運(yùn)動的人心率會變慢嗎
2023-08-17 16:53:12播放:-
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運(yùn)動的人心率會變慢嗎
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通常愛運(yùn)動的人群心率會偏慢,眾所周知多數(shù)運(yùn)動員心率較正常人偏慢。長期體育鍛煉會增加人體心臟儲備能力,由于心臟長時間處于較強(qiáng)的工作狀態(tài)下,使得心肌收縮力增強(qiáng),心臟每搏輸出量增大,當(dāng)心臟處于安靜狀態(tài)下時心率便會相應(yīng)減緩。
盡管此類人群心率偏慢,但由于心臟儲備能力較強(qiáng) ,泵血效率較高,每次心跳所產(chǎn)生和輸出的血液較普通人群更多