如果黑眼圈剛產(chǎn)生沒多久，通過自行護理，一般在1個月左右會消退。如果黑眼圈已經(jīng)產(chǎn)生了很久，可能是很難通過自行護理的方法去除，這和自己的基礎(chǔ)解剖、此位置的生理功能有很大關(guān)系。
一般近期出現(xiàn)黑眼圈，和自己的休息、精神壓力大比較有關(guān)系，求美者要適當進行調(diào)節(jié)。如果睡眠質(zhì)量真的不好，可以口服助眠藥物，同時要放松自己的精神，還有最主要的是對眼周的護理。
眼周的護理不是單純地使用眼霜，正常要做眼貼膜、蒸汽眼罩，適度的情況下還要對眼周進行按摩，可以在網(wǎng)絡(luò)或部分渠道了解到，適度輕柔的力量，使眼圈血液循環(huán)加速，逐漸眼睛就會恢復(fù)，一般在1個月左右，就能達到恢復(fù)的效果。
如果求美者已經(jīng)連續(xù)護理3個月的時間，黑眼圈還不消退，目前黑眼圈就很難通過自行護理的方法消退下去，就勢必要選擇醫(yī)美的方法進行改善，簡單的方法可以做光電治療。如果效果還不好，就選擇熊貓針的注射，來改善黑眼圈的情況。
