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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
胃腸外科
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痔瘡患者出現(xiàn)便秘可以吃易消化的食物，比如小米粥、稀飯、面條等，可以吃水果，比如火龍果、西瓜等。如果患有糖尿病，則需要注意控制血糖。除此之外，喝蜂蜜也可以幫助排便。痔瘡有時會伴有便秘，便秘又會加重痔瘡，容易形成惡性循環(huán)。
患者需要避免某些食物，尤其是辛辣、刺激、不易消化的食物，比如酒。夏天喝啤酒、吃火鍋，尤其是辛辣火鍋容易引起胃腸道反應(yīng)，容易加重便秘。便秘加重后痔瘡也會隨之加重，上述情況需要引起注意。
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"便秘主要有兩種情況，一種是器質(zhì)性的便秘，一種是功能性的便秘。對于器質(zhì)性的便秘，我們需要針對病因給予相應(yīng)的外科手術(shù)治療或者內(nèi)鏡下的對癥支持治療。對于功能性便秘，首先注意平時的飲食習(xí)慣，不要吃油炸、油膩的食物，多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，膳食纖維比較多的食物以及多喝水。注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，增強(qiáng)體能運動，避免濫用瀉藥。膳食纖維的補(bǔ)充是功能性便秘首選的治療方法，因膳食纖維本身不被吸收，纖維素具有親水性，能吸收腸腔的水分，增加糞便的容量刺激結(jié)腸蠕動。對于吃什么藥物或者是吃什么比較快，首選的是瀉藥，對于瀉藥我們可以選擇刺激性的瀉藥，比如大黃、番瀉葉、酚酞片和蓖麻油等；對于炎性的瀉藥，比如硫酸鎂；滲透性的瀉藥，比如甘露醇、乳果糖；還有膨脹性的瀉藥，比如聚乙二醇電解質(zhì)散；潤滑劑的瀉藥，比如液性的石蠟、甘油，都具有直接排泄的作用，同時對頑固性的便秘也有良好的效果。慢性便秘以膨脹型的瀉劑為首選，僅在必要的時候選擇刺激性的瀉劑，不可長期服用，急性便秘者也可選擇炎類腹瀉，一些刺激性的瀉劑以及潤滑劑等時間不要超過一周。對于長期慢性的便秘，或者是特別是引起糞便嵌頓的，可使用灌腸的方法。"
王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/09/23收聽(22106)
"便秘可以通過吃中藥、西藥而迅速排便，最簡單的就是番瀉葉泡水喝，可以快速通便。中藥方劑當(dāng)中的峻下劑包括大承氣湯，緩下劑有小承氣湯以及年老、虛弱患者使用的新加黃龍湯，這些中藥可以起到快速通便的作用。高滲性的西藥如乳果糖、聚乙二醇，通過口服而達(dá)到快速通便的作用，當(dāng)然便秘的治療不能長時間依賴以上藥物，應(yīng)該平時通過調(diào)整飲食、生活起居來綜合治療。"
文宇航│宜昌市中醫(yī)醫(yī)院
2019/11/08收聽(55994)
"痔瘡手術(shù)后可以吃以下食物來幫助快速排便：首先，香蕉因為有清熱潤腸的作用，特別是成熟的香蕉里面含有大量的水溶性植物纖維，可以幫助腸胃快速的蠕動，還能夠在一定程度上吸收水分，使患者的糞便變軟，更加容易排出。其次，甘薯是一種富含低脂肪以及低熱量的、比較常見的食物，而且甘薯里面的膳食纖維含量是比較高的，可以在一定程度上刺激腸道，增加蠕動。最后，獼猴桃能有效緩解慢性便秘，其富含膳食纖維，同時還有助于身體免疫力的快速的恢復(fù)。手術(shù)后多吃獼猴桃對身體恢復(fù)有很大幫助，此外，吃大白菜也可以起到潤腸通便的作用。"
姜智勇│哈爾濱市第四醫(yī)院
2020/05/13收聽(58954)
便秘發(fā)生有多種因素，如果說吃什么排便，首先說食物，要分清便秘是哪種便秘。如果是因... 劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/02/17播放(95314)
便秘發(fā)生有多種因素，如果說吃什么排便，首先說食物，要分清便秘是哪種便秘。
如果是因...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/17播放(95314)
"便秘的患者需要進(jìn)行綜合的調(diào)理來治療，治療方法如下：1、生活方式的調(diào)整，戒煙、戒酒、避免焦慮、抑郁，避免狼吞虎咽、暴飲暴食，避免各種辛辣、刺激的食物。增加水分?jǐn)z入，增加富含纖維素的食物包括紅薯、燕麥等，這些食物中富含的纖維素可以吸收大量水分，使大便松軟刺激腸道容易排出。燕麥中富含的纖維素為可溶性纖維，可溶性纖維不會增加胃的負(fù)擔(dān)，對胃刺激性小；2、一些常用藥物，通便藥常用的為溶劑類、潤滑類的緩瀉藥，臨床上較為常用有聚乙二醇-4000、乳果糖。此外可以短期應(yīng)用刺激類的瀉藥，包括通便靈、果導(dǎo)片、比沙可啶等。"
彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/03/24收聽(13950)
"病人有便秘，多跟飲食和排便習(xí)慣不好有直接關(guān)系，建議在飲食上要多喝水，多吃蔬菜水果，特別是香蕉等比較容易排便的食物，可以在早上起來喝一杯蜂蜜水潤腸通便。如果效果不佳時，可以考慮用藥物來調(diào)節(jié)，常用的藥物有乳果糖口服溶液、酚酞片、磷酸鈉鹽等。如果病人表現(xiàn)為有便意但是排不出來，很可能是大便比較干結(jié)，在直腸或肛管里面有嵌頓，這種情況可以考慮用開塞露納肛治療，效果不佳時也可以直接到醫(yī)院進(jìn)行灌腸治療。如果便秘時間超過一周以上，一直沒有排便，要排除腸道梗阻的情況，需要到醫(yī)院拍腹部立位平片來明確。"
樂湘華│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2019/01/25收聽(77154)
便秘排便與飲食有很大的關(guān)系，主要是飲食里的膳食纖維能夠起到很好的助排便的作用。在飲食里吃含膳食... 張書信│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/01/31播放(96366)
便秘排便與飲食有很大的關(guān)系，主要是飲食里的膳食纖維能夠起到很好的助排便的作用。在飲食里吃含膳食...
張書信│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/01/31播放(96366)
吃什么排便快：1、富含纖維素食物：纖維素可以將水分鎖在大便內(nèi)，避免大便干燥； 彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/01/08播放(73978)
吃什么排便快：
1、富含纖維素食物：纖維素可以將水分鎖在大便內(nèi)，避免大便干燥；
2023/01/08播放(73978)
痔瘡由于其痔塊較大，可能會堵塞在肛門周圍，有時會伴有直腸的黏膜松弛，從而導(dǎo)致排便不暢。使其快速... 曲牟文│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/05/25播放(42310)
痔瘡由于其痔塊較大，可能會堵塞在肛門周圍，有時會伴有直腸的黏膜松弛，從而導(dǎo)致排便不暢。使其快速...
曲牟文│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/05/25播放(42310)
"應(yīng)多食用粗纖維食物，如玉米、高粱、谷物、豆類等，還要多食用水果蔬菜等，如蘿卜、豆芽、白菜心等。此外蜂蜜、黑芝麻、香蕉、火龍果、紅薯、木耳、酸奶等食物，也有潤腸通便的作用。還需增加飲水量，每日飲水量不得少于一千五百毫升。每天早晨起來，可以喝一杯黑咖啡，可以促進(jìn)腸道蠕動。還有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，盡量每天排一次晨便，即便沒有便意，也可稍坐，日漸形成排便的條件反射。還可進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，如慢跑、散步、游泳，跳繩等，也可順時針按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動，避免久坐。忌長期服用治療便秘的藥物，不可亂用瀉藥，避免造成胃腸功能紊亂。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/07/30收聽(77276)
"痔瘡出現(xiàn)了便秘，快速排出糞便的方法常見于以下幾點：1、口服緩瀉劑：如乳果糖或者聚乙二醇等，使糞便排出。2、開塞露或灌腸：如果口服緩瀉劑也不能快速排便，糞便干硬，堆積在肛門、直腸內(nèi)，可肛門內(nèi)注入開塞露或者灌腸治療。3、人工取出：如果開塞露和灌腸也不能使糞便排出，可能是出現(xiàn)了糞便嵌塞，要人工取出糞便。得了痔瘡，為防止出現(xiàn)便秘，平時生活中要多吃富含纖維素和維生素的食物，多吃蔬菜和水果，多吃粗糧，多飲水，經(jīng)常參加各種體育活動，常做腹部順時針方向按摩，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢。"
張繼業(yè)│山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021/07/04收聽(68758)
便秘首先要進(jìn)行飲食上的調(diào)理，比如多吃瓜果蔬菜，清淡、易消化食品，然后進(jìn)行適當(dāng)運動，多喝蜂蜜等，... 呂菁│杭州市紅十字會醫(yī)院 2023/10/18播放(63606)
便秘首先要進(jìn)行飲食上的調(diào)理，比如多吃瓜果蔬菜，清淡、易消化食品，然后進(jìn)行適當(dāng)運動，多喝蜂蜜等，...
呂菁│杭州市紅十字會醫(yī)院
2023/10/18播放(63606)
便秘吃什么好的快，這個問題好多患者問，第一、黑木耳，大家都知道黑木耳的營養(yǎng)比較豐富，具有潤腸通便的作用，尤其適合氣虛便秘的患者，老年人也適合吃黑木耳。第二、大白菜，大白菜水分含量比較高，具有清泄滑利的作用，適合便秘的患者。第三、蜂蜜，蜂蜜里邊有大量的維生素、礦物質(zhì)、酵素物質(zhì)，大家都知道酵素有助于促進(jìn)胃腸消化排泄和加速體內(nèi)新陳代謝，用于治療便秘效果比較好。第四、紅薯，適合頑固性便秘的患者，還有香蕉一定要煮熟，煮熟后的香蕉富含大量的水溶性植物纖維，它能夠引起高滲性的胃腸液排泄出水分吸附在大便上，使大便變軟，從而有助于便質(zhì)的排出。
權(quán)春分│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2018/04/18收聽(65380)
便秘是大家特別關(guān)心的癥狀之一。便秘主要指的是三天以上排便困難或者沒有排便，大便硬、干，這些癥狀... 李淵│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/10/30播放(92404)
便秘是大家特別關(guān)心的癥狀之一。便秘主要指的是三天以上排便困難或者沒有排便，大便硬、干，這些癥狀...
李淵│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/10/30播放(92404)
"便秘是一種常見的癥狀，出現(xiàn)便秘的時候還是要除外是什么原因引起的便秘，有沒有什么器質(zhì)性病變，比如腸道的占位性病變可能會引起便秘；有一些系統(tǒng)的病變，像神經(jīng)系統(tǒng)的病變，帕金森綜合癥等可能會導(dǎo)致便秘。還有一種情況，比如長期吃一些藥物，像精神系統(tǒng)類的抗抑郁藥，它的副作用可能就會導(dǎo)致便秘。如果這種便秘有一個明確的病因，首先還是要針對病因治療。如果都沒有什么器質(zhì)性病變，就是功能性便秘，表現(xiàn)就是腸道的蠕動慢，或者肛門出口梗阻。像女性尤其生過孩子的盆底括約肌松弛，可能就會導(dǎo)致排便不暢。如果這種原因?qū)е碌谋忝?，在治療的時候一定是從飲食和生活方式著手，要多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝水，保證生活的規(guī)律性，再考慮藥物治療。便秘的藥物有很多，可以選擇促進(jìn)胃腸道蠕動的藥物，像依托必利、莫沙比利，可以選擇滲透性的瀉劑像乳果糖、聚乙二醇，可以把更多的水分拉向腸腔，讓大便變得松軟。如果大便比較干硬，就在肛門口難以排出，可以局部應(yīng)用開塞露，起到潤滑和刺激排便的作用。也可以用一些中成藥，對于改善便秘的癥狀也會有一定的效果。 "
劉曉│北京醫(yī)院
2020/03/24收聽(52450)
"便秘吃什么最快排便：1、促進(jìn)排便的食物有富含膳食纖維高的新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、梨、芹菜、菠菜等；多吃粗糧，如玉米、小米、蕎麥等。避免辛辣刺激性食物，少吃油炸油膩的食物，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早上起來可以喝一杯溫開水或蜂蜜水，要適量的運動，如打太極拳、走步等，每天養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，這些能增加胃腸蠕動，有助于食物的消化和吸收，有利于糞便的排出。2、可以口服潤腸通便的藥物，如乳果糖、聚乙二醇等，這類藥物副作用小，比較安全，也可以口服中成藥，如蘆薈膠囊、麻仁丸等，但不建議長期大量的使用。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/02/14收聽(65516)
較多水果都有助排便，比如蘋果、梨、桃、杏、李，以及火龍果、獼猴桃、木瓜等水果，含有大量膳食纖維... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/05/11播放(36847)
較多水果都有助排便，比如蘋果、梨、桃、杏、李，以及火龍果、獼猴桃、木瓜等水果，含有大量膳食纖維...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/05/11播放(36847)
對于便秘的人是生理性原因?qū)е碌?，比如飲食不合適、久坐等，可能導(dǎo)致出現(xiàn)腸道蠕動能力欠佳，病人排便無力。建議平時多注意飲食，多吃蔬菜、水果等高纖維的東西，每天適當(dāng)運動，可以考慮做有氧運動、慢跑、瑜伽等，都能幫助排便。另外，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，能夠起到潤腸通便的作用。如果有了上述生活方式的改善，大便仍然難以排出，可以考慮口服導(dǎo)瀉藥物，幫助病人排便，比如蘆薈膠囊、乳果糖、電解質(zhì)散等都是可以的。
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/04/04收聽(26978)
如果要快速解除便秘，使用導(dǎo)瀉藥應(yīng)該是最快的，常用的藥物比較多像硫酸鎂、甘露醇、聚乙二醇電解質(zhì)散等。這些藥服用半小時左右就能引起排便，但是這些藥物由于起效快、作用強(qiáng)，容易引起脫水、電解質(zhì)紊亂的并發(fā)癥，因此常用于結(jié)腸鏡檢查和腸道手術(shù)前的術(shù)前準(zhǔn)備。如果便秘不是很嚴(yán)重，是不建議使用的。患者可以使用一些緩瀉劑，比如乳果糖、果導(dǎo)片，中成藥如麻仁膠囊、蘆薈膠囊等。當(dāng)然多吃含膳食纖維多的食品，比如蔬菜、水果、粗糧等，多吃一些潤腸通便的食物，如銀耳、蜂蜜，也可以達(dá)到治療便秘的作用。
劉謙民│中國人民解放軍第二六四醫(yī)院
2020/07/15收聽(18450)
"大部分的水果都具有通便的作用，比如蘋果、梨、桃、西瓜、火龍果等等，這些水果富含膳食纖維，可以有效的改善便秘癥狀。但是有一些熱性的水果，包括榴蓮、荔枝、龍眼，這些水果不適合便秘的人群食用。大部分便秘的患者通過多飲水、多攝入膳食纖維、適當(dāng)?shù)倪\動，可以使便秘的癥狀得到有效的改善。如果便秘的癥狀持續(xù)，通過生活、飲食調(diào)理，不能得到有效的緩解，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，排除身體里面有沒有器質(zhì)性的疾病，比如結(jié)腸癌的患者、甲狀腺功能減低的患者都可以表現(xiàn)為便秘，應(yīng)該在醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，以免延誤病情。"
郝菁華│山東省立醫(yī)院
2020/03/21收聽(52740)
北京廣安門中醫(yī)院 王曉鋒
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上海第十人民醫(yī)院 李寧
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上海長征醫(yī)院 施斌
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北京東方醫(yī)院 劉仍海
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