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      孕婦吃海苔對(duì)胎兒好嗎
      2023-03-24 11:33:14播放-
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      孕婦吃海苔對(duì)胎兒好嗎
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      海苔是紫菜經(jīng)過(guò)烤熟以后,添加油脂、鹽和其它調(diào)料制作而成。濃縮了紫菜中的營(yíng)養(yǎng)素,尤其是碘,因?yàn)榈馐呛铣杉谞钕偌に夭豢扇鄙俚奈⒘吭?。孕婦如果缺碘,就會(huì)使胎兒智力和體格發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。

      孕期除了選擇碘鹽以外,還應(yīng)增加海產(chǎn)品,比如海帶、紫菜等的攝入,以保證胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育,所以孕婦可以食用海苔。但是由于海苔中添加部分的鹽分,所以