武漢兒童醫(yī)院
婦產(chǎn)科
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保胎時可以采取坐位，同時適當下床活動對保胎有一定幫助，靜臥時間過久，會出現(xiàn)血栓等一系列問題。一旦出現(xiàn)血栓對保胎有害無益。因此，并不推薦完全靜臥式保胎方法。推薦患者適當下床活動，包括在床上進行有效的肢體活動，對于保胎效果較佳。
少數(shù)進行緊急宮頸環(huán)扎或進行宮頸擇期性環(huán)扎的患者，會要求絕對臥床休息一段時間。但是這些患者，可以在床上進行適當?shù)姆?，包括肢體活動
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"保胎期間可以坐著，在保胎過程中主要是注意休息適當減少活動，并不是完全躺在床上不動，長時間躺在床上不動容易影響孕婦凝血功能，增加血栓發(fā)生風險，保胎期間適當坐著或者適當下床活動，一般都是沒有關(guān)系的。在保胎期間孕婦要保持比較好的心態(tài)，不要過度緊張，同時可以休息但不要長時間臥床，盡量避免進行劇烈運動，不要同房。保胎過程中除休息之外，還需要輔助使用保胎藥物，有些癥狀比較嚴重的患者需要住院進行治療，保胎是一個動態(tài)觀察的過程。"
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2019/07/25收聽(12004)
"如果女性在懷孕后有少量陰道出血以及下腹部疼痛或者腰酸脹等不適表現(xiàn)，檢查彩超又確診是宮內(nèi)孕，常?？紤]是先兆流產(chǎn)表現(xiàn)，所以這時需要進行對應(yīng)的保胎治療，還需要檢查血HCG和孕酮，看孕激素的具體情況。一般在保胎治療的時候，都會建議女性要絕對臥床休息，而臥床保胎的時候，可以坐著，也可以平躺，還可以側(cè)躺，只要能夠盡量保證足夠的休息，隨便什么姿勢都可以。還建議這類女性要盡量飲食清淡，以免導(dǎo)致便秘。因為便秘的時候，可能會導(dǎo)致出血量進一步增加。"
王一清│成都市第一人民醫(yī)院
2019/04/11收聽(92052)
保胎期間應(yīng)該盡量清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩，不好消化的食物，避免在保胎期間吃油炸食品和燒烤食品，因為這些食品不容易消化，會加重腸胃的負擔引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)，或者早產(chǎn)的幾率增加。可以適量的吃小白菜、西紅柿、胡蘿卜、海帶、菠菜，飲食盡量清淡，不要吃寒性的食物，寒性的食物會容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉。在這期間要葷素搭配，適量的吃營養(yǎng)豐富的食物，含有脂肪和蛋白質(zhì)豐富的食物也可以。在這期間，最主要的是保持心情舒暢。不要有太大的壓力，需要臥床休息，不能勞累過度。
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2019/08/02收聽(47670)
并不是每個妊娠的婦女懷孕期間都非常平安健康，大部分孕婦面臨著如先兆流產(chǎn)、胎盤低置等很多狀況，所... 于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/09/16播放(74050)
并不是每個妊娠的婦女懷孕期間都非常平安健康，大部分孕婦面臨著如先兆流產(chǎn)、胎盤低置等很多狀況，所...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/16播放(74050)
"保胎期間不能吃的食物主要有以下幾種：第一、不要吃酸辣、刺激的食物，在保胎過程中胚胎需要穩(wěn)定，孕婦需要休息，不能受到刺激，如果過度酸辣、刺激的食物，會導(dǎo)致子宮收縮引發(fā)流產(chǎn)。第二、保胎期間不能吃活血的食物，很多女性保胎過程當中是有少許陰道流血的，如果食用活血的食物有可能會導(dǎo)致陰道流血增加，增加流產(chǎn)的機會。第三、保胎過程當中不能吃生冷的食物，生冷的食物會刺激子宮收縮，也不衛(wèi)生，容易導(dǎo)致胃腸炎的出現(xiàn)。第四、保胎過程當中不要吃過于寒涼的食物，比如螃蟹、田螺等。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2020/12/28收聽(84926)
保胎期間應(yīng)該盡量清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物和太油膩、不好消化的食物，避免在保胎期間吃油炸食... 智明春│北京醫(yī)院 2023/04/26播放(97876)
保胎期間應(yīng)該盡量清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物和太油膩、不好消化的食物，避免在保胎期間吃油炸食...
智明春│北京醫(yī)院
2023/04/26播放(97876)
"孕婦在保胎期間，要保持良好的心態(tài)，是安胎的關(guān)鍵，不能急躁，不能急于求成，做好情緒調(diào)節(jié)，多臥床休息。如果沒有出血時，可以室內(nèi)適當走動；如果出血量增多，需要及時停止走動，絕對的臥床休息，避免熬夜；不宜長時間看手機、電視，不宜使用電腦；可以聽輕松的音樂，看輕松的雜志；飲食方面要清淡、溫、少量多餐，避免各種、生冷、辛辣、刺激性、內(nèi)火偏重等食物的攝入，忌煙、酒；保胎期間要絕對的禁止性生活。在保胎的過程中，需要密切觀察自身癥狀，如果出現(xiàn)腹痛或者出血量增多，需要考慮隨時去醫(yī)院就診。"
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2018/08/21收聽(60612)
"在保胎期間孕婦的心態(tài)非常重要，如果孕婦做好了情緒調(diào)節(jié)，時常保持樂觀的心態(tài)，對胎兒的發(fā)育也有好處。還要注意孕婦的飲食一定要均衡，補充所需的營養(yǎng)，胎兒成長所有的營養(yǎng)都來自于母體，所以孕婦要合理飲食，不要吃過于油膩或者辛辣的食物。要定期產(chǎn)檢，這樣來了解寶寶是否處于健康成長的狀態(tài)，如果在產(chǎn)檢的過程當中發(fā)現(xiàn)一些異常情況，要及時進行處理。另外，也可以選擇適當?shù)幕顒?，不要一直在床上躺著，其實做一些合理的運動，不僅可以增強孕婦的體質(zhì)，對胎兒也是有用處的，可以減輕孕婦在懷孕期間的不適感，不過要切記運動不要過于激烈。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/09/12收聽(78656)
"保胎期間首先要注意適當?shù)男菹ⅲ苊馐軟龊透忻?，并且不要抽煙、喝酒，保持心情舒暢。其次，在飲食上注意多吃一些偏溫性的食物，也要適當?shù)某孕┬迈r的蔬菜、水果，不要吃寒涼以及辛辣刺激性的食物。然后，要禁止性生活，也不要做一些重體力的活動。需要給予口服保胎藥物，例如黃體酮軟膠囊或者絨毛膜促性腺激素等治療，在保胎治療一周后需要去醫(yī)院做婦科B超，觀察胎兒的發(fā)育是否與孕周相符合，抽血化驗絨毛促性腺激素和孕酮的水平是否在正常的范圍之內(nèi)，從而來判斷保胎的成功率。最后，在保胎期間如果出現(xiàn)下腹痛、陰道流血增多的情況，也要隨時的去醫(yī)院復(fù)查。"
魏玉華│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/02/07收聽(76972)
"妊娠早期，如果經(jīng)過超聲確認了宮內(nèi)妊娠，出現(xiàn)腹痛或者陰道出血等先兆流產(chǎn)的癥狀，需要給予一定的保胎治療。妊娠中期如果出現(xiàn)腹痛，超聲檢測發(fā)現(xiàn)宮頸管進行性縮短，持續(xù)的規(guī)律性宮縮也需要進行保胎。妊娠早期保胎，往往需要臥床休息，適當給予黃體酮進行治療，黃體酮包括口服以及肌注的黃體酮，定期進行超聲的監(jiān)測，避免出現(xiàn)胚胎停育等自然流產(chǎn)的現(xiàn)象。妊娠中期可以適當給予宮縮的抑制劑，如β受體激動劑等宮縮抑制劑來抑制宮縮，必要的時候，可以進行宮頸管的環(huán)扎進行保胎。"
毛瀅│北京醫(yī)院
2019/08/15收聽(56312)
"好不容易懷孕了，卻出現(xiàn)了流產(chǎn)或早產(chǎn)的癥狀，需要保胎。在保胎治療期間應(yīng)當注意些什么事項？1、不良的情緒反應(yīng)會影響保胎治療的效果，在保胎治療期間，孕婦要保持良好的心態(tài)，不要有過大的壓力，避免情緒波動和精神緊張；2、保胎期間如果有明顯的出血或腹痛癥狀時，應(yīng)當盡量臥床休息，在癥狀緩解后可以適當下床活動，但是不能進行劇烈運動和重體力勞動。保胎治療期間要注意控制飲食，不要進食具有活血作用的食物，也不要進食各種生冷食物，避免煙酒刺激。"
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/05/20收聽(81452)
保胎期間出現(xiàn)褐色分泌物，不代表保胎失敗或不能繼續(xù)保胎，因為保胎過程中，鮮紅色的陰道流血變成暗紅... 范明華│山東大學第二醫(yī)院 2023/04/26播放(72364)
保胎期間出現(xiàn)褐色分泌物，不代表保胎失敗或不能繼續(xù)保胎，因為保胎過程中，鮮紅色的陰道流血變成暗紅...
范明華│山東大學第二醫(yī)院
2023/04/26播放(72364)
女性在懷孕以后如果出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，往往需要使用藥物進行保胎。但是，保胎并不意味著所有的臨床癥狀會立刻消失，有些情況下在保胎期間仍然會有褐色的分泌物，這種情況保胎還是可能有希望的。褐色分泌物往往提示并不是新鮮出血，這種情況下有可能是由于原先積存的血液在不斷流出所導(dǎo)致，只要癥狀不再持續(xù)加重，分泌物量持續(xù)減少，就有希望使孕囊、胎兒保住。保胎期間需要定期做B超，監(jiān)測孕囊和胎兒的生長發(fā)育情況，只要胎兒生長發(fā)育正常，臨床癥狀逐步緩解，說明希望還是很大的。保胎期間一定要注意合理使用藥物，如果癥狀明顯緩解，需要逐步減量甚至停藥。
張露│山東省立醫(yī)院
2020/05/27收聽(28258)
在月子期間如果產(chǎn)婦長時間坐著不會有影響，但是有些陰傷口裂傷比較嚴重，如果長時間的坐著對會陰傷口的愈合可能有影響。如果傷口沒有完全愈合好，坐的時間不要過長，在月子里女性坐著和躺著都沒關(guān)系，要下床活動。坐月子不是要不活動，相反因為在生完寶寶之后產(chǎn)婦的血液黏度比較高，下肢血流緩慢，如果總是長時間坐著或躺著容易導(dǎo)致下肢靜脈血栓，對于產(chǎn)后的恢復(fù)很不利。所以每天要下床多活動，正常的日常生活不受限制，以產(chǎn)婦不感覺到勞累為準。
2019/09/29收聽(69430)
"保胎期間是可以吃蘑菇的，蘑菇含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，也含有人體所必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖，而且這些營養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收和利用。孕婦食用蘑菇，能夠很好的補充自身和胎兒所需要的營養(yǎng)，保胎期間的孕婦是可以放心吃蘑菇的。蘑菇也是比較有營養(yǎng)的食物，吃了可以補身體。懷孕期間，女性往往會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，這時候可以多吃富含鐵的食物，蘑菇當中就含有豐富的鐵，孕婦食用能夠有效的預(yù)防貧血。蘑菇當中含有豐富的膳食纖維，孕婦食用有利于通便、排毒，對孕期便秘也有很好的預(yù)防作用。"
2018/09/10收聽(49492)
"對于懷孕后有先兆流產(chǎn)表現(xiàn)的女性，需要進行對應(yīng)的保胎治療，可以口服黃體酮膠囊和地屈孕酮片，也可以肌注黃體酮針劑。在保胎治療期間要絕對臥床休息，吃清淡、有營養(yǎng)的食物，不要吃辛辣刺激的食物。因為辛辣刺激食物使用以后，可能導(dǎo)致便秘，便秘可能引起異常的陰道流血，加重先兆流產(chǎn)的癥狀。但是在保胎期間可以吃高蛋白類的食物，比如魚、蝦，建議清蒸或者熬湯，還要多吃新鮮的蔬菜、水果，補充身體的微量元素和維生素。"
2019/07/22收聽(96814)
女性在保胎期間可以吃蘑菇。因為蘑菇屬于營養(yǎng)價值非常豐富的蔬菜，含有各種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，對身體健康非常有益，在保胎期間適量吃蘑菇對母嬰身體健康非常有利。蘑菇屬于清淡的蔬菜類食物，對胎兒和孕婦身體都不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，不必要過多擔心。蘑菇有很多種吃法，比如做湯吃、燉雞肉吃，味道鮮美，營養(yǎng)高，而且不屬于寒涼性食物，食用后不會出現(xiàn)腹痛、腹瀉，也不會導(dǎo)致便秘，還具有通便的功效。做蘑菇時需要注意洗干凈后，用開水焯一下比較好，可以去除里面的某些有毒物質(zhì)，也可以減少水分。
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/02/27收聽(85568)
"保胎期間的飲食需要特別注意，不要吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性食物會導(dǎo)致子宮收縮增加流產(chǎn)或者早產(chǎn)的幾率；還需要注意不要吃冰冷的瓜果、冰鎮(zhèn)飲料之類，特別涼的食物也會容易刺激子宮導(dǎo)致子宮收縮；也不要吃太油膩的食物，太油膩的食物不好消化會容易引起腹脹、惡心、嘔吐也會刺激子宮增加流產(chǎn)的幾率。在這期間應(yīng)該以小米粥之類的食物為主，可以喝點肉粥、蛋黃粥或者蔬菜粥，平時還需要注意保持大便通暢，吃過于細膩的食物會導(dǎo)致大便干燥出現(xiàn)便秘，在拉大便期間腹壓增加也會增加流產(chǎn)的幾率增加。"
2019/07/18收聽(50982)
保胎期間反復(fù)出現(xiàn)流血，是否有必要保胎，要看懷孕多久，如果懷孕早期出現(xiàn)孕酮低導(dǎo)致先兆流產(chǎn)，反復(fù)流血，如果經(jīng)過藥物調(diào)理能夠好轉(zhuǎn)，這種情況一般問題不大。如果經(jīng)過藥物調(diào)理以后沒有好轉(zhuǎn)，胚胎沒有胎心、胎芽出現(xiàn)，這時一般不建議保胎，建議清宮處理。如果在懷孕后期出現(xiàn)反復(fù)流血，是因為邊緣性前置胎盤，或者完全性前置胎盤，或者宮頸有問題引起的出血，這時一定要根據(jù)情況積極保胎對癥治療。這個時期如果胚胎發(fā)育良好，沒有出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的跡象，沒有宮縮，沒有胎心異常，絕大多數(shù)還是建議保胎的。
李慧慧│山東大學齊魯醫(yī)院
2019/09/10收聽(78700)
在確定妊娠后應(yīng)及時選擇醫(yī)院檢查并建檔，懷孕的每一個準媽媽都需要生活規(guī)律，不可以貪睡，也不可以過度辛勞，養(yǎng)成良好的生活作息并適當運動。懷孕期間穿衣應(yīng)以寬松為主，尤其腰帶不可以太緊，影響胎兒發(fā)育，穿鞋方面以平底鞋為主，懷孕期間要調(diào)整自身情緒，盡量保持在心情愉悅的狀態(tài)，尤其不可以大喜大悲，對胎兒的生長發(fā)育極為不利。孕婦應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，注意陰部清潔，以防病菌感染。孕婦在懷孕的3個月和7個月以后應(yīng)當避免同房，孕婦應(yīng)定期進行孕期檢查，定期進行孕期各項檢查，合理飲食，營養(yǎng)均衡，適當運動，有利于孕婦健康及胎兒的成長。
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2020/04/27收聽(97478)
湖北婦幼保健院 易念華
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北京宣武醫(yī)院 于榮
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海醫(yī)一院 凌奕
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山大二院 洪海潔
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