湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
醫(yī)療美容科
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如果雙腿不直，一般可以通過(guò)整形解決。小腿不直的原因，一方面可能是局部肌肉堆積，如小腿的比目魚(yú)肌、腓腸肌，局部臃腫或者肥厚。另一方面可能是骨骼不健康，如O型腿或者X型腿。所以根據(jù)原因，通常要采取不同方法治療，具體如下：
1、一般治療：如果患者是因小腿肌肉臃腫而出現(xiàn)不直，可以打瘦腿針，起到局部協(xié)調(diào)作用；
2、手術(shù)治療：如果患者由于骨骼畸形，造成腿不直，可能需要通過(guò)截骨手術(shù)，矯正下肢腿部的骨骼，才能使腿型的外觀達(dá)到協(xié)調(diào)以及筆直的效果。
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腿不直很多都是由于下肢股骨結(jié)構(gòu)異常所致，... 陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/08/15播放(46110)
腿不直很多都是由于下肢股骨結(jié)構(gòu)異常所致，...
陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/15播放(46110)
"在門(mén)診很多患者因?yàn)橄轮恢鼻皝?lái)就診，病人關(guān)心可以矯正嗎？其實(shí)對(duì)于腿不直可以矯正，但一定要分析產(chǎn)生腿不直的原因，以及發(fā)生人群的情況進(jìn)行綜合判斷，選擇合適的治療方式。最常見(jiàn)的是中老年人群，因?yàn)橥俗冃缘墓顷P(guān)節(jié)炎引發(fā)膝關(guān)節(jié)畸形，造成腿不直，比如常見(jiàn)的O形腿或者X形腿。這種情況如果要矯正，只有進(jìn)行關(guān)節(jié)置換才能徹底拔髓變質(zhì)。對(duì)于青少年人群，正在發(fā)育中出現(xiàn)腿部畸形，可以采取手法矯正或者佩戴矯形支具，人為的矯正腿部畸形。隨著生長(zhǎng)發(fā)育，腿可能慢慢變得比較直。對(duì)于一些已經(jīng)發(fā)育成熟的青年，存在腿部的畸形，并且產(chǎn)生了一些膝關(guān)節(jié)的癥狀，這個(gè)時(shí)候可能要做截骨矯形手術(shù)把腿變直，千萬(wàn)不要等它真正磨損厲害，進(jìn)行關(guān)節(jié)置換，那個(gè)時(shí)候損傷比較大。因此腿不直可以矯正，但是一定要因人而異，具體情況具體分析，才能制定一個(gè)比較恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2020/04/17收聽(tīng)(68548)
腿不直通常主要見(jiàn)于膝內(nèi)翻?；颊唠p足并立站立后，觀察雙側(cè)膝關(guān)節(jié)能否并攏，如果不能夠并攏就可能是有... 蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2023/06/04播放(93400)
腿不直通常主要見(jiàn)于膝內(nèi)翻?；颊唠p足并立站立后，觀察雙側(cè)膝關(guān)節(jié)能否并攏，如果不能夠并攏就可能是有...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/06/04播放(93400)
"讓腿變直的方法有很多種，具體如下：第一、補(bǔ)鈣，通過(guò)補(bǔ)鈣和曬太陽(yáng)能夠使骨骼吸收大量的鈣，會(huì)導(dǎo)致腿部骨骼變直，從而導(dǎo)致腿部變直；第二、可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法讓腿變直，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但能夠拉伸軀體，而且可以拉伸腿部讓腿變直，可以通過(guò)做瑜伽、做體操、打籃球、打排球等運(yùn)動(dòng)，都能夠很好的讓腿變直；三、通過(guò)走路讓腿部變直，走路不是快走，而是步態(tài)均勻，保持正確姿勢(shì)，挺胸抬頭，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持走有利于腿變直。對(duì)于少年、兒童來(lái)說(shuō)也可以通過(guò)外科手術(shù)矯正讓腿部變直，對(duì)于一些兒童來(lái)說(shuō)通過(guò)夾板固定的方式也能夠讓腿變直。"
于園園│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2019/09/04收聽(tīng)(19916)
"腿部的畸形通常表現(xiàn)為X型腿和O型腿，X型腿表現(xiàn)為雙下肢站立，雙膝靠攏，雙足分開(kāi)。O型腿表現(xiàn)為雙下肢站立，雙足靠攏雙膝分開(kāi)。發(fā)生在幼年時(shí)期通常是因?yàn)榫S生素D的缺乏，可補(bǔ)充維生素D，并進(jìn)行下肢支具的矯形固定。發(fā)生在成年時(shí)期，一般要進(jìn)行脛骨的截骨矯形，糾正下肢力線讓雙腿變直。對(duì)于老年時(shí)期的O型或者X型畸形，通常是因?yàn)閲?yán)重骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或者外側(cè)關(guān)節(jié)間隙的狹窄，通常需要進(jìn)行人工關(guān)節(jié)的置換手術(shù)。術(shù)中進(jìn)行關(guān)節(jié)內(nèi)截骨，安裝人工關(guān)節(jié)假體，同時(shí)糾正下肢力線，松解相應(yīng)的軟組織讓腿變直。"
王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/03/13收聽(tīng)(84982)
"在日常生活中，病人出現(xiàn)腿不直，是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的病癥也有很多。比如病人出現(xiàn)O型腿或X型腿，就會(huì)有腿不直的表現(xiàn)，發(fā)病原因有先天性因素，也有后天繼發(fā)而造成的。病人出現(xiàn)了這種病癥后，在具體矯正上，可以根據(jù)病人年齡和O型腿、X型腿的程度，采用不同的矯正方法。如果兒童出現(xiàn)了O型腿或者X型腿，可以采取保守治療，采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法，進(jìn)行局部按摩矯正，也可以采用電刺激，或者是懸吊牽引、過(guò)伸牽引等方法進(jìn)行治療。如果成人出現(xiàn)了O型腿或者X型腿，可以采取手術(shù)治療，在硬膜外麻醉下，進(jìn)行股骨髁上楔形截骨，或者是進(jìn)行脛骨近端楔形截骨，在術(shù)后要佩戴矯正支具進(jìn)行固定。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/12收聽(tīng)(84580)
"直腿先要注意，在青少年時(shí)期或者兒童時(shí)期注意避免外傷造成骨骺損傷，注意避免偏食。攝入正常的飲食保證食物當(dāng)中充足的鈣、磷等微量元素的攝入。尤其是在青少年兒童或者嬰兒時(shí)期的時(shí)候，在及時(shí)添加鈣劑和維生素D的時(shí)期，一定要引起重視，預(yù)防佝僂病的發(fā)生。年輕的患者或青少年時(shí)期，一定要盡最大的努力，走路的時(shí)候膝蓋要朝前方走，既不內(nèi)翻走又不能外翻走，這是保持腿直的最根本的因素。還有遺傳性的因素，比如韌帶組織比較柔軟，有可能髖關(guān)節(jié)處于過(guò)度的后屈狀態(tài)，也就叫香蕉腿。這種情況主要自己注意，平時(shí)可以戴護(hù)膝來(lái)減輕發(fā)展趨勢(shì)，這也可以考慮。"
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2021/02/23收聽(tīng)(63930)
腿不直一般可以通過(guò)綜合治療的方法，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，糾正下肢力學(xué)傳導(dǎo)等因素，具體如下：<...
腿不直一般可以通過(guò)綜合治療的方法，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，糾正下肢力學(xué)傳導(dǎo)等因素，具體如下：
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/07/16播放(86178)
腿不直，要看腿到底是哪里不直，是大腿不直，還是小腿不直?？梢孕须p下肢的X線，判斷骨質(zhì)是否有短縮。如果確實(shí)是膝關(guān)節(jié)或者是股骨遠(yuǎn)端有明顯短縮，這時(shí)需要行外科手術(shù)治療，行外固定架及股骨近端，或者是脛骨近端的矯形手術(shù)治療。這樣可以使不直的腿得以充分的矯正。同時(shí)要注意，如果患者年齡比較年輕，正處于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期時(shí)，是不適合截骨矯形手術(shù)的，如果破壞患者的骨骼，會(huì)影響患肢的生長(zhǎng)發(fā)育導(dǎo)致患肢短縮、畸形，這樣給患者造成嚴(yán)重的生理缺陷。
李文鵬│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2018/06/26收聽(tīng)(66326)
"如果三歲以?xún)?nèi)的兒童腿不直，可以使用手法按摩、理療、熱敷矯正，三歲以?xún)?nèi)兒童腿不直的往往是膝內(nèi)翻、膝外翻，因?yàn)閮和捻g帶柔韌性較好，而且塑性能力較好，所以通過(guò)手法的矯正和按摩能夠得到較好的效果。如果成年人腿不直，可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)截骨治療，具體就是股骨遠(yuǎn)端、脛骨近端的截骨，來(lái)調(diào)整下肢的力線，糾正腿不直的情況。如果老年人發(fā)生腿不直，可以進(jìn)行全膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)，調(diào)整下肢力線，糾正畸形。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2020/12/15收聽(tīng)(71530)
腿在直的位置上，主要是在自己的膝關(guān)節(jié)和小腿的位置，容易發(fā)生一點(diǎn)點(diǎn)彎曲的改變。一般在長(zhǎng)成了之后，... 于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2023/09/01播放(26861)
腿在直的位置上，主要是在自己的膝關(guān)節(jié)和小腿的位置，容易發(fā)生一點(diǎn)點(diǎn)彎曲的改變。一般在長(zhǎng)成了之后，...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/09/01播放(26861)
"想要把腿變直的方法有很多，常見(jiàn)的比較有效的能夠把腿變直的方法有以下幾種：1、平時(shí)可以多靠墻站立，在站立時(shí)要把腰部挺直、腿伸直，才能夠達(dá)到把腿變直的效果，每次站立的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，否則可能會(huì)對(duì)腰部和腿部造成損傷，時(shí)間以半小時(shí)左右為宜。2、通過(guò)戴腿型矯正器使腿變直，腿型矯正器對(duì)腿變直能起到非常好的效果，但是不能長(zhǎng)時(shí)間戴，畢竟是靠外力作用于人體進(jìn)行矯正，如果長(zhǎng)時(shí)間戴會(huì)對(duì)腿部造成損傷。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要翹二郎腿，因?yàn)槁N二郎腿容易使腿變形，多拉腿有助于腿變直。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/02/28收聽(tīng)(65046)
"病人出現(xiàn)了腿不直的現(xiàn)象，多數(shù)是出現(xiàn)了O型腿或者X型腿，也就是病人出現(xiàn)了膝內(nèi)翻或者膝外翻。具體矯正上，要根據(jù)病人年齡和病人的膝內(nèi)翻、膝外翻的程度，而采用不同的矯正方法。比如，兒童出現(xiàn)了膝內(nèi)翻或者膝外翻，要采取保守治療?？梢圆捎脗鹘y(tǒng)中醫(yī)手法進(jìn)行局部按摩、矯正或者應(yīng)用電刺激，也可以采用懸吊牽引法或者過(guò)伸牽引法進(jìn)行矯正，還需要佩戴矯正支具進(jìn)行固定。如果成人出現(xiàn)膝內(nèi)翻或者膝外翻，在矯正上，多數(shù)需要采取手術(shù)進(jìn)行矯正?？梢钥紤]進(jìn)行脛骨近端楔形截骨或者采用股骨髁上楔形截骨，術(shù)后也需要佩戴矯正支具進(jìn)行固定。 "
2019/08/13收聽(tīng)(52932)
可以采取自我矯正的方案，具體方案如下：1、走姿：千萬(wàn)不能外八字走路，外八字行走時(shí)... 胡彬│河南省直第三人民醫(yī)院 2023/10/23播放(98100)
可以采取自我矯正的方案，具體方案如下：
1、走姿：千萬(wàn)不能外八字走路，外八字行走時(shí)...
胡彬│河南省直第三人民醫(yī)院
2023/10/23播放(98100)
"在門(mén)診有很多患者是因?yàn)橄轮耐炔恢倍皝?lái)就診，腿不直該怎么矯正？其實(shí)要根據(jù)患者出現(xiàn)腿不直的年齡以及腿不直的程度，來(lái)進(jìn)行綜合地判斷，才能得到一個(gè)比較適當(dāng)?shù)闹委煼绞健１热鐚?duì)于4-6歲的孩子來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)了腿不直，當(dāng)然腿不直最常見(jiàn)的還是O形腿和X形腿，這種情況可能要用一些矯形的器具，包括一些肌肉力量鍛煉來(lái)進(jìn)行輔助治療。對(duì)于年齡更大的一些人群，比如十幾歲、二十幾歲的人群，如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重X形腿或者O形腿，甚至需要做截骨手術(shù)來(lái)矯正，因?yàn)檫@時(shí)候再做矯形器具，骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟了，效果就很有限。對(duì)于中老年人因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎而出現(xiàn)了O形腿或者X形腿，腿不直了只能通過(guò)關(guān)節(jié)置換的方法來(lái)徹底矯正腿的畸形。因此腿不直怎么矯正，一定是要結(jié)合患者的發(fā)病年齡以及發(fā)病程度，具體分析和決定。"
2020/04/09收聽(tīng)(62272)
如果腿無(wú)法伸直，根據(jù)具體病因，矯正方法包括以下幾種：一、先天性原因： 高福強(qiáng)│中日友好醫(yī)院 2023/06/22播放(68738)
如果腿無(wú)法伸直，根據(jù)具體病因，矯正方法包括以下幾種：
一、先天性原因：
高福強(qiáng)│中日友好醫(yī)院
2023/06/22播放(68738)
"骨折后直腿的方法，常見(jiàn)的有以下幾種：1、加強(qiáng)肌肉收縮活動(dòng)：膝部經(jīng)過(guò)手法復(fù)位以后，可在保持膝關(guān)節(jié)不動(dòng)情況下，逐漸練習(xí)抬腿動(dòng)作，活動(dòng)時(shí)繃緊大腿肌肉和小腿進(jìn)行蹬空動(dòng)作，一蹬一松，反復(fù)進(jìn)行?；颊咭鲃?dòng)練習(xí)關(guān)節(jié)的活動(dòng)，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍由小到大，次數(shù)由少到多，不要操之過(guò)急，防止骨折再移位。2、適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)：由于骨折固定六周以后關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，可以讓患者坐在床頭或床邊，小腿懸于床外，自行抱住骨折部，通過(guò)自身的力量擠壓膝關(guān)節(jié)，促進(jìn)恢復(fù)，反復(fù)進(jìn)行，切忌使用暴力。3、配合局部推拿治療：在解除外固定之后，可以在大腿、小腿部進(jìn)行推按，還有彈撥肌肉，使其松解，恢復(fù)肌肉的活力。4、配合局部的其他方式治療：例如中藥外用熏洗、針灸、拔罐等方式，來(lái)增強(qiáng)治療的效果。"
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2021/06/21收聽(tīng)(35250)
"如果是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)后方韌帶較為緊張引起的膝關(guān)節(jié)屈曲，可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸展運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉直腿，將腿變直，每日進(jìn)行膝關(guān)節(jié)過(guò)伸功能訓(xùn)練，可以用手將髕骨下壓，從而來(lái)幫助功能鍛煉。如果關(guān)節(jié)后方的韌帶拉松了，就可以將腿變直。如果是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻引起的下肢不直，可以通過(guò)手術(shù)的方法。在成年人可以通過(guò)股骨遠(yuǎn)端或脛骨近端的楔形截骨治療，通過(guò)截骨可以糾正下肢的力線，將下肢關(guān)節(jié)負(fù)重中心糾正到力線水平，就可以使得下肢變直。"
2021/02/27收聽(tīng)(83314)
"腿不直一般分為兩種情況：一種是先天性的膝內(nèi)翻或者膝外翻；另一種是后天由于外傷或者是后天的發(fā)育，或者一些醫(yī)源性的原因所造成的膝關(guān)節(jié)的屈曲畸形，或者是造成下肢的明顯異常。如果在早期先天性的膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻，出現(xiàn)腿不直的情況可通過(guò)佩戴支具、加強(qiáng)功能鍛煉，在嬰幼兒時(shí)期，小孩發(fā)育的過(guò)程中其可塑性比較強(qiáng)，這樣可以矯正下肢的力線，矯正腿不直的問(wèn)題。孩子一旦成人以后，如果是出現(xiàn)腿不直的情況，如果是屬于肌力的問(wèn)題，可以加強(qiáng)肌肉的鍛煉。如果是由于關(guān)節(jié)或者骨骼的問(wèn)題，比如骨骼的一些骨折的畸形愈合或者關(guān)節(jié)由于一些手術(shù)，像半月板切除造成膝關(guān)節(jié)的變形等情況，要想解決下肢腿不直的情況，可能就比較復(fù)雜。有些嚴(yán)重的甚至可能需要進(jìn)行手術(shù)的矯形，才能夠把下肢恢復(fù)正常的力線，讓下肢這個(gè)腿變直。"
申劍│北京醫(yī)院
2020/04/05收聽(tīng)(93714)
腿不直在臨床上主要見(jiàn)于XO型腿，如果是青少年出現(xiàn)XO型腿可以通過(guò)矯正帶來(lái)矯正，但是成年患者的XO型腿導(dǎo)致的腿不直一般不好矯正。XO型腿又叫做膝外翻、膝內(nèi)翻，可以通過(guò)手術(shù)來(lái)治療，但是現(xiàn)在在臨床上大部分患者的XO型腿是達(dá)不到手術(shù)治療標(biāo)準(zhǔn)的，只能通過(guò)保守恢復(fù)，用鍛煉來(lái)慢慢恢復(fù)。建議患者可以攜帶自己腿部的X光片到醫(yī)院進(jìn)一步就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下為患者確立治療方案或者保守治療的方案。在日常生活中避免盤(pán)腿、受涼等因素，如果年齡在18歲以下通過(guò)矯正是可以讓腿變得更直的。
2019/04/12收聽(tīng)(84078)
北京同仁醫(yī)院 馬濤
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山西省眼科醫(yī)院 任曉霞
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上海第九人民醫(yī)院 張英
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北大一院 周常青
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