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孕婦吃海苔對胎兒好嗎
2023-03-24 11:33:14播放：-
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孕婦吃海苔對胎兒好嗎
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海苔是紫菜經(jīng)過烤熟以后，添加油脂、鹽和其它調(diào)料制作而成。濃縮了紫菜中的營養(yǎng)素，尤其是碘，因為碘是合成甲狀腺激素不可缺少的微量元素。孕婦如果缺碘，就會使胎兒智力和體格發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。
孕期除了選擇碘鹽以外，還應(yīng)增加海產(chǎn)品，比如海帶、紫菜等的攝入，以保證胎兒的正常生長發(fā)育，所以孕婦可以食用海苔。但是由于海苔中添加部分的鹽分，所以