(nèi)的雌激素、孕激素水平是比較高的，可能會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛的發(fā)生。有月經(jīng)來(lái)潮雌孕激素下降，多數(shù)乳房脹痛會(huì)消失，屬于正常的生理現(xiàn)象。如果月經(jīng)來(lái)潮后仍有胸部的脹痛，要警惕乳腺疾病的可能，需要進(jìn)一步到乳腺科門(mén)診就診檢查乳腺彩超、乳腺查體等來(lái)明確診斷。比如患者有乳腺增生或者乳腺腫瘤的可能，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮后的胸部脹痛，需要乳腺科大夫進(jìn)一步評(píng)估診斷以及制定下一步處理方案。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

高會(huì)影│保定市第二中心醫(yī)院

2019/07/18收聽(tīng)(43314)

月經(jīng)胸部脹痛正常嗎

"月經(jīng)期胸部脹疼是不正常的。如果月經(jīng)期或者是來(lái)月經(jīng)之前胸部有脹疼，一般中醫(yī)考慮有肝郁氣滯。一般肝經(jīng)有肝郁氣滯會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期、經(jīng)前乳房脹疼這些情況。所以要是有這個(gè)情況，應(yīng)該吃藥來(lái)調(diào)理，吃疏肝解郁、調(diào)經(jīng)止痛的藥，一般藥物選擇像逍遙丸、柴胡疏肝散來(lái)疏肝解郁。胸部脹疼排除肝郁氣滯的情況下，也要查彩超看胸部有沒(méi)有異常。在彩超胸部乳腺?zèng)]有異常，診斷為肝郁氣滯，可以吃點(diǎn)調(diào)理的藥。經(jīng)期乳房脹疼是不正常的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/04/28收聽(tīng)(70046)

來(lái)月經(jīng)之前胸部脹痛正常嗎

"來(lái)月經(jīng)之前乳房脹痛，考慮月經(jīng)來(lái)潮前體內(nèi)的雌激素水平相對(duì)比較高，容易出現(xiàn)乳房脹痛。這種情況一般是生理性的，多數(shù)在月經(jīng)干凈以后，雌激素水平下降，乳房脹痛的情況就會(huì)慢慢消失，無(wú)需特殊治療。但是如果乳房脹痛，還伴有紅腫、發(fā)燒，不排除有乳腺炎的情況需要去醫(yī)院做血常規(guī)以及乳腺彩超的檢查，明確診斷。如果確診乳腺炎，建議消炎治療。如果月經(jīng)干凈以后，乳房脹痛持續(xù)存在，有可能是乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺結(jié)節(jié)以及乳腺囊腫。乳房的病變跟體內(nèi)激素水平失調(diào)有關(guān)系，一般可以采取藥物活血化瘀治療，像逍遙丸、乳癖消、桂枝茯苓膠囊或者乳康片、乳康寧等。飲食方面要清淡，避免保健品、豆制品、豆?jié){、豆奶的攝入，多吃蔬菜、少吃葷菜，定期復(fù)查乳腺彩超。如果有結(jié)節(jié)纖維瘤或者是囊腫尺寸較大的情況，可以通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行對(duì)癥處理。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2018/05/22收聽(tīng)(11696)

月經(jīng)來(lái)胸部脹痛是怎么回事

"月經(jīng)來(lái)的時(shí)候胸部有脹痛情況，首先得到醫(yī)院去做彩超，看乳腺有沒(méi)有問(wèn)題，一般排除乳腺氣滯方面的問(wèn)題，中醫(yī)考慮肝郁氣滯引起疼痛可能性大、如果乳腺顯示沒(méi)有問(wèn)題，就是單純的經(jīng)前乳房脹痛或者月經(jīng)來(lái)的時(shí)候乳房脹痛，可以吃中成藥來(lái)調(diào)理。一般認(rèn)為有肝郁氣滯的人、愛(ài)生氣的人會(huì)出現(xiàn)肝郁氣滯。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胸部脹疼或經(jīng)前乳房脹痛，一般吃逍遙丸、柴胡疏肝散、乳寧片、乳癖消對(duì)癥調(diào)理，基本可以達(dá)到治療的目的。一般是經(jīng)前一周開(kāi)始吃藥，一般吃7天，下次來(lái)月經(jīng)之前再吃7天，一般連用3個(gè)月經(jīng)周期能夠好一些，經(jīng)前乳房脹痛或來(lái)月經(jīng)時(shí)胸部脹痛的情況能夠緩解。所以經(jīng)常有來(lái)月經(jīng)時(shí)候胸部脹痛，一定要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，然后對(duì)癥治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/05/22收聽(tīng)(250)

月經(jīng)胸部脹痛怎么辦

"女性患者在進(jìn)入月經(jīng)期，出現(xiàn)乳房脹痛感，主要是由于進(jìn)入經(jīng)期，體內(nèi)的雌激素水平增高導(dǎo)致的乳腺組織水腫，引起自主不舒服的感覺(jué)。一般情況，在月經(jīng)干凈之后，這種癥狀就會(huì)自然消失掉，不需要過(guò)于擔(dān)心。另外，也有可能是乳腺小葉增生所致，需要做乳房的體檢，可以自己先檢查一下，看看乳房是否有腫塊、壓疼，雙側(cè)乳房是否對(duì)稱(chēng)，是否有皮膚黏膜紅、腫、熱、疼等急性炎癥的表現(xiàn)，或者去醫(yī)院做乳腺B超檢查進(jìn)行確診。如果排除乳腺小管增生，一般不需要擔(dān)心。平時(shí)需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免著急生氣，乳腺疾病和積極的情緒因素是有直接關(guān)聯(lián)的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

陳國(guó)斌│深圳市婦幼保健院

2018/09/04收聽(tīng)(59192)

月經(jīng)過(guò)后胸部一直脹痛

"如果女性在月經(jīng)過(guò)后胸部一直脹痛，但是月經(jīng)量正常并排除懷孕，可能是胸部的器質(zhì)性疾病引起，比如最常見(jiàn)的乳腺增生癥，需要去醫(yī)院婦科或者乳腺科就診，做乳腺彩超來(lái)確診具體問(wèn)題。如果女性月經(jīng)量異常減少，同房沒(méi)有采取避孕措施，出現(xiàn)胸部一直脹痛可能是懷孕的表現(xiàn)，而且不是真正的來(lái)月經(jīng)，是懷孕導(dǎo)致的異常陰道出血。需要去醫(yī)院做血HCG的檢查以及B超來(lái)確診具體原因。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王一清│成都市第一人民醫(yī)院

2019/07/17收聽(tīng)(69582)

為什么月經(jīng)來(lái)前胸部脹痛

"女性在來(lái)月經(jīng)之前出現(xiàn)胸部脹痛的因素比較多，有可能是由于以下幾個(gè)方面因素引起：1、和體內(nèi)激素有關(guān)系，因?yàn)榕詠?lái)月經(jīng)之前，體內(nèi)激素分泌會(huì)出現(xiàn)巨大變化，體內(nèi)雌激素會(huì)分泌增高，雌激素會(huì)使女性乳房出現(xiàn)腫、脹現(xiàn)象，所以會(huì)引起胸部脹痛癥狀。一般脹痛癥狀比較輕微，患者都可以忍受，月經(jīng)結(jié)束后，胸部脹痛癥狀就會(huì)消失。2、如果在月經(jīng)前胸部脹痛癥狀比較嚴(yán)重，有可能由于疾病引起，臨床上比較常見(jiàn)的有乳腺增生?；颊呋加腥橄僭錾鷷r(shí)，乳腺導(dǎo)管屬于擴(kuò)張狀態(tài)，而在月經(jīng)前期會(huì)加重乳腺導(dǎo)管腫脹癥狀，所以會(huì)導(dǎo)致脹痛加重。如果胸部脹痛癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查，明確病因。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/04/23收聽(tīng)(89626)

胸部脹痛多久來(lái)月經(jīng)

"胸部脹痛是不能準(zhǔn)確的判斷多久來(lái)月經(jīng)的。如果月經(jīng)前出現(xiàn)的胸部脹，考慮是7天左右就會(huì)來(lái)的。只有到排卵期后雌激素和孕激素水平的增高刺激乳腺才會(huì)引起乳房脹痛，所以月經(jīng)來(lái)的時(shí)間最長(zhǎng)是7-10天，最短是3-5天，應(yīng)該注意適當(dāng)休息，保持乳房局部的清潔衛(wèi)生，避免受到碰撞和擠壓，保持心情愉快，可以熱敷幫助緩解癥狀。月經(jīng)來(lái)潮后自孕雌激素下降，乳房脹痛就會(huì)消失的，是正常的生理現(xiàn)象。如果乳房脹痛的期間出現(xiàn)乳頭溢液或者月經(jīng)來(lái)潮后仍有胸部脹痛，考慮是乳腺疾病引起的，建議就診乳腺科，通過(guò)乳腺彩超或鉬靶的檢查來(lái)明確診斷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/02/18收聽(tīng)(43832)

胸部脹痛多久來(lái)月經(jīng)

"胸部脹痛多久可以來(lái)月經(jīng)是沒(méi)有準(zhǔn)確時(shí)間的，要根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣。有的患者在胸脹一周左右就會(huì)有月經(jīng)來(lái)潮，有的是2-3天之后就會(huì)有月經(jīng)來(lái)潮，這個(gè)就要根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣。因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況是不同的，所以沒(méi)有一個(gè)確切的數(shù)值。除胸痛之外，還會(huì)有下腹及腰骶部的不適感覺(jué)，主要是由于在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候盆腔充血以及前列腺素的作用，會(huì)出現(xiàn)下腹及腰骶部不適的癥狀，并且有的患者在月經(jīng)期還會(huì)出現(xiàn)腹瀉等胃腸功能紊亂的癥狀。這些癥狀都是正常的，不需要進(jìn)行特殊的處理，一般在月經(jīng)干凈之后這些癥狀都會(huì)逐漸的消失。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/09/17收聽(tīng)(68682)

胸部脹痛多久來(lái)月經(jīng)

"女性朋友即將來(lái)月經(jīng)之前，也就是在排卵日之后，如果沒(méi)有懷孕的情況下，大多數(shù)女性都會(huì)在來(lái)月經(jīng)之前的10天以內(nèi)，乳房出現(xiàn)脹痛的現(xiàn)象。一般在來(lái)月經(jīng)以后，受到體內(nèi)激素變化的影響，胸部脹痛的癥狀也會(huì)明顯減輕或者消失。女性如果在月經(jīng)前發(fā)生胸部的脹痛，在經(jīng)前7-10天的時(shí)間，可以每晚按摩，對(duì)脹痛會(huì)有所緩解。如果女性對(duì)于乳房脹痛比較敏感，可以進(jìn)行熱敷，效果較好。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/08/15收聽(tīng)(97984)

來(lái)月經(jīng)時(shí)胸部脹痛正常嗎

"來(lái)月經(jīng)前出現(xiàn)輕微的胸部脹痛的情況是正常的，是正常的生理期改變，主要是由于體內(nèi)孕、雌激素改變引起的，在月經(jīng)前一個(gè)禮拜左右出現(xiàn)，可持續(xù)整個(gè)月經(jīng)期，月經(jīng)結(jié)束后胸部脹痛的癥狀可自行消除。如果來(lái)月經(jīng)時(shí)胸部脹痛的癥狀比較嚴(yán)重，觸摸乳房能夠觸摸到明顯的腫塊，這種情況是不正常的，考慮可能是乳腺增生或乳腺纖維瘤引起的，建議患者去醫(yī)院做乳房部位的B超，以便確診引起乳房脹痛的原因，對(duì)癥進(jìn)行治療。病理原因引起的乳房脹痛往往會(huì)在月經(jīng)前、后及月經(jīng)期間出現(xiàn)加重的情況，會(huì)嚴(yán)重威脅女性的健康，需要及時(shí)給予干預(yù)性治療。排除病理原因，出現(xiàn)明顯的乳房脹痛，患者可以服用逍遙丸或加味逍遙丸來(lái)進(jìn)行治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

龔萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2020/07/29收聽(tīng)(34726)

月經(jīng)胸部脹痛怎么辦

"女性患者進(jìn)入月經(jīng)期出現(xiàn)乳房脹痛感，主要是由于進(jìn)入經(jīng)期，體內(nèi)的雌激素水平波動(dòng)導(dǎo)致的乳腺組織水腫、增生，引起自主不舒服的感覺(jué)。在月經(jīng)干凈之后，這種癥狀就會(huì)自然消失，不需要過(guò)于擔(dān)心。也有可能是乳腺小葉增生所致，需要做乳房的體檢，可以自己先檢查乳房是否有腫塊、壓痛，雙側(cè)乳房是否對(duì)稱(chēng)，是否有皮膚黏膜紅、腫、熱、痛等急性炎癥的表現(xiàn)，是否有皮膚黏膜的橘皮樣改變，去醫(yī)院做乳腺B超檢查，如果排除乳腺小管增生，一般不需要擔(dān)心。平時(shí)需要保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)，避免著急、生氣，乳腺疾病和情緒因素是有直接關(guān)聯(lián)的，每年需要做乳腺B超或者乳腺鉬靶。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張富斌│寧波市第一醫(yī)院

2019/01/30收聽(tīng)(40102)

月經(jīng)胸部脹痛怎么辦

"月經(jīng)期女性出現(xiàn)胸部脹痛是由于體內(nèi)激素分泌水平增高，導(dǎo)致的乳房腫脹疼痛感。這是一種正常的生理現(xiàn)象，可以通過(guò)以下方法來(lái)進(jìn)行緩解：1、按摩乳房：可以在乳房上涂抹潤(rùn)滑油然后輕輕的按摩，促進(jìn)乳房血液循環(huán)，來(lái)緩解乳房腫脹疼痛的感覺(jué)；2、熱敷乳房：可以使用熱毛巾敷乳房，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，緩解胸部脹痛感。但是要注意在熱敷的過(guò)程當(dāng)中，一定要掌握溫度不可以過(guò)燙，過(guò)燙有可能會(huì)導(dǎo)致乳房出現(xiàn)燙傷的情況；3、保持情緒穩(wěn)定：避免在月經(jīng)期間出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)，否則有可能會(huì)加重疼痛的癥狀，并且要有一個(gè)良好的作息避免熬夜。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/02/19收聽(tīng)(53886)

來(lái)月經(jīng)前胸部脹痛正常嗎

月經(jīng)前會(huì)胸部脹痛，這是因?yàn)榕c卵巢分泌激素有關(guān)系。卵巢每個(gè)月有一個(gè)卵子發(fā)育成熟排卵，這中間有激素...

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2023/05/29播放(60146)

胸部脹痛是要來(lái)月經(jīng)嗎

"胸部脹痛有可能是要來(lái)月經(jīng)，也有可能是病理性改變，當(dāng)月經(jīng)來(lái)臨前由于內(nèi)分泌激素紊亂、雌激素增高，引起乳腺實(shí)質(zhì)組織增生、間質(zhì)充血、水腫而出現(xiàn)乳房脹痛，為正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊處理，月經(jīng)結(jié)束后癥狀多可緩解。病理性乳房脹痛主要見(jiàn)于乳腺囊性增生癥，好發(fā)于育齡期婦女，特征性臨床表現(xiàn)為乳房脹痛伴有乳腺增生結(jié)節(jié)形成，以雙側(cè)乳房多見(jiàn)，且疼痛在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后可明顯緩解。當(dāng)出現(xiàn)乳房脹痛不適時(shí)應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院行乳腺彩超檢查，明確診斷，必要時(shí)可口服乳癖消顆粒或逍遙散對(duì)癥治療。日常生活中應(yīng)盡量避免進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激等食物，以清淡飲食為主，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免熬夜。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/10/29收聽(tīng)(53214)

來(lái)月經(jīng)前胸部脹痛正常嗎

"有相當(dāng)一部分女性在月經(jīng)來(lái)潮之前會(huì)感到胸部脹痛、乳頭敏感，屬于正常的生理現(xiàn)象，隨著經(jīng)期的結(jié)束，現(xiàn)象會(huì)自然緩解消失。此癥狀主要的原因是在月經(jīng)來(lái)潮之前，女性體內(nèi)分泌的雌激素會(huì)比平時(shí)出現(xiàn)異常的高峰，在女性的乳房?jī)?nèi)會(huì)導(dǎo)致組織增生、腺體增生。由于腺體的增生、水腫，會(huì)發(fā)生乳腺的脹痛，乳頭的敏感性增加，主要是雌激素增高引起的。這種現(xiàn)象常常會(huì)在月經(jīng)結(jié)束后自然的緩解，屬于正常的生理現(xiàn)象。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

王少為│北京醫(yī)院

2020/05/03收聽(tīng)(32178)

月經(jīng)前胸部脹痛正常嗎

正常情況下，經(jīng)前不會(huì)有胸部脹疼的情況，如果出現(xiàn)胸部脹疼，絕大多數(shù)提示有肝郁氣滯的情況。中醫(yī)認(rèn)為肝經(jīng)循行于乳房，如果有肝郁氣滯，患者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)前乳房脹疼。患者平時(shí)表現(xiàn)為易怒，愛(ài)發(fā)脾氣，脾氣暴躁。可以吃疏肝解郁的藥來(lái)對(duì)癥調(diào)理，如逍遙丸、乳寧片、乳癖消這來(lái)對(duì)癥治療。此外，也不能排除一些器質(zhì)性的疾病，如果有胸部脹疼，建議做乳腺彩超檢查，看是否有乳腺增生，乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，乳腺占位等情況，如果排除異常器質(zhì)性疾病的情況下，一般經(jīng)前乳房脹疼提示有肝郁氣滯，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療即可。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/06/16收聽(tīng)(59914)

胸部脹痛是要來(lái)月經(jīng)嗎

胸部脹痛可能是來(lái)月經(jīng)，也可能是妊娠早期改變，還有可能是乳腺局部發(fā)生病變。胸部脹痛也就是乳房脹痛...

商敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/09/20播放(78662)

來(lái)月經(jīng)前胸部脹痛正常嗎

"很多女性在來(lái)月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛，是否正常，具體情況如下：一、正常：月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛，月經(jīng)來(lái)潮后胸部脹痛的癥狀就會(huì)消失，這屬于正常表現(xiàn)。在排卵后，也就是月經(jīng)后半期出現(xiàn)乳房脹痛，是因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素和孕激素增加，導(dǎo)致乳房的脹痛和乳房的增大。隨著月經(jīng)來(lái)潮，雌孕激素水平急劇下降，乳房脹痛的癥狀就會(huì)自行消失。二、異常：如果乳房脹痛比較明顯，或者是乳房里面有腫塊，就要考慮是由乳腺增生或者是由乳腺的小葉增生所引起，建議做乳腺的彩超檢查，也可以做乳腺的鉬靶檢查來(lái)給予診斷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

何春妮│中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院

2021/06/09收聽(tīng)(74024)

來(lái)月經(jīng)前胸部脹痛正常嗎

"通常情況下，女性來(lái)月經(jīng)前胸部血液循環(huán)加快、胸腺細(xì)胞增生，導(dǎo)致其胸部出現(xiàn)脹痛，屬于正常生理現(xiàn)象，女性不必過(guò)于擔(dān)心。月經(jīng)前由于雌激素水平的異常增高，女性胸部血液循環(huán)加速，導(dǎo)致其胸腺細(xì)胞水腫、增生，出現(xiàn)胸部脹痛、乳腺脹痛。同時(shí)女性會(huì)有乳頭敏感性增加，乳頭疼痛等癥狀。這主要是由于女性月經(jīng)前內(nèi)分泌水平變化導(dǎo)致的正常生理現(xiàn)象，不需要治療。常在月經(jīng)干凈后，即可停止。月經(jīng)前胸部脹痛，要注意不要穿過(guò)緊的胸衣、內(nèi)衣，以免加重疼痛的感覺(jué)。平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。適當(dāng)進(jìn)食紅棗、核桃、花生等，補(bǔ)充維生素B，尤其是維生素B6、鎂、鋅，緩解經(jīng)期前與經(jīng)期不適。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

王少為│北京醫(yī)院

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