![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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沙棘果油的功效和作用
2023-05-23 10:13:00播放：-
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沙棘果油的功效和作用
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沙棘果油的功效和作用，具體分析如下：
1、潤(rùn)腸、通便：沙棘果油當(dāng)中富含有一定量的油脂，能夠很好地潤(rùn)滑腸道。因此對(duì)于腸道內(nèi)大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的人，如果適當(dāng)?shù)厥秤蒙臣停ㄟ^(guò)其中的油脂潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)糞便的排出，都有著很好地預(yù)防和緩解便秘的功效；
2、緩解疲勞：沙棘果油當(dāng)中的脂肪，每1g能夠產(chǎn)生9kcal的熱量。因此適當(dāng)?shù)胤蒙臣?，為機(jī)體提供脂肪，供