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如何避免孕期做春夢，首先孕期由于激素水平高，孕產(chǎn)婦時有做春夢的現(xiàn)象是屬于正常的現(xiàn)象。孕產(chǎn)婦如果出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，不必害羞，也不必過度緊張，可以想一些方法來避免做春夢。

因為經(jīng)常做春夢，有可能造成宮縮，誘發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)。所以孕產(chǎn)婦要保證日常的規(guī)律作息，一般建議早睡早起，很多年輕人現(xiàn)在夜間睡覺非常晚，有的時候到凌晨還不睡覺。

這種情況既容易損傷孕產(chǎn)婦的身體，也容