孕婦不愛喝水可以少量多次飲水，盡量保證總量多，或者從食物中增加水分的攝入。若喜歡進食某種食物，可以適當多吃，不必強求均衡飲食。如愛吃水果可以相對多吃，還可以喝蔬菜湯、果汁、牛奶、豆?jié){等，既可以補充水分，又可以補充能量。
水是體內(nèi)重要的物質(zhì)，參與體溫調(diào)節(jié)、潤滑和運輸物質(zhì)，可以將營養(yǎng)物質(zhì)運到體內(nèi)，將廢物排出體外，還參與身體各種代謝，因此孕婦缺水后容易對孩子和自身產(chǎn)生不利影響。早孕的孕婦通常出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道反應，食欲較差、難以進食，有時甚至不愿飲水。若飲水較少、嘔吐過多，再飲水也難以補充體內(nèi)所需水分，應及時到醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，必要時住院進行補液治療。
