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感冒和曬太陽無必然的對立關(guān)系，需根據(jù)當(dāng)時(shí)的天氣情況、個(gè)人的體質(zhì)情況，綜合考慮能否曬太陽。若為風(fēng)熱感冒，天氣又較熱，陽光暴曬，此時(shí)不能曬太陽。因?yàn)橥饷娴臍鉁匾呀?jīng)非常高，暑熱入侵，亦使感冒加重，而且高氣溫會使患者頭暈?zāi)X脹，引起中暑。

在患風(fēng)寒感冒時(shí)，外界溫度較高，陽光較溫暖，患者可以出去曬太陽。但患者體質(zhì)較弱，外界的風(fēng)較大，氣溫較低，即便陽光較好，也不適于在室外曬太陽。患者可以坐在室內(nèi)的窗邊，讓太陽照到身上，也會感到溫暖，看見陽光明媚會使心情愉快。